Kazub

No dobra, da się zmasować przy odpowiednim stężeniu chemii.

Pół biedy że spamowali Mileną a nie np. taką Sindel. Nie lubię wieśnickich z wyglądu postaci, którymi można łapać na tanie myki szczególnie jak gra jest jeszcze świeża (vide Bob). W ogóle turniej w demo...szkoda że nie zrobili wcześniej turnieju w betę z niedorobioną frame datą - to by było coś.

Statham - do zrobienia w rok na samych pompkach i drążku Cena - OK. w 5 lat się wyrobisz spokojnie Lesnar - kawał wieprza, do 120 nie da się "zmasować" , trzeba już w kołysce być bydlakiem Stabik, kilka postów wyżej : Zgadzam się. Co do przysiadów : jedno z tych ćwiczeń, które oddziela mężczyzn od chłopców (tak ), w porządku można robić nogi na suwnicy, ale jeżeli nie ma się jakiejś dyskwalifikującej wady postawy, ma się jakieś predyspozycje i wykonuje się je przy asekuracji kogoś doświadczonego przy zachowaniu prawidłowej techniki to przysiady należy robić, to uniwersalne ćwiczenie działające fantastycznie na nogi jak i na cały organizm (poprawia krążenie, wzrasta wydolność, wzmacnia układ mięśniowy i więzadła w okolicy stawu kolanowego). Podobnie jest w przypadku martwego. Te dwa ćwiczenia są na ogół znienawidzone przez początkujących adeptów, głównie dlatego że są najtrudniejsze technicznie i cholernie wyczerpujące. Sam przekonałem się do martwego jakiś rok temu , męczyłem się wtedy z 90. Teraz biorę ponad 160. Na początek mały ciężar, szlifować technikę i po jej opanowaniu można dokładać stopniowo. Po wykonaniu kompletu martwego czuję się jak bym złapał pana boga za nogi a później przed monitorem siedzę prosty jakby mnie ustawili pozimicą . Prawda jest taka że problemy z kręgosłupem mają najczęściej ci, których praca polega na ciągłym schylaniu się, kucaniu i dźwiganiu, oni nie ćwiczyli nigdy martwego i przysiadów, ich układ kostno szkieletowy nie jest przystosowany do tych czynności z taką intensywnością co generuje liczne wady postawy (kręgosłup zgina się jak pałąk). Teraz bez problemu mogę zarzucić parę ładnych ton worków z ziemniakami na żuka (u ciotki na polu) i nie narzekam później na plecy. Specjaliści ogólnie przestrzegają przed wieloma różnymi rzeczami, gdybym miał ich wszystkich słuchać musiał bym zamknąć się w inkubatorze i oddychać przez rurkę. Masz warunki, zdrowie dopisuje to trenuj , ostrożnie i z umiarem. Żebyś za x lat nie stwierdził, że całe życie się asekurowałeś, teraz masz 60 lat i pozostał ci jedynie spacer po parku. Obczaicie sobie w necie jegomościa o nazwisku Jan Łuka. Jest starszy niż wasza stara a wypier,dalał takie ciężary że głowa mała i dalej to robi. W martwym ciągu i podciągnięciach z obciążeniem bije Pudziana na łeb. Za młodu nie mógł się dostać do wymarzonego klubu sportowego bo był zbyt cherlawy. Think about it.

Mnie jest szkoda głodujących dzieci w Afryce. Pytanie jest od czapy, ale spróbuję odpowiedzieć w miarę precyzyjnie.

Jeżeli nie podciągną grafy względem GC to będzie porażka. Do tego powinien być dopakowany bonusami.

Jezu, nie widziałeś jeszcze tego filmu a już zdążyłeś objechać każdy jego aspekt. Wstrzymaj się na razie z komentarzami, bo w necie jest wystarczająco dużo negatywnych opinii. Ja mam je wszystkie głęboko w D, dlatego i tak pójdę na ten yebany film. Nie piardol, ten kawałek jest fajny.

Tron Legacy - tak jak się spodziewałem - wizualia nie niszczą systemu ale są ciekawe stylistycznie i dobrze hołdują oryginalnemu Tronowi. Największa zaleta filmu to oczywiście muzyka, zgrabnie wpleciona w całość nie robi z filmu 2 godzinnego teledysku.Daft Pank to legenda muzy elektronicznej i jak zwykle nie zawiedli, chłopaki występują też gościnnie jako dj-e w klubie.Jeff średniawy as fuck, 13 bije go na głowę.Fabuła prosta , da się przełknąć bez zgagi. 6/10

Jest na wymarciu dlatego TO to perła, szczególnie jak ktoś nie grał na PSX,SNES. W moim prywatnym rankingu jest zaraz za Tacticsem, potem Disgaea (PS2), Joanna i Sayouki Journey West z PSXa. Ten gatunek w swojej obecnej formie trochę nie przystoi do current genów i sam w sobie nie jest popularny (najlepszy jego przedstawiciel czekał 10 lat na wydanie europejskie).

Nie mogę znaleźć ich w sklepach ale to model 2008 więc powinny gdzieś tam być. Pewnie coś ponad 300, z jakiejs serii eko, robione z materiałów ekologicznych (np. korek).

Kratos powinien walić wręcz, bronie pasują do Mortala jak pięść do oka (chociaż Stryker juglujący spluwami spoko). Ataki barkiem , front kick w stylu this is sparta, ground and pound i atak z dyńki. Nie ma sensu na razie rozwodzić się czy Mortal będzie turniejowy czy nie. Mimo że nigdy nie był jakiś mega skillowy (oprócz fatali), system był raczej banalny a balansu nie było to jak jest na poziomie powiedzmy SF4 to spoko.

Jak modowi znafcy, nadają sie ?

A ja właśnie skończyłem

No ale nie zrobisz dobrej rzeźby na dużym ciężarze. Sam się w(pipi)iam, bo lato idzie i nie zrobiłem oczekiwanej masy a jak sie zaczną upały to pewnie zgubie ze 3 kg. Yaczes - na koniec klaty zawsze robię szwedki na szerokim rozstawie łokci i mocno pochylam się do przodu, ale 40 kg przywiązane do pasa w takiej pozycji (może w plecak) to chyba masakruje staw barkowy, nie wiem. No chyba że jesteś 120 kilowym koksem. A ile zrobisz powtórzeń z takim obciążeniem na sucho ?

Kupiłem se new balance 5 lat temu (baletki takie) do biegania za 200. Biegam w nich i kopie w worek, do tej pory się trzymają.

Ale że jak, na jedno powtórzenie ? To ćwiczenie słabo nadaje się na rekord (zbyt nieprecyzyjne). Koksy w sensie sterydy ? Rekordy na ten rok: Martwy - 163 (dziś robiony) Klata - 120 Przysiad - 130 Barki (za kark) - 70 Biceps sztangą łamaną - 48 X 4 81kg , 186 cm Ćwiczę jak do tej pory na sucho, ale dobry zestaw odżywek się już szykuje.Jak pożyczę jakiś lepszy aparat to dam zdjęcia. Robione na "domowym sprzęcie", muszę przejść się na normalną siłkę i spróbować na olimpijskim (da się wtedy więcej podobno).

Właśnie tak

Tactics miał to do siebie, że wykorzystując pewne myki można było go przechodzić nawet na niskimlevelu, a po zdobyciu Orlandu można było grać tylko nim przy odpowiednim setupie (2x atack, Divine Knight Arts i Haste).

Oj, tam, raptem 4 dobre role w przeciągu 4 lat.........no tak

Dla mnie Begins był dobry, nawet bardzo dobry. Liczyłem na Dark Knighta przed premierą nie z powodu hypu, tylko właśnie przez Początek. Nolan stworzył w nim fundamenty pod Mrocznego Rycerza i najlepiej ukazał narodziny superbohatera, to w ogóle pierwszy film o superherosie gdzie szczerze uwierzyłem w motywację bohatera.Pobyt w więzieniu w Butanie, tułaczka i szkolenie w lidze cieni. Ciągle słyszę narzekania jakie to słabe sceny walki ma Begins. Uważam że są dobre, na pewno oryginalne.Styl walki nietoperza to Keysi (lub KFM) - oparta na krav madze technika walki będąca takim połączeniem KM ze wschodnią szkołą, niesportowa, praktyczna metoda walki opierająca się na agresywnych i szybkich ruchach połączonych ze wzmożoną koncentracją (trzeba mieć oczy w (pipi)e i z tyłu głowy) idealnie nadająca się do kontroli tłumu (dobry przykład to walka w więzieniu z 7 napastnikami). Sekwencjom w filmie brakuje trochę dynamicznych ujęć i impetu uderzeń głównie dlatego że Nolan nie miał wcześniej żadnych doświadczeń w tej dziedzinie. Ważne, że wniósł trochę oryginalności i wybrał styl idealnie wpisujący się w postać Batmana (scena walki w Incepcji, w hotelu z poyebaną grawitacją to majstersztyk).Bale trenował do roli 5 miesięcy, warto to docenić mając na uwadzę perspektywę autodestrukcji i utraty 50 kg. do roli w Mechaniku. Liczę że w Rising Nolan dopieści tą sferę, wszakże to jednak kino akcji. Pieniądze będą, reżyser utalentowany to i zbierze w tym celu odpowiednią ekipę

Według takich kryteriów no to tak, Norton gra pierwsze skrzypce. Co nie zmienia faktu, że postać Tylera nadaje sens całej historii i spaja ją w kluczowych momentach, w najlepszym wypadku Norton i Pitt grają tu równoległe dwie główne role. Wszakże są ...... Zresztą nie wydaje mi się że Pitt pojawia się na okładce tylko dlatego że jest bardziej rozpoznawalnym i popularniejszym aktorem (wtedy jeszcze taki bardzo znany nie był).

Przecież Pitt gra główną rolę. Norton jest dobry , ale istnieje tam tylko po to żeby istnieć mógł Tyler. @Wiolku, mylisz sie, Dark City jest zajo, trzeba się odpowiednio do tego filmu dostroić.Unikalny klimat.

Fajny cover, szczególnie od momentu jak przyspiesza. Prawie tak dobry jak Pixies, tylko taki ...hmm. ..... mniej zagubiony. Tworzony specjalnie do filmu ? . Drugi kawałek po Crablous który mi się podoba, soundtrack chyba jest mocny. Trzeba ruszyć dupe i do kina.

Rzeźba się mocno gryzie z treningiem siłowym, na rzeźbę mały ciężar i w chuy powtórzeń a siłowy duuuży ciężar po 6,8. Lepiej ustal sobie priorytet i zdecyduj. Bieganie dobrze współgra z rzeźbą, 3 x 30 jest dobrze. Po bieganiu najlepiej sama woda, carbo po treningu.

Ja pier,dole, przecież amfa spala wszystko, łącznie z mózgiem.