Plany na dziś.

[Plugawy 3 703]

Zazdroscisz bo zapro do teamu nie dostales

[kanabis 22 645]

Dzień udany,mimo iż zjadłem mało węgli przed treningiem bo spaliło mi się żarcie(zagrałem się w Bf4 ) to od dziś mam nowy rekord na cyce-20 razy 100 kg w pełnym zakresie ruchu,do wyprostowania.

 

W sensie że źle technicznie.

[SpacierShark123 1 510]

Nie no Litwin jest trenerem i ćwiczy już dość sporo wydaje mi się że nie miał na myśli pełnego wyprostu w ramieniu. Bądźmy poważni Panowie...

[kanabis 22 645]

Czyli piszac do pełnego wyprostu nie miał na mysli pełego wyprostu. Jak tak to luz.

[Plugawy 3 703]

Mial na mysli pelen wyprost ale nie przeprost, moze?

[Litwin81 1 161]

Mial na mysli pelen wyprost ale nie przeprost, moze?

Dokładnie

[kanabis 22 645]

Sprytnie

[SpacierShark123 1 510]

To tak jak ktoś mówi że coś ma smak kupy a wcale jej nie kosztował.

[Litwin81 1 161]

Jak zawsze trafne porównanie

[Litwin81 1 161]

Dzisiaj nogi,poszło genialnie-2 rekordy na serie.Przód 120 kg na 2 i tył 160 kg na 3 Mało brakowało i wstałbym dziś 180 kg.

[kanabis 22 645]

Ale fajnie dzis wolne , pójde sobie zrobic mega ciezki trening o 12 w pelni sił .

 

A jak tam u was nadludzie chodzący na super wypasne pro siłownie? Co dzis robicie? Wiosłowanie flagą na balkonie? hehehe

[Yakubu 3 047]

Regeneracja i gęsina u babci. A wieczorem na urodziny do drugiej babci patrzeć jak rodzina truje sie paskudnymi ciastami :fe:

[Litwin81 1 161]

Ja za 5 h biegnę w Biegu Niepodległości,ale totalnie aerobowo,za bardzo wieje nad morzem no i nie biegałem 3 miechy.

[II KoBik II 2 635]

Dzis off bo i tak by byl. Pn-wt czw-pt. Wiec dzis laduje bo jutro mocny PUSH hipertroficzny.

[krupek 15 493]

Kogo ładujesz?

 

hehehe.

[II KoBik II 2 635]

twoją mame

 

hehe

Edytowane 11 listopada 2015 przez KoBik

[D.B. Cooper 3 068]

ja dziś bieganko, muszę się ogarnąć bo ostatnio nie mogę wejść w rytm.

[Kenny tJJger 3 784]

Święto narodowe sprzyja fbw. Pozdrawiam koksy forumowe.

 

@Szarku - myślałeś po cyklu na teście wrzucić 3,4-divanillyltetrahydrofuran 95%? Wyciąg z korzenia pokrzywy robi ponoć furorę po cyklach SAA i trzyma wolny testosteron na mega poziomie.

[krupek 15 493]

Ja dziś 45 minut plecy i barki, a potem 1h i 40 minut trening. Nie pamiętam, kiedy ostatni raz byłem tak zniszczony.

[SpacierShark123 1 510]

2razyjot , twoje wiedza mnie przeraża . Rzucasz jakimiś ciągami liter , których mimo paru lat stażu i czytaniu stron dalej nie ogarniam. Po pewnie clom/tamox/hcg , jeszcze za bardzo nie myślałem o tym bo z 5 miechów przede mną jeszcze (NPP+Cypio).

[II KoBik II 2 635]

Jutro z rana wbita na PUSH z nutą

 

 

Polecam Push&Pull to zupełnie inna para kaloszy niż wyświechtany split, który uruchamia partię raz na tydzień. Dzięki P&P czy FBW człowiek jest niszczony częściej, co z tym idzie, non stop nabity a same treningi nie są nudne. 

[SpacierShark123 1 510]

Ciężki triceps (francuz 50kg seria/wąskie 130kg seria) , siła kozak moc bo na głośnikach cmaz

!!! CHCE NEGOCJATORA DENZELA WASHINGTONA !!!

[Kenny tJJger 3 784]

2razyjot , twoje wiedza mnie przeraża . Rzucasz jakimiś ciągami liter , których mimo paru lat stażu i czytaniu stron dalej nie ogarniam. Po pewnie clom/tamox/hcg , jeszcze za bardzo nie myślałem o tym bo z 5 miechów przede mną jeszcze (NPP+Cypio).

 

Hehehe, co z wiedzy i ogarniania nowości jak wyglądam przy tobie jak niedorozwinięty pod kątem muskulatury?

 

Wygoogluj ekolego sympatyczny co robi wysoko standaryzowany wyciąg z KORZENIA pokrzywy z wolnym testosteronem i co to jest wolny testosteron. Pomyślałem o tobie bo latasz na SAA i na teściu szczególnie. Oczywiście żaden wyciąg z rośliny nie odblokuje jak apteczny, więc clomid jak najbardziej luz.

 

Z opinii ludków spadki o wiele mniejsze i można coś jeszcze dotyrać niejako "przedłużając cykl".

 

BTW. z jakiego pharmu masz nandrolon i cypionat jak można pytać?

Edytowane 11 listopada 2015 przez 2razyjot

[SpacierShark123 1 510]

Nie no oczywiście że wiem czym jest wolny testosteron ale raczej nigdy specjalnie nie czytałem w temacie jakiś roślin Towar z Bayernu.

[Kenny tJJger 3 784]

No jak poczytasz a to nie teoria to może się rozjaśnić to i owo.

 

Na sfd był topic

Edytowane 11 listopada 2015 przez 2razyjot