Kazub

ja też 4 zwykle, czasem 5, jak jestem bardzo głodny to 6. 10 to nie jest na możliwości normalnego człowieka. trzeba mnieć rozepchany żołądek, zwykły kolo sie porzyga.

w skrócie - jestem słaby, drażni mnie wasza rywalizacja, to mnie rani idź z tymi przemówieniami na paraolimpiade, tu sie gra o dużą stawkę

no martwym mnie nie zaimponujesz ale przysiad prima sort. 150 zgniotłoby mnie jak szmate. pod 160 to nie wiem czy bym ustał. wyciskaniem bym sie nie przejmował, ale w martwym i przysiadzie niscy mają przewage.

jetek ile ile jajek wbijasz do jajuwy ?

jaczes tak czy siak jestes moim mistrzem. brałeś na bary w pełnej serii ciężar, którego ja nie jestem w stanie podnieść nawet raz. zobacz jaka jest przepaść między nami. ukjo pamiętasz jak mówiłeś mi na zlocie, że siadasz ze 160 na sztandze ? nie wytrzymam tego. czas na doping. końskie dawki.

to był za ostry kąt, żeby to pod klate zakwalifikować nie wiem, ale wiem jak możesz mnie wypędzić - nagraj te 10x 100 sztangą na barki, co mówiłeś kiedyś. no i te szrugsy 150 sztangą też nieźle. podciągnij się jeszcze szerokim nachwytem ze 20 razy i masz mnie w garści.

to było na barki pod skosem a nie na klate i nie 2x a 10. nie wiem tez po co to wrzucał, huy nie ciężar

przy w miare sensownej diecie i aktywnym trybie życia 2-3 jajka dziennie to nic sie nie odbije

przecież wrzucałeś to nawet na forum i on po prostu porównał tabletki do sterydów, bo oba mają działanie hormonalne, a ty odebrałeś to jako atak na siebie i twoją dziewczynę ? w pytaniu był prosty przekaz - skoro hejt na sterydy, to dlaczego tabletki anty takie super ? ja nie wiem, gdzie ty się tam doszukałeś, że on sugeruje, że anty to zło i twoja dziewczyna ma przestać. no sprawdziłem jak wyglądało to twoje "podjęcie" w obronie koniecznej. 1. litwin pyta czy to nie przez imprezowanie popadłeś w nałóg 2. odpowiadasz że nie i jak zwykle mało wie (oczywiście z tym demonstrującym pełen luz i pewność siebie uśmieszkiem) 3. no to znowu pyta jak to z tobą było 4. nazywasz go karłem i lamusem (znowu uśmieszek) 5. potem idiotą i jeszcze jakoś wow

nie, jeszcze nie. kto co zaczął, to zaraz se przypomne, widze natomiast, jak bez hamulców drwisz z jego formy. nazwał cie pyzatym chłopcem, bo faktycznie byłeś zalany. dla czystego fanu i nudy napadasz na ludzi i urządzasz drwiny ? jesteś jakiś zyebany ? coleman na masie dobijał do 150, nie wydurniaj się na tamtej focie ważyłem 85, nie 80 a czy ci jade ? to ty masz głupią reakcję, że wszystko traktujesz, jak atak na swoją osobę. po prostu twierdze, że wtedy nie miałeś do niego startu i skoro teraz go lekceważysz, to znaczy, że musisz być w dużo lepszej formie niż on. swego czasu z wronerrem było tak, że wszyscy uznali, że wygląda dobrze, tylko ty darłeś łacha z bulem du.py i na szczekaniu się skończyło. i nie pyerdol teraz o żadnym trolingu, bo chlapaniem jęzorem ustawiłeś sobie poprzeczkę. chce zobaczyć jak miażdżysz wronka i litwina formą. już masz ten czas do wiosny, więc się spinaj, bo inaczej bedzie kicha.

według mnie dobrze wygląda. rozumiem, że sporo się u ciebie wydarzyło i mógłbyś nas pozytywnie zaskoczyć ? No skoro wtedy ćwiczyłem po dwa miesiące z przerwami a teraz ćwicze prawie rok non stop to chyba nie wyglądam gorzej , logicznie pomyśl no nie wiem jak teraz wyglądasz i nie wiem o jakiej logice mówisz. ale skoro litwin to dla ciebie taki cienias, nabijasz się jaki jest mały i zalany, to wnioskuje, że musisz być nieźle doyebany i wycięty, skoro tak go lekceważysz. czyli zrobiłeś jakiś kosmiczny postęp przez ten rok, bo wcześniej to było mocno średnio. jaczes - wrzucał przecież filmik gdzie robił tą stówką 12 ruchów, więc nie gadaj o jakichś 60 na klate, bo to nawet głupio brzmi

według mnie dobrze wygląda. rozumiem, że sporo się u ciebie wydarzyło i mógłbyś nas pozytywnie zaskoczyć ?

ten jak wpadł

chodzi o to że nie zacytowałeś i myślałem, że to do mnie, przed editem

przylazłeś znowu sapać ci-pawlo ? czym cie zamurowałem ? bo zapytałem o czym (pipi)cie ? pobiegaj i ochłoń

a to duży wstyd ? bo ja nie wezme :confused: wolny ciężar tułów w pionie ? to 94 max od uszu do wyprostu, a waże 104 a z waszej gatki to nic nie rozumiem i nie wiem co tam robi jaczes

słabe hejty z uśmieszkami na końcu 4/10

pierwsze słysze. ja hejtuje tylko przedtreningówki, reszta jest dla ludzi.

Ciecia to wiesz gdzie masz...Diete wiem jaka mam miec i nie bede sie pytal o to amatorow.Moje pytanie brzmi ktore odzywki sa teraz dobre bo mialem przerwe i nie wiem co jest teraz na topie..tyle tak ciezko odpowiedziec?Widze ze w tym temacie najwiecej maja do powiedzenia goscie co nie maja zadnej wiedzy..Co do mojej formy to tak mialem 48,pobaluj sobie 3 razy w tygodniu czasami maraton..i tak przez caly rok to zobaczysz ile spadniesz .z 110 na 95.Co do moich zaptan nie widze nic dziwnego w tym ze zapytalem sie co jest teraz dobre.Jak co chwila wychodzi cos nowego,wiec nie dziekuje za odpowiedz,bo nikt poza glupimi tekstami i smiesznymi chamskimi odpowiedziami nie potrafil odpowiedziec na proste pytanie.Blazny jedynym błaznem jesteś tu ty i pora żebyś sobie poszukał innego miejsca w internecie w du,pie mam twoje spadki i melanże. trzeba być idiotą, żeby zgubić 6cm przez rok, a jedyna możliwość na to, to wcześniejsze ostre kłucie du.py. czyli albo najpierw sie pokłułeś, nadwyrężając zdrowie, a potem chlałeś i ćpałeś, żeby wszystko zaprzepaścić, nie szanując zdrowia, albo piszesz bajki w internecie. czyli jesteś idiotą, albo kłamcą, albo jedno i drugie.

i to sie nie gibie ?

z zapowiedzianych to na pewno dark souls 2 i pewnie mirrors edge 2, ale mała szansa, że nie zepsują tego

dobra nie pucuj sie tylko pokazuj cycki

latały tu zdjęcia z gaciami opuszczonymi do łoniaków i nie wzbudzało to większej sensacji. ale zdjęcie kobika w gatkach zwabiło tu połowe forum. po tamtych wydarzeniach okazuje się, że ludzie nie mający nic wspólnego z ciężarkami, zaglądają ukradkiem w ten temat. pewnie po to, żeby poczytać ciekawą dyskusję. no bo przecież nie po to, żeby zobaczyć zdjęcie gołego faceta. to gejowskie a weź.

http://www.kulturystyka.pl/atlas/ sprawdzaj ćwiczenia bez sztangi w nazwie

no i strzelałby laserem z oczu co do 50 i koksu to tylko wybrani są w stanie dobić do 50 bez koksu