Mnie po tegorocznym snowboardzie bolalo kolano. Nie moglem biegac, cwiczyc, chodzenie po schodach tez sprawialo mi bol. Teraz jest na szczescie ok, albo bol jest bardzo slaby. Mysle, ze jeszcze z tydzien i calkowicie minie.
Dodatkowo boli mnie kostka u nogi. Kopnalem dzisiaj pierwsza pilke i poczulem bardzo silny bol, ktory wyeliminowal mnie z meczu. Mam nadzieje, ze przez noc wszystko sie zagoi, a na przyszlosc musze pamietac o rozgrzewce.