Skocz do zawartości

SpacierShark123

Senior Member
  • Postów

    5 233
  • Dołączył

  • Ostatnia wizyta

  • Wygrane w rankingu

    3

Treść opublikowana przez SpacierShark123

  1. SpacierShark123

    Doping

    Te sterydy to nie mogą być aż takie złe.Dziś z psem byłem u weterynarza i przepisali mu Decanabol.
  2. Robią tylko trzeba się wysilić i dobrze poszukać.Ammo/methyl 1-3 od Epic Labs chociażby.
  3. Ludzie piją bo kilka kaw dziennie i nic im nie dolega.Raz na jakiś czas przed treningówka to moim zdaniem fajna sprawa.
  4. Nie siedzę za bardzo na portalach PC dlatego też nie orientuję się.Wiecie może kiedy wychodzi ten bajer od nvidii , który ma podnieść fps w grach na dx11?Coś jak mantle dla amd .
  5. Stary dorian to najlepszy suplement przed treningowy jaki istniał.Jak zyebanego dnia bym nie miał to po nim czułem się nieśmiertelny .Do tego zawsze po dorianie siła mi w górę szła (te nowe coś co stara się być nox pumpem to najgorszy syf jaki istnieje).Jak już nie ma doriana to zostaje stara dobra kawa , w sumie już było by mi szkoda pieniędzy na pobudzacze tym bardziej że po odstawieniu przez jakiś czas czułem się jak na odwyku.
  6. SpacierShark123

    Odżywianie

    Makrela wędzona najlepiej mi wchodzi i nie zaburza snu.
  7. SpacierShark123

    Odżywianie

    Dlatego napisałem o insulinie i hgh,oba ze sobą nie współgrają,jak podbijesz prostymi cukrami insulinę,to będzie mniej hgh i gorsza regeneracja. Gdzie napisałem o węglach prostych?Chodzi mi o żarcie węgli złożonych na noc.Po co je jeść jeżeli kompletnie nie mam problemów ze snem.
  8. SpacierShark123

    Motywacja

    https://www.youtube.com/watch?v=1PZTbGqjAfQ
  9. SpacierShark123

    Battlefield 4

    Ani razu mi się nie zawiesiła w ten sposób.Czasem tylko klatki spadają ale po ograniu titanfalla uważam że bf4 pod względem optymalizacji to mistrzostwo świata.
  10. SpacierShark123

    Odżywianie

    No tak ale jeżeli ktoś nie ma problemów ze snem to też ma się napychać węglami przed snem?
  11. SpacierShark123

    Odżywianie

    A jak panowie wasze zdanie na temat żarcia węgli o niskim IG przed snem? Czytam te artykuły i nic specjalnego po za lepszej jakości snem chyba przez to nie uzyskamy.
  12. SpacierShark123

    Odżywianie

    To nieźle ja na 70-80 gramach białka dziennie pewnie nawet bym nie był w stanie funkcjonować.
  13. SpacierShark123

    Odżywianie

    Normalny człowiek(nie jak my nadludzie) powinni jeść tylko do 14% białka dziennie? Przecież to żyć tak nie idzie.
  14. SpacierShark123

    OFFTOPIC

    http://img49.imageshack.us/img49/1139/aao8.jpg Alexey w wieku 18 lat też kozacko wyglądał.
  15. SpacierShark123

    Trening

    Jeśli chodzi o wznosy to też staram się nie schodzić poniżej 12-14 na rękę powtórzeń ale na końcu dorzucam też sobie wyciskanie i na nim już dowalam dużo ciężaru na mało ruchów.Tak mi najlepiej wchodzi trening barków ale wiadomo ile osób tyle opinii.
  16. SpacierShark123

    Trening

    Jeśli chodzi o barki rada od Pawła Jabłońskiego dzięki której idą mi za(pipi)iście barki.Na barki robić wszelkie wznosy a wyciskanie dorzucić na koniec.
  17. SpacierShark123

    Doping

    Mnie to zastanawia jak to jest możliwe że typi jedzą tren robią redukcje na ujemnym bilansie kalorycznym a i tak mięśnie im rosną.Magia koksu
  18. SpacierShark123

    Steam

    No to trochę głupota bo poziom nie świadczy o umiejętności gracza(punkty xlive czy też trofea psn) a tylko i wyłącznie chodzi o wywalanie pięniedzy.
  19. SpacierShark123

    Steam

    Te odznaki dostaje się tylko zbierając karty steam czy za zrobienie 100% w danej grze osiągnięć też?
  20. Pytanie raczej z ciekawości bo na razie karta daje radę z grami na physx ale mam pytanie czy jeżeli moja płyta główna nie obsługuje SLI tylko crossfire to mam możliwość wmontowania do niej karty , która będzie odpowiedzialna tylko za physx?I jaka karta by musiała to być do gtx 770?
  21. SpacierShark123

    Titanfall

    Zależy od mapy.Na mapie z bety również jestem w stanie grać na ultra ale są takie gdzie mam stuttering albo spadki do 30 klatek(np.2 misja kolonia)
  22. SpacierShark123

    Titanfall

    Bansai no tak ty posiadasz 780 , która pewnie sporo mocniejsza od mojej 770 jest.U mnie gra działa płynnie na 4xmsaa i teksturach b.wysokich.Jeżeli cokolwiek zwiększę to już potrafią być spadki do 20-30 fps.
  23. SpacierShark123

    Titanfall

    A ile pamięci na karcie? Nie wiem jak to możliwe że niektórym na 2gb gra jest w stanie działać w stałych 60 fps bez zwiech.U mnie gra wykorzystuje 100% Vram .Chyba że wyłączacie wygładzanie.
  24. SpacierShark123

    Odżywianie

    https://www.youtube.com/watch?v=I29LQhcMRXM I co teraz panowie? Nawet jak nie zdrowo to i tak nie zrezygnuję z twarogu chudego przed snem.Może kwestia przyzwyczajenia albo po prostu nie chce mi się robić nic innego.
×
×
  • Dodaj nową pozycję...