hooki

sanepidem go postrasz!

na następną wizytę wołaj tvn turbo wyślij im mailem tego posta, na pewno będą chętni

Yano zaprosił Cię na degustację? Nim dojechałeś ze Szczecina pewnie było zimne i lekko zleżałe, może dlatego nie smakowało?

ekstra wygląda efekt jak na dymie i śmieciach z pod kół widać czerwoną poświatę z tylnych lamp, nie widziałem takiego czegoś wcześniej w wyścigówkach.

nie F1 no ale - Loeb do czego nie wsiądzie to jest szybki, wróżę "nudny" sezon WTCC

w weekend kolejne 10 km, fajnie - z każdym wyjściem urywam koło 10 sek. z czasu. biegnę 60 minut i teraz było 57 minut z jakimś tam groszem na 10 km

używany diesel - nie szedł bym w to, co już nie pierwszy raz tutaj piszę i popieram to "jako takim" obeznaniem w temacie regeneracji turbosprężarek i układów wtryskowych

wczoraj pobiegałem w niezłą ulewę, wychodziłem po 20 jakoś to było jeszcze 15 stopni i lekki deszczyk, jak za chwilę lunęło - przemoczyło mnie na wylot, ale ekstra - świeże, czyste powietrze i dalej dość ciepło było. super!

http://vegevege.pl/product.php?id_product=6175 interesujący jest skład takiego "sera"... e. http://vegevege.pl/product.php?id_product=6270 http://vegevege.pl/product.php?id_product=2017

na sky f1 był przed kwalifikacjami bardzo interesujący reportaż o tym jak to mercedes sobie poradził z umiejscowieniem turbosprężarki... ooo tutaj jest (nim usuną): a wyścig genialny, mercedesy walczące ze sobą i reszta stawki też nieźle się tam mieszała.

dwa pierwsze oddworldy - abe oddysee i exoddus.

nike+ po każdym biegu można sobie skalibrować, więc jak są wątpliwości to biegniesz 5km czy 10km trasę jakąś łatwą do obliczenia czy to z mapy czy np. rowerem czy samochodem potem - jak nike+ powie, że ta trasa 10km to wg. niego 9,6km to mu mówisz, że to bzdura i wpisujesz 10km a następnym razem będzie ok. powtarzasz co jakiś czas i jest ok. porównania do niczego innego nie mam.

magnussen i kwiat jako debiutanci dają rade! dobrze się ich ogląda, fajnie się ścigają i nie odstawiają cyrków. no a felipe...

ja mam ipoda touch 2 generacji i jest ok, ale jw. jakieś nano też będą - na pewno w necie gdzieś jest jakiś spis co działa. właśnie wróciłem z biegania, dzisiaj krócej bo zaraz po żonę jadę na dworzec bo z delegacji wraca - więc wyleciałem na 15 minut - 3km edit: kanabis masz jeszcze pół godziny na licytację http://allegro.pl/ipod-nano-8-gb-nike-i4082259096.html edit2: http://ittechblog.pl/2012/08/24/nike-ipod-nie-musi-byc-tak-drogie/ - cebula style

też z początku pod sznurówkę nad język butów innych dawałem, ale to takie kiepskie trochę (jakieś tam co do tenisa miałem) - kupiłem buty z dziurką na ten czujnik i jest ok.

ja tak zrobiłem, ipod z tym nike+ do buta i buty idzie się zamknąć w około 400zł myślę.

ja latam z tym czujnikiem w bucie bo mam starego ipoda

a to i ja pokażę historię odkąd biegam z nike+ w tym roku plan jest by biegać regularniej

miałem tak po miesiącu "startów" - przeszło samo z czasem, bolało ale biegałem btw. właśnie wylazłem z prysznica po powrocie z 20-minutowego biegania z psem.

nie jestem żadnym pro biegaczem ale widzę po sobie, że biegać codziennie 10km (czy tam 13km) nie dał bym rady. wszystko fajnie podczas biegu tylko pachwiny na drugi dzień mnie bolą na szczęście golenie przeszły, kolana ok - więc można walczyć dalej.

fasola czerwona, suszone pomidory, żywe pomidory, kukurydza z puszki.

wiem

u mnie przy stałym 180kmh jest jakieś 13 litrów i hałas, że f1 może się schować - ale wydech raczej połatam na wiosnę...

ważne, że pomogło

komputer w tych lanciach działa trochę inaczej niż "teraźniejsze" i chwilowe pokazuje z ostatnich kilku minut - fakt faktem na 60 litrach idzie spokojnie zrobić 1000km.