Skocz do zawartości

wronerro

Użytkownicy
  • Dołączył

  • Ostatnia wizyta

Treść opublikowana przez wronerro

  1. wronerro odpowiedział(a) na Cris odpowiedź w temacie w Kącik Sportowy
    Tak jakby chelsea to byl jakis ciezki przeciwnik lol
  2. wronerro odpowiedział(a) na Cris odpowiedź w temacie w Kącik Sportowy
    Ronaldo sobie przypomnial, ze z wolnych mozna tez bramki strzelac ;o
  3. wronerro odpowiedział(a) na Cris odpowiedź w temacie w Kącik Sportowy
    hahahaha XD Przypomnial mi sie naglowek tvn24 gdy antytero wpadli do zlego mieszkania: "Ogromna Pomylka ! Antyterrorysci pomylili mieszkania ! Kobieta stracila zeba. "
  4. wronerro odpowiedział(a) na bomberman odpowiedź w temacie w SpartakuS
    hahahahahha xDDDDDDDDDDDDDDD
  5. wronerro odpowiedział(a) na Andżej odpowiedź w temacie w SpartakuS
    to z dostojewskiego?
  6. wronerro odpowiedział(a) na Cris odpowiedź w temacie w Kącik Sportowy
    Wiec spisek siedzi gdzies glebiej..
  7. wronerro odpowiedział(a) na Cris odpowiedź w temacie w Kącik Sportowy
    Skoro UEFA chce Hiszpanskiego finalu to musza przepchac dwie druzyny ! :F
  8. wronerro odpowiedział(a) na Cris odpowiedź w temacie w Kącik Sportowy
    Chciialbym obejrzec Bayern z Barcelona w finale..
  9. wronerro odpowiedział(a) na Cris odpowiedź w temacie w Kącik Sportowy
    Spoko, nie martwcie sie. Real chyba tez awansuje dalej ! <czarnoksieznik>
  10. wronerro odpowiedział(a) na Cris odpowiedź w temacie w Kącik Sportowy
    butthurt?
  11. wronerro odpowiedział(a) na Grabol odpowiedź w temacie w Kącik Sportowy
    Za 3 tyg bedzie mogl to powtorzyc ;x
  12. wronerro odpowiedział(a) na Cris odpowiedź w temacie w Kącik Sportowy
    Ile przelanych lez madrilow.. zaczynaja (pipi) koprem bo w lidze nie ma tak rozowo.. 3 pkt przewagi ( bo barcelona zgwalci ral w dópe ), w lidze majstrow real w koncu trafia na kogos kto potrafi grac w pilke.. hektolitry lez..
  13. wronerro odpowiedział(a) na Snejk odpowiedź w temacie w Seriale
    I to juz koniec ?
  14. wronerro odpowiedział(a) na odpowiedź w temacie w SpartakuS
    ma ktos link do pumping iron pl ?
  15. wronerro odpowiedział(a) na Cris odpowiedź w temacie w Kącik Sportowy
    Powinni grac na placowych bbetonowych boliskach
  16. MMA

    wronerro odpowiedział(a) na RudiAG odpowiedź w temacie w Kącik Sportowy
    ocation: Las Vegas, Nevada Venue: MGM Grand Garden Arena Broadcast: Pay-per-view and FX Champ Junior Dos Santos vs. Alistair Overeem (for heavyweight title) Frank Mir vs. Cain Velasquez Edson Barboza vs. Evan Dunham Roy Nelson vs. Antonio Silva Dan Hardy vs. Duane "Bang" Ludwig Diego Brandao vs. Darren Elkins C.B. Dollaway vs. Jason "Mayhem" Miller Shane Del Rosario vs. Gabriel Gonzaga Kyle Kingsbury vs. Glover Teixeira Paul Sass vs. Jacob Volkmann
  17. wronerro odpowiedział(a) na Nsp odpowiedź w temacie w SpartakuS
    a moj post wyzej ?
  18. wronerro odpowiedział(a) na Nsp odpowiedź w temacie w SpartakuS
    Ogolnie znamazlem 2 testy/eksperymenty z sfd ulozone przez pume i apokalipse. Bawil sie ktos w to ? Oto linki do skanow: http://wrzucacz.pl/f...pelna-klata.rar http://wrzucacz.pl/f.../priorytety.rar czekam na komcie :* Jakby co to plan priorytety; Poniedziałek Biceps Sztanga podchwytem ( szerzej niż barki ) 4x Sztangielki stojąc z suspinacją 4x Modlitewnik ze sztanga łamana 4x Triceps Sciąganie linki na boki stojąc 4x Wyciskanie w wąskim chwycie ( szerokość barków ) 4x Wyciskanie francuskie sztangi do czoła 4x Ściąganie drążka nachwytem ( do polowy ciała ) 4x Środa Klatka Wyciskanie na ławce płaskiej sztangielkami 3x Wyciskanie na skosie sztanga 3x Rozpiętki na ławce płaskiej 3x Przenoszenie 3x Linki wyciągu bramowego 3x Plecy Podciąganie na drążku szeroko do klaty 4x Przyciąganie wyciągu dolnego do brzucha 4x Ściąganie szeroko drążka wyciągu górnego do klaty 3x Wiosłowanie sztangielka 3x Wznosy tułowia na ławeczce 3x Piątek Barki Wyciskanie sztangi szerokim chwytem z klatki 3x Unoszenie sztangielek bokiem w górę siedząc 3x Unoszenie sztangielek w opadzie tułowia 3x Podciąganie sztangi do brody 3x Unoszenie raczki wyciągu dolnego stojąc 3x Szrugsy sztanga z przodu 3x Szrugsy sztangielkami 3x Nogi Uginanie nóg w leżeniu 4x Przysiady 4x Prostowanie nóg w siadzie 3x Suwnica 3x Wspięcia 4x 4x = 12-10-8-6 3x = 12-10-8
  19. wronerro odpowiedział(a) na Grabol odpowiedź w temacie w Kącik Sportowy
    W Barcelonie ociepla sie, juz -6 za oknem
  20. wronerro odpowiedział(a) na odpowiedź w temacie w SpartakuS
    Litwin; jaki lekki spalacz polecasz do wycinki ?
  21. wronerro odpowiedział(a) na Grabol odpowiedź w temacie w Kącik Sportowy
    Podyktuja dla Ronaldo ze 3 karne i znowu go wyprzedzi :F
  22. wronerro odpowiedział(a) na Grabol odpowiedź w temacie w Kącik Sportowy
    hahahahah ten dzisiejszy dzien ;D warto bylo czekac do 2;1 Oby real tez jutro cos takiego zagral ;d
  23. wronerro odpowiedział(a) na odpowiedź w temacie w SpartakuS
    masz gdzies tego arta ? Chetnie bym poczytal bo na sfd SFD ECONO TO NAJLEPSIEJSZE BIALKO a cos mam; http://www.sfd.pl/SFD_WPC_Protein_ECONO_80__Oświadczenie_Zarządu_SFD_S.A.-t813616.html http://www.sfd.pl/Wymiana_SFD__SFD_WPC_Protein_ECONO_soja_-t825840.html
  24. wronerro odpowiedział(a) na stabik odpowiedź w temacie w SpartakuS
    Nie wiem czy bylo ale na lekkim wyczerpaniu wlaczenie tej nuty daje +20jednostek sily;
  25. wronerro odpowiedział(a) na odpowiedź w temacie w SpartakuS
    Szukalem ekonomicznego bialka, kumpel mi polecil te uns econo. patrze, polska firma, ok 35zl za 700g. Mowie a kupie, kupilem i wrazenia jak najbardziej pozytywne. Zapach/smak intensywny, smaczny. Z mlekiem smakuje jak szejk ( mam 700g banana i 700g czeko). Nie pieni sie jak np ostrowia. Ogolnie ejstem bardzo zadowolony z tego bialka bo akurat w tym momecie mam ograniczony budzet. No thermo wlasnie slabiutko, pobudzenie i kopniak niby jest ale nie pali.. Jak kiedys wycinalem sie na thermo speedzie ex to duzo lepiej poszlo,..