Skocz do zawartości

Grzegorzo

Be fit or die tryin'
  • Postów

    3 368
  • Dołączył

  • Ostatnia wizyta

  • Wygrane w rankingu

    1

Treść opublikowana przez Grzegorzo

  1. Grzegorzo

    OFFTOPIC

    Kanabis jak będziesz miał takie plecki to będziesz mógł pisać o nim jak o "nikim" www.thelonerider.com/2008/feb/lats/images/back.jpg ale koniec offtopa
  2. Grzegorzo

    OFFTOPIC

    Kanabis wuj Ci do tego co mnie motywuje. Jeżeli w filmie (w filmie czaisz XD?) Bruce pokazuje moim zdaniem niesamowite możliwości ludzkiego ciała w dziedzinie MA bez użycia kaskaderow, to jest to godne poszanowania. Pisanie, że nie miał osiągnięć jest niepoważne. Spr wikipedię
  3. Grzegorzo

    OFFTOPIC

    Kanabis weź przyznaj, że nie masz bladego pojęcia o Bruce Lee. Pisanie, że to samo można napisać o nim, co o Tysonie jest niedorzeczne. Kazub Cię wypunktowal, a ja dodam, iż ten najsłynniejszy Chińczyk nie pił w ogóle alkoholu i trzymał dietę na 102%, gdyż nie spożywał rzeczy, które nic mu nie dawały. Dlatego dla mnie to supermotywator. Za kazdym razem, gdy to oglądam mam ochotę przerzucić kilka ton http://www.youtube.com/watch?v=6urUSWssqYQ&feature=youtube_gdata_player
  4. Grzegorzo

    Odżywianie

    Qjot dodaj cynamonu/jakichkolwiek owoców i jogurtu naturalnego. Wchodzi gładko i przyjemnie Dark Serge zamiast ryżu (brązowy prawda) jak maciucha napisał makaron, kasza a od siebie dodam jakieś produkty pelnoziarniste (np raz na jakiś czas robię sobie takie placki z razowej mąki. Świetne jako jakas odmiana)
  5. Grzegorzo

    Promocje

    Wg reklamy w Auchanie filety z cycka za 11.98 z okazji któryś urodzin czy coś
  6. Grzegorzo

    Fallout 3

    Ciekawy artykuł po ang na temat F3 jako gra generacji www.eurogamer.net/articles/2013-10-24-games-of-the-generation-fallout-3
  7. Grzegorzo

    Buty

    Uzywasz do niego płaszcza, bo jakoś nie wyobrażam sobie combo z kurtka E: Czort te buty są świetne, za ile to?
  8. Grzegorzo

    Pomoc

    Ok ale jak wywali za dużo białka, to masa zacznie mu lecieć, jak deszcz z nieba. Wiadomo, że nie można z nim przesadzić, ale jest niezbędny i wymaga energii do trawienia
  9. Grzegorzo

    kulturystyka

    Ktoś wyczyścici trochę temat?
  10. Straciliby wiarygodność (po co 200% witaminy?) oraz żeby wątroba/nerki wyrobily (choć w sumie przesada?) Jakie konkretnie witaminki lykacie? Magnez+b6?
  11. Na serio to pozytywnie zaskoczyła mnie obrona. W sumie mieli trochę wpadek (choćby ostatnia bramka), a brak komunikacji porażał (szczęście, że nie wpadł samoboj), ale postęp jest. Bramkaz na + i Lewy, jak powiedział Myszq, musi egoistycznie sam grać, bo sytuacje, gdy jako napastnik na szpicy trzyma piłkę w 3/4 boiska i nie wie do kogo podać, nie powinny się zdążyć. Już lepiej sprintować, nie wiem
  12. Ah Panowie co za strzał Lewego! Jest już jeden celny w statach ;-)
  13. ogqozo dałeś x2? :-D Mersi w tym meczu ze Szwedami padła moja ulubiona bramka kiedykolwiek strzelona Co do polszczy to niech se chłopaki wygrają. Fajnie byłoby
  14. Grzegorzo

    bieganie

    MichAelis weź się z tym moderowaniem, nawet plusa dac ni można. Ni mniej jednak bravo
  15. Grzegorzo

    Trening

    Mi chodziło również o "genetyczna pomoc" w ćwiczeniu niektórych partii. Jeden ma grzejnik z niczego, drugi łydki jak z posagu -unoszenie prostych nóg w zwisie -unoszenie nóg z ugietymi kolanami w zwisie
  16. Grzegorzo

    bieganie

    Za bardzo nie mam w trenowaniu doswiwdczenia, ale sam chodziłem na biegowe zajęcia, więc spróbuje pomoc, Przedewszystkim treningi nie mogą być wiecznym wyzwaniem i rutyną. Od czasu do czasu jakas zabawa połączona z treningiem itp. Poza tym wiadomo nie może się zniechęcać. Jeżeli zacznie zajmować dobre miejsca, to motywacja raczej będzie probleme (najwyżej że stanie się totalnym dominatorem :-) ). Oczywiście musisz ją uświadomić jak ważna jest rozgrzewka, streching, odpowiednie odżywianie (z drugiej strony to dziecko wiec bez przesady ;-) ). Z treningiem to 2x w tygodniu będzie chyba ok (ma przecież jeszcze wf). Oczywiście musisz sprawdzić jej predyspozycje (dlugo- krotkodystansowiec) i pod tym względem rozwijać. Nie wiem czy inni podzielają moje zdanie, (Proszę o ewentualne poprawki ) ale raczej ok
  17. 1) The Simpsons 2) Mad Men 3) Kompania braci 4) The Sopranos Niby tylko bajka, ale jak autentyczna i rzeczywista. Simpsonowie ukazują praktycznie cały świat w krzywym zwierciadle (czasem nie nie boją się otwarcie powiedzieć, , co sądzą o pewnych zjawiskach np homoseksualizm), ale przy okazji zdarzy się, że nauczą i zarzucą ciekawym wnioskiem. Po prostu uwielbiam, niepowtarzalne choć wielu nim się inspiruje. Mad Men to kwintesencja lat. 60 i związane z tym smaczki np walki o równouprawnienie. Niestety są pewne wkurzajace postacie, ale wszystkim nie dogodzisz (np dla mnie peggy do dupy) Kompania braci ukazuje cały koszmar wojny, a więc związane z tym straty i zmiany, jakie zachodzą w człowieku. Im głębiej tym lepiej i ciężej. Scena, gdy amerykanie wchodzą do rzeszy miazdzy!!! Rodzina Soprano to po prostu klimatyczy majstersztyk. Takie serialowe "chłopy z ferajny". W moim zestawieniu nie ma kilku potencjalnych geniuszy np the wire. Po prostu nie oglądałem jeszcze, więc nie ma co oceniać edit: dzięki M, naprawienie
  18. Grzegorzo

    Jak się ubrać?

    Wuj z tym poszedłem w końcu w garniaku z białą butonierką. Za późno się ogarnąłem, bo może udałoby się zdobyć w necie taką koszulę jak w poscie Waldusia. W każdym razie było zayebiscie i obyło się bez haftowania krupek ;-)
  19. Grzegorzo

    Trening

    Amer pisząc barki masz również na myśli ramiona? Kazub ma rację, że genetyka jest ważna, w sumie to ona ustala wszystko.
  20. Grzegorzo

    bieganie

    Ja korzystam z dobrej pogody puki można Nie trzeba ubierać się zbyt grubo i katar nie taki groźny. Mam nadzieję, że budowlancy zdążą skończyć budować tego Decathlona w moim mieście przed mrozami i zdążę na zakupy :-D
  21. Grecja słowacja rzeczywiście może być ciężko takie x2 ciekawie wg mnie wygląda . Ile dostaniesz w przypadku sukcesu drugiego zestawu?
  22. Grzegorzo

    Promocje

    W lidlu są pstragi po jakieś 14.90. Ile w tym glazury?
  23. Grzegorzo

    Odżywianie

    Zastanawia mnie czy jest jakieś wegetarianskie lobby? Czy ci sportowcy są sponsorowani przez tych producentów specjalnych odżywek?
  24. Grzegorzo

    Jak się ubrać?

    Mam iść jutro na urodziny znajomej do wynajętego lokalu. Sprawa jest taka, iż obowiązuje stylistyka w barwach czarny-biały-różowy. Chodzi o to ostatnie, bo wiadomo ma być elegancko, więc czarny garnitur to oczywistość, ale nie wiem co z tym różowym. :-/ Rozowa chusta w kieszonce? Krawat? Pomóżcie byle nie wyszło gejowsko
  25. Grzegorzo

    Buty

    Z Reserved mam tylko bluzki, bluzy i jeden sweter. Wszystko jest ok i nie narzekam (jeden t shirt ma z5 lat i trzyma się świetnie). Znajomy kupywal buty w tym sklepie przez jakieś 4-5 lat i 90% nie przetrwało następnego sezonu. Chyba nigdy nie kupię tam obuwia... Trzeba po prostu dobrze wybierać, to czlowiek rzadko kiedy się przejedzie.
×
×
  • Dodaj nową pozycję...