BRY@N

Wiadomo było, że ludzie będą kombinować no i banki będą próbować na tym zarobić. Ciekawe jaki jest procent ludzi, którzy nie do końca zdają sobie sprawę co będzie jak się skończą te dopłaty od państwa.

Trochę nam już tych fauli sędzia nie gwizdnął. Nie zdziwił bym się jakby Santos zapłacił za naszą przegraną

Ale tekst komentatora o prezencie dobry

Jak nie strzeli to lidzie powinni zacząć wychodzić

Sorry źle klikłem i nie mogę zmienić

Czyli jednak to obniżenie stopy nic nie da bo to co miało Ci zostać w kieszeni pójdzie na wyższe usługi i jak konsument musisz to opłacić. Dobra nie ma co więcej dyskutować bo nikt nikogo nie przekona do swoich racji

Mi chodziło o to, że podniesienie składek będzie właśnie dodatkowym kosztem a pytanie skąd się to bierze dopisałeś sobie sam

Wrócę do rozmowy jak mnie brzuch przestanie boleć od śmiania Do myślenia namawia mnie człowiek, który pisze takie rzeczy Dla mnie wszyscy politycy to złodzieje o oszuści i tak naprawdę to nie ma na kogo głosować ale mówienie, że pis jest kochane i robi to dla naszego dobra to na pewno przejaw przeanalizowania sobie wszystkiego bez rzucania hasełek

Może nie rozumiem bo za mało TVP oglądam. To na pewno wszystko po to żeby żyło się nam lepiej

Ok to na podstawie tego linku wychodzi, że mam rację duży ZUS 1594,19 + składka zdrowotna 381,78zł czyli mamy 1975,97 zł. Przepraszam, że pomyliłem się o 24,03zł

Jest tak zajebiście, że od 1 stycznia 2024 składka zdrowotna idzie znowu do góry o prawie 180zł i składka ZUS będzie wynosiła około 2000zł. Raj dla przedsiębiorczych ludzi

Według jednego słusznego przekazu partii na pewno nie

Na kredyt i za czyjeś (społeczeństwa) pieniądze to sobie można tak rządzić tylko problem jest taki, że kiedyś to trzeba spłacić. Niestety Polska nie ma aż tak silnej gospodarki żeby wytrzymać zadłużenie PKB na poziomie Japonii czy nawet USA.

Czyli już w 5 minucie może pójść zabójcza kontra

Miałem zapytać o ten dług bo jednak chyba tak super nie jest ale nie byłem w Malezji i się nie wybieram także nie będę się wychylał

Ja czegoś nie rozumiem Switch Oled znowu podrożał w ME 50zł w RTV Euro AGD o prawie 100zł ale tam mają promocję co teoretycznie te 100zł obniża cenę.

Pamiętajcie, że już nie ma słabych drużyn

Taki wywiadem to na pewno wszystkich zachęcił żeby jednak z nim porozmawiali

Jak ktoś liczy, że coś się zmieni w kwestii mieszkań to chyba może być zmiana tylko na gorsze https://legaartis.pl/blog/2023/09/03/nadchodzi-koniec-wynajmu-mieszkan-nowa-ustawa-eu-zakaze-wynajmowac-i-sprzedawac-nieruchomosci/

Najszybsze 10km mam z czerwca tego roku 55:41 i to w sumie było takie raczej bez spiny przebiegnięte. Na tym półmaratonie te według zegarka do 26 minuty tętno było jeszcze w miarę (chociaż i tak wysokie) a później mi ostro poszło do góry i nie wytrzymałem tempa. Teraz to i tak już trochę luzuje z tym bieganiem, zamiast 4 razy w tygodniu będzie 3 razy bo jeszcze 16 mam jeden bieg u siebie na 10km a później zrobię sobie chyba jakiś krótki odpoczynek i później zacznę od robienia bazy i zobaczymy na wiosnę. Chociaż tak jak piszesz skoncentruje się teraz na tych 5km i 10km i jak się mocniej poczuję to spróbuję jeszcze ten półmaraton. @mushabelly nie żebym Ci źle życzył ale żebyś od tego obciążenia nie maił za dużo czasu lecząc kontuzję

Tak od czerwca co tydzień regularnie biegałem co piątek po 13-15km w tym raz 21km. Niestety tutaj chyba wyszła słaba baza tlenowa bo w pewnym momencie tętno mi nieźle wywaliło.

Koło 5km wypiłem trochę przygotowanej przez siebie wody z miodem i cytryną. Koło 8km pół żelu i po tym woda za chwilę. Później koło 10km znowu trochę tego mojego specyfiku i za jakieś 2km znowu pół żelu. Ogólnie to miałem wysokie tętno i chyba tu może być przyczyna, dodatkowo uważanie na ludzi wybiegających pod nogi też trochę energii zużywa.

Dziś (a w sumie to już wczoraj)miałem Nocny Półmaraton Praski do którego się tak przygotowywałem żeby zejść poniżej 2:00. Niestety jest mission failed Biegłem za zającem na 2:00 i fakt, że chyba trochę na początku przesadził z tempem ale na 10km miałem 56:30 także niby Ok. Na 15km miałem 1:26:33 także teoretycznie jeszcze jakieś szanse były. Jednak później tempo mi siadło i jak już wiedziałem, że nie dam rady zejść poniżej 2h to stwierdziłem, że nie ma co się zabijać i ostatecznie skoczyłem z czasem 02:10:38 Może kiedyś się uda.

Widziałem właśnie tylko wolał bym czarny

Podnieśli cenę Plusa a takie wiadomości na maila wysyłają