II KoBik II 2 635 Opublikowano 8 Września 2015 Udostępnij Opublikowano 8 Września 2015 Micha mocno. Dzis klata i bic. Konkretnie weszlo. Polecam. Cytuj Odnośnik do komentarza
Wojtas1986 1 619 Opublikowano 8 Września 2015 Udostępnij Opublikowano 8 Września 2015 To samo co zwykle (pipi). Cytuj Odnośnik do komentarza
II KoBik II 2 635 Opublikowano 8 Września 2015 Udostępnij Opublikowano 8 Września 2015 Co? Cytuj Odnośnik do komentarza
Wojtas1986 1 619 Opublikowano 8 Września 2015 Udostępnij Opublikowano 8 Września 2015 Pompusie i sztangielki. 1 Cytuj Odnośnik do komentarza
nieobchodzimnieto 476 Opublikowano 9 Września 2015 Udostępnij Opublikowano 9 Września 2015 Przysiady jeszcze porób Cytuj Odnośnik do komentarza
II KoBik II 2 635 Opublikowano 9 Września 2015 Udostępnij Opublikowano 9 Września 2015 Racja. Wczoraj typ na silce. Spora masa od pasa w gore ale witki okrutnie chude. Nogi trzeba robic bo komedia. Ja mam ten plus ze taka mam juz genetyke i czy je robie teraz czy kiedys pilka i rower wystarczy zeby nie wygladac jak bocian. No ale cyce mial konkret, pewnie wbijal krete pod suty. Cytuj Odnośnik do komentarza
nieobchodzimnieto 476 Opublikowano 9 Września 2015 Udostępnij Opublikowano 9 Września 2015 Może ma chore kolana Cytuj Odnośnik do komentarza
II KoBik II 2 635 Opublikowano 9 Września 2015 Udostępnij Opublikowano 9 Września 2015 Mozliwe. Huy tam ale sa nawet maszyny jak siady nie wchodza. Cytuj Odnośnik do komentarza
Litwin81 1 154 Opublikowano 9 Września 2015 Udostępnij Opublikowano 9 Września 2015 Może ma chore kolana Na ogół wynikają takie problemy ze zbyt słabych mięśni czworogłowych,szczególnie obszernego przyśrodkowego,które stabilizuje kolano. Cytuj Odnośnik do komentarza
Wojtas1986 1 619 Opublikowano 9 Września 2015 Udostępnij Opublikowano 9 Września 2015 Litwin ale nie (pipi) jak Dr House. Cytuj Odnośnik do komentarza
krupek 15 449 Opublikowano 9 Września 2015 Udostępnij Opublikowano 9 Września 2015 W sensie, że masz udo jak bocian i nie stabilizuje ciężaru ciała nad kolanem. Cytuj Odnośnik do komentarza
SpacierShark123 1 465 Opublikowano 9 Września 2015 Udostępnij Opublikowano 9 Września 2015 W sensie bił nie tam gdzie trzeba , mógł napjerdalać po udach to by rosły albo ma mało receptorów androgennych w kopytkach. Cytuj Odnośnik do komentarza
Litwin81 1 154 Opublikowano 9 Września 2015 Udostępnij Opublikowano 9 Września 2015 Litwin ale nie (pipi) jak Dr House. Ćwicz "łezkę". Cytuj Odnośnik do komentarza
Wojtas1986 1 619 Opublikowano 9 Września 2015 Udostępnij Opublikowano 9 Września 2015 Ja nóg nie ćwiczę od sportów są spoko Cytuj Odnośnik do komentarza
nieobchodzimnieto 476 Opublikowano 9 Września 2015 Udostępnij Opublikowano 9 Września 2015 (edytowane) kosz Edytowane 9 Września 2015 przez nieobchodzimnieto Cytuj Odnośnik do komentarza
Litwin81 1 154 Opublikowano 10 Września 2015 Udostępnij Opublikowano 10 Września 2015 Całe życie grałem w "nogę" i jeździłem rowerem,jednak nie miało to żadnego przełożenia na ich wygląd,ponad to że były masywne. Cytuj Odnośnik do komentarza
II KoBik II 2 635 Opublikowano 10 Września 2015 Udostępnij Opublikowano 10 Września 2015 Nie masz do nich genu ja nog mocno katowac nie musze choc znowu polubilem Cytuj Odnośnik do komentarza
Litwin81 1 154 Opublikowano 10 Września 2015 Udostępnij Opublikowano 10 Września 2015 W ogóle nie mam genu. Cytuj Odnośnik do komentarza
Plugawy 3 620 Opublikowano 10 Września 2015 Udostępnij Opublikowano 10 Września 2015 Moj siostrzeniec 18lat tez ma gen do nog. W ogole ich nie robi a lydy ma jakby katowal je nie wiadomo jak. Wczoraj po dlugim czasie zrobilem nogi i teraz juz dwa dni ledwo chodze takie zakwasy. Cytuj Odnośnik do komentarza
kanabis 22 277 Opublikowano 10 Września 2015 Udostępnij Opublikowano 10 Września 2015 Łydy moze i idzie porobic ze sportów ale zeby miec uda jak Tyson to trzeba zapier.dalac przysiady z duzymi ciezarami. Zabawne jest jak ktos mówi ze ma porobione nogi od sportów , potem patrzy na czworogłowy goscia który jednak napier.dala przysiady i jest mu jednak głupio bo uswiadamia sobie ze ma gów.no nie zrobione nogi. Cytuj Odnośnik do komentarza
nieobchodzimnieto 476 Opublikowano 10 Września 2015 Udostępnij Opublikowano 10 Września 2015 A zrobi taki tyson pistol squat? Cytuj Odnośnik do komentarza
kanabis 22 277 Opublikowano 10 Września 2015 Udostępnij Opublikowano 10 Września 2015 Nie wiem, zapytaj Cytuj Odnośnik do komentarza
Wojtas1986 1 619 Opublikowano 10 Września 2015 Udostępnij Opublikowano 10 Września 2015 Ale po co to komu ? Ważne żeby proporcje były . Cytuj Odnośnik do komentarza
nieobchodzimnieto 476 Opublikowano 10 Września 2015 Udostępnij Opublikowano 10 Września 2015 a po co komu przysiad ze 150 kilo? Cytuj Odnośnik do komentarza
Litwin81 1 154 Opublikowano 10 Września 2015 Udostępnij Opublikowano 10 Września 2015 a po co komu przysiad ze 150 kilo? Będę zgadywał,żeby mieć silne nogi? Cytuj Odnośnik do komentarza
Rekomendowane odpowiedzi
Dołącz do dyskusji
Możesz dodać zawartość już teraz a zarejestrować się później. Jeśli posiadasz już konto, zaloguj się aby dodać zawartość za jego pomocą.
Uwaga: Twój wpis zanim będzie widoczny, będzie wymagał zatwierdzenia moderatora.