Buty do treningu

[II KoBik II 2 635]

Mc na prostych 125. Zapomnialem dodac. Bo na klasyka 130kg.

[Shen 9 634]

Podbicie chyba bardziej w siadach sie przydaje jak ktos jest mniej mobilny, mozna tez sobie krazki pod piety podlozyc. W martwym chyba lepiej na plaskim? 

 

Gdzie ja pisalem ze robie 180? Raz mi sie 170 udalo, ale technicznie to byla dupa. Tak czysto to w poniedzialek raz 155 wytargalem. 

No a DC jest (pipi)a czerstwe, czytales  Wonder Woman z kolekcji? 

przepraszam jesli kogos urazilem, leb mnie napierdala od rana, jestem nerwowy ;/ 

[II KoBik II 2 635]

Spoko. Kazdy gdzies zaczynal. O miesiaca cwicze z progresem. Zapisujac i w ogole bo inaczej to u mnie pyzda bedzie a nie efekty.

 

Seba kot z bratem robia siady i ciagi w powerliftach.

[Wojtas1986 1 621]

Kobik wejdz na Treninogowy.pl albo na Hurtowniasportowa.net.

[wronerro 257]

Pany. Gdzie najtaniej dostane Adidasa Powerlifty?

pewnie na adidas speciality sports.

Jak pierwszy zakup to chyba -15%.

 

Ja za swoje dalem cos 299 zl w przesylka z DE (3dni)

[II KoBik II 2 635]

Ok dzieki.

[wronerro 257]

aaaaa pffpfpfpfppf

 

ja mam power perfecty czy a nie lifty.

Jakis (pipi)aty kolor liftow jest za 51 ojro, reszta sensowniejszych ok 75 ojro.

To i tak spokso cena.

[krupek 15 480]

A w takich da się biegać na bieżni, czy one są jakieś super sztywne?

[wronerro 257]

ciezko, super sztywne sa.

Jedynie oribtrek, rowerek i ergonometr.

[Kris77 434]

Ja mam Reebok ZPrint Run Hazard GP. Amortyzacja super i w ogóle w niech nie czuję że mam ostrogę piętową. Nic mnie nie boli. Na siłownię, na skakankę, na bieżnię i do boksowania na worku. Dla mnie idealne.

Edytowane 4 stycznia 2017 przez Kris77

[II KoBik II 2 635]

No takie to ma każdy na siłce, ale przy większych obciążeniach czuję, że stopa lata w bucie. Mam podobne i nawet z płaską podeszwą ale mimo to są one też do biegania, więc przy stałym dźwiganiu nie czuję komfortu. 

[Kris77 434]

No takie to ma każdy na siłce, ale przy większych obciążeniach czuję, że stopa lata w bucie. Mam podobne i nawet z płaską podeszwą ale mimo to są one też do biegania, więc przy stałym dźwiganiu nie czuję komfortu. 

 

No tak, inne masz potrzeby. Ja szukałem przede wszystkim wygodnych butów, takich żeby odciążyć piętę. I te Reeboki sprawdzają się bardzo dobrze,

Edytowane 4 stycznia 2017 przez Kris77

[krupek 15 480]

Ja używam na siłowni butów do bieganie Nike Pegasus z poduszką w pięcie. Dobrze amortyzują i trzymają stopę, ale wiadomo 200 kg w siadzie nie biere.

[sosnaa 1 205]

ja polecam japonki. 

nóg i tak nie ćwiczę, przy wiośle jedynie trzeba uważać, żeby sztangą nie przykurwić w dużego palucha bo można umrzeć.

 

same plusy, mniej rzeczy w torbie, wysoki komfort, nogi się nie pocą.

z minusów to typy się czasem dziwnie patrzą

[II KoBik II 2 635]

Ja pyerdole wyjdz.

[TheAceOfSpades 482]

Ja kupiłem jakieś letnie treki w Martes Sport, chyba nawet poniżej stówki, i sprawdzają się bdb. Buty do biegania niezbyt mi leżały na siłce.

[Plugawy 3 682]

Jakie polecicie buty do przysiadów do 250zł? Siostrzeniec chciałby kupić i się zastanawia co wybrać.

[krupek 15 480]

Do przysiadów trzeba mieć specjalne buty? Chyba lepiej stopa pracuje w miarę prostym bucie.

[Plugawy 3 682]

Ubzdural sobie, ze potrzebuje :P a na allegro sa jakies po 350-400 zl adidasa, ale kij wie czy to nie podrobki. Niby musza miec specjalna podeszwe z podwyzszeniem, chu.j wie.

[Gość Orzeszek]

wiązane, gumowa podeszwa, najlepiej z wkładką ortopedyczną robioną indywidualnie.

[krupek 15 480]

No to dla ciężarowców bardziej. A on ciska ciężary, czy coś?

[Gość Orzeszek]

nie chodzi o samą amortyzacje co korekcje stawu skokowego kolan bioder. Na stopach i wkładkach akurat się znam jak mało kto ;)

no i padło "siostrzeniec" więc obstawiam osobę młodą, więc jak młoda to zawsze coś jest do korekcji, jeszcze jak ćwiczy i rośnie to jest wstanie wyprowadzić parę rzeczy sobie zanim przestanie rosnąć.

Edytowane 7 listopada 2017 przez Orzeszek

[Plugawy 3 682]

Tak ostro cwiczy na silowni juz jakis czas. Do tego zre jak dziki i widac progres u niego. Nie pamietam ile tam bierze na przysiad i w martwym.

 

Orzeszek raczej, ze wiazane, przeca nie na rzepy :D

[Gość Orzeszek]

uwierz mi, to nie oczywiste. znam agentów co ćwiczyli w crocsach czy innych klapkach.

[mushabelly 384]

Kurde. Ja to na boso ćwiczę plus deska do przysiadów. Ciekawe kiedy jakaś poważna kontuzja mnie złapie.