Czy ja wiem zawsze mimo niskiego poziomu bf% nie byłem usatysfakcjonowany z brzucha dopiero gdy zacząłem go robić w mniejszym zakresie na dużym ciężarze zaczął się pojawiać i teraz mimo wyższego bf% i tak jest widoczny. Większym problemem jest łydka , którą katowałem codziennie a i tak ani rusz stoi w miejscu . Cały czas kombinuje jak by tu je ruszyć , liczyłem że mam dobry gen do łydek po Ojcu , który ma je dotyrane fenomenalnie (no ale 15-20 lat stażu więcej niż ja więc się nie dziwie nawet) ale może i na tej masówce wejdą .