
Treść opublikowana przez Kazub
-
Quiz obrazkowy PSX
I oszukiści jesteście, bo tytuł gry to Unholy War bez "The" (jak jest w tytule obrazka).
-
Odżywianie
Proste, że masło jest najlepsze, tylko dzisiaj większość produktów udających masło to jakieś dziwne mieszanki tłuszczów mlecznych, a jak na opakowaniu jest napisane extra z masłem albo tradycyjne z masłem to znaczy to , że masła jest tam 0,5 % . Wedle prawa konsumenckiego, jeżeli w zdecydowanej większości produkt nie składa się z masła, to nie może się nazywać masło, dlatego producenci świrują z nazwami. Podobnie jest w przypadku sera żółtego, edamski, rycki, królewski, ser typu....., bla bla bla, jeżeli nie ma wyraźnie napisanego "Ser" (na etykiecie przyklejanej przez producenta oczywiście, bo tez moge sobie pineską przyczepić kartkę z bazgrołami), to znaczy, że to nie ser, tylko często blok sprasowanego oleju palmowego nafaszerowanego chemią. Generalnie prawo konsumenckie w Polsce jest trochę źle skonstruowane i dziurawe, albo źle egzekwowane i karane (duży wytwórca da w łapę komu trzeba żeby uniknąć gigantycznej kary, a małe przedsiębiorstwa robiące zdrowszą i lepszą żywność za byle (pipi) albo z powodu źle sprecyzowanych przepisów są zamykane bo bankrutują z powodu tych kar).
-
Dzienniki treningowe
Fiu Fiu Jeśli są tutaj ludzie o moim typie budowy (dość sporo naturalnej masy mięśniowe, chociaż nie mezomorfik), to mam zayebistą informację. Obecnie bardzo dużo ćwiczę. Ważę 81, przy czym z moją skórą jest wszystko ok. W bicu niecałe 41cm, nie mało siły, stosuję jako taką dietę, nie zawracam sobie bani "aerobicznymi szóstkami", trenuję sobie kick punch block z doświadczonymi kolegami, regularnie jeżdżę na rowerze, pływam i coś tam sobie pykam w kosza....Efekty - waga trochę stanęła w miejscu, cycki jak u sportowca, hmm, może trochę jak u kulturysty. Sam zabieram się za lepiej zaplanowane treningi i lepszą dietę, chociaż czuję się świetnie w mojej aktualnej formie (na brak siły nie narzekam, kondycja spokojnie powyżej średniej krajowej), nie boję się, że to wszystko pójdzie na marne, bo jestem dobrej myśli i zamierzam trenować dopóki pozwoli mi zdrowie.
- Motywacja
- Fotki
-
Odżywianie
Z produktów opartych na serze toleruje tylko zwykły twaróg w kostkach (półtłusty bądź tłusty), żadnych wyrobów seropodobnych bo : - mają stanowczo za mało białka w porównaniu z serem - za dużo nie potrzebnej chemii i soli - są jednak za drogie Jako że mamy wiosnę/lato, lepiej dać do twarogu soli, pieprzu i tego co rośnie w ziemi.
- Fotki
-
Quiz obrazkowy PSX
- Wódka
Nie ma się co oszukiwać, wódka jest ohydna (czysta), kto twierdzi inaczej ma po prostu spier.dolone kubki smakowe. Grunt to odpowiednio popijać (ja kolą albo sokiem jabłkowym), dobra na(pipi)ka jest ważna, ale liczy się też komfort picia, to nie walenie po kablu gdzie liczy się tylko efekt.- Fast food
A w Warszawie jest gdzieś takie coś ? Mięso zawsze przychodzi im zmrożone i jest już osolone, rzucają je na grill i sypią dodatkowe przyprawy(w których też jest sól), taśmociąg leci, pirdo.lnie ktoś przyprawy niechlujnie z rozpędu albo się nie zgadają i dwie osoby posypią dwa razy to samo i przesolone.- Zamierzam nabyć/Właśnie nabyłem
Na Allegro ta jest za 43 (+7 wysyłka), a pro venty za 44.- Quiz obrazkowy PSX
Lifeforce Tenka- Zamierzam nabyć/Właśnie nabyłem
zamierzam nabyć : Rozmiarówka mówi mi tak: wzrost/obwód > L- 183/110 XL-188/120 . No a ja mam 186/115, która będzie lepiej "leżała" ?- Co meczysz obecnie na PSP
PON PON PATA PON 3- Sprawozdanie
Moje umiejętności humanistyczne są byle jakie, a matematyczne ocierają się o żenadę. Swego czasu,pod wpływem byle jakiego impulsu, wybrałem byle jaki kierunek studiów, z którego na szczęście dość szybko zrezygnowałem. Oran, nie idź tą drogą.- Odżywki, Gainery itp.
No dobra, tylko po co mi tyle tłuszczu ? ponad 50 ma na pewno.- Odżywki, Gainery itp.
No właśnie problem mam z tą kazeiną, bo drogie to a do tego przeglądając liste produktów nie wiem mół bym wziąść. Wyczytałem, że trzyma ona bardzo długo i z serwatką daje nie współmiernie lepsze efekty. Hmm, masło orzechowe ? W sumie to sam tłuszcz i węgle, ja to widzę tak że działania anaboliczne z serwatki szybko mnie puszczą a tłuszcz się odłoży.- Odżywki, Gainery itp.
Poczytałem sobie książkę o suplach ("Suplementacja w Sporcie") i wyszło mi tak : na pewno kreatyna mono, chyba przydadza mi się dwa rodzaje białek, serwatkowe po treningu i kazeina rano i przed snem (mój największy problem to pożerający mnie żywcem katabolizm, najczęściej zaraz po treningu jak nie zjem dość szybko i kiedy budzę się rano), do tego aminokwasy a konkretnie BCAA które bardzo tu zachwalają (o HMB które tak polecają na różnych forach jest niewiele głównie dlatego, że jego działanie nie jest dostatecznie potwierdzone naukowo). No i jeszcze jakieś napoje węglowodanowe chyba mi się opłacą, bo treningi często trwają po 1.5h, czasami 2h nie licząc aerobów (nieregularnie). Tak bym sobie to żarł przez 3 miechy, skupiając się przy tym bardziej na diecie i po tym okresie zauważył bym dość znaczący wzrost siły i suchej masy mięśniowej. Co sądzita ? Aha, staż łącznie ze 3,5 roku, od około roku bez przerwy bla bla bla nigdy jeszcze nic nie brałem z supli.- Ankieta dot. marketingu gier
Zrobione. Mam tylko wątpliwości co do pytania o ceny gier, można zaznaczyć tu tylko jedną odpowiedź, więc wybrałem PS3, ale wolał bym móc zaznaczyć ceny gier na wszystkie duże konsole obecnej generacji, biorąc pod uwagę porównanie ich do cen na rynku PC.- Immortals, na bogato
Wszystko wygląda gorzej od 300, łącznie z Avatarem i Transformers. To też będzie gorsze, powinno być lepsze od Króla Skorpiona, a jak będzie lepsze od Clash of The Titans to będzie dobrze.- Motywacja
- Fotki
Do klaty trzeba mieć po prostu gena, jak ktoś go nie ma to choć by zesrał się pod siebie, to nie zrobi dobrej klaty. Co nie przekłada się oczywiście na wyniki w wyciskaniu, bo nie trzeba mieć cycków jak Arnold, żeby brać dobre ciężary na sztandze. Canabis, chyba za szybko chciałeś, bo trochę Cię zalało.- Quiz obrazkowy PSX
Syphon Filter ?- Cinema news
Jeżeli efekty wizualne, sceny walk, stylistyka i wykorzystanie slow mo będą na poziomie 300 (na co się raczej nie zanosi) to ja to kupuję, nawet jeżeli główną rolę miał by zagrać Mokujin. Z całej obsady tylko Rourke robi jakieś wrażenie i nawet jak dostanie marginalną dla scenariusza rolę, to będzie ozdobą dla tego filmu.- Transformers Cinematic Universe
Jak bym nie widział drugiej części to pewnie bym się zajarał bo ten trailer wygląda najlepiej ze wszystkich trailerów Transformers. Liczę, że tym razem efekty komputerowe i wykonane za ich pomocą akcje z robotami będą bardziej czytelne, a nie śmieszne komediowe wstawki zostaną ograniczone do minimum, albo najlepiej usunięte.Na dobrą fabułę nie ma co liczyć, mozna mieć jednak nadzieję, że tym razem nie będzie tak głupia i może bardziej spójna. Tylko ten botoks :confused: . ps. Trzeba być napalonym nastolatkiem z szalejącym libido, żeby w ogóle zauważyć brak M.Fox w tym filmie, ale wystarczy przed seansem zwalić sobie do jpeg z Megan i po problemie. - Wódka