Trening

[kanabis 22 475]

Ale jak klikam zapisz jest 198

[krupek 15 481]

Jesteś takim schabem, że musisz za 4 płacić.

[Shen 9 636]

Tez widze prawie 200zl za zapisanie sie

[Litwin81 1 155]

Napisałem do nich,zobaczymy co odpiszą.

 

Edit: Odpisali że się zaj....bo miało być euro na nie pln.

Edytowane 1 stycznia 2017 przez Litwin81

[Yakubu 3 047]

dwie stówy za pobiegnięcie w jakimś biegu i zrobienie fotek żeby na fejsbuczka wrzucić. brzmi jak łatwy zarobek na bananowcach

[krupek 15 481]

Dostaje się chyba w pakiecie jakiś ciuchy runmaggedonowe.

 

U mnie w mieścinie jest co roku bieg Papiernika, od 4 lat startuję zawsze. Zapisy za darmo, a zawsze w pakiecie fajne gadżety, ostatnio był ręcznik z mikrofibry.

[Litwin81 1 155]

dwie stówy za pobiegnięcie w jakimś biegu i zrobienie fotek żeby na fejsbuczka wrzucić. brzmi jak łatwy zarobek na bananowcach

Pogadamy jak ukończysz taki bieg.Widziałem takich cwaniaków jak umierali na trasie

[D.B. Cooper 3 066]

te ceny w biegach tego typu serio są przegięte.

[kanabis 22 475]

Bo ja wiem skoro czesto zwykle biegi sa po 50zl to taki bieg gdzie na dystansie 5km masz 30 przeszkod jest 3 razy drozszy to w sumie dosyc optymalna cena po glebszym zastanowieniu sie.

 

Yakubu przeciez ty 5km nie przebiegniesz a xo mowic z przeszkodami

 

Zreszta raz na rok wydac 150zl zeby sie sprawdzic w czyms jednak sporo ciezszym niz zwykly bieg to calkiem fajna sprawa.

[Litwin81 1 155]

Sama koszulka Pittbulla z Runmageddon jest za 120 zeta,do tego unikatowa więc + 10 do fejmu na siłce.Dla mnie to tęsknota za wojskiem i ich małpim gajem gdzie dostałem wojskową oznakę sprawności fizycznej dla was namiastka męskiego wyzwania i sprawdzenia się w tym spedaliowaciałym świecie

[II KoBik II 2 635]

Sama koszulka Pittbulla z Runmageddon jest za 120 zeta,do tego unikatowa więc + 10 do fejmu na siłce.Dla mnie to tęsknota za wojskiem i ich małpim gajem gdzie dostałem wojskową oznakę sprawności fizycznej dla was namiastka męskiego wyzwania i sprawdzenia się w tym spedaliowaciałym świecie

Kto byl w wojsku to byl. Ja sobie nic udowadniac nie musze jakims biegiem. Bo bananowcy nie maja pojecia co to wymarsze. Juz o innych aktywnosciach nie wspominam. Ale spoko, kazdy swoje ego musi jakos ratowac. Nawet biegami.

[kanabis 22 475]

Sama koszulka Pittbulla z Runmageddon jest za 120 zeta,do tego unikatowa więc + 10 do fejmu na siłce.Dla mnie to tęsknota za wojskiem i ich małpim gajem gdzie dostałem wojskową oznakę sprawności fizycznej dla was namiastka męskiego wyzwania i sprawdzenia się w tym spedaliowaciałym świecie

Dokladnie , jesli dla kogos bieg z przeszkodami to szansa na lajki na fejsi to nawet mi nie zal kogos z taka motywacja. Zreszta nie kazdy chce byc zalana swinia wyciskajaca ledwo 50 na bica sapajaca jak bulgarska dziwka po przebiegnieciu 2km. Zalosne ze komus to wystarcza ale niektorzy chca podnosic sobie poprzeczke. Runmageddon, jakies triatlony. Dobra sprawa , nie dla kazdego wykonalna. Bo taka stowe na klate to byle debil podniesie predzej czy pozniej na silowni.

 

Oczywiscie wiadomo branie udzialu w takim iron man to pewnie ratowanie swojego ego. Nie to co 45 na biceps.

 

Kobik nic udowadniac nie musi bo wymarsze takie straszne,biedaczka obudzili o drugiej w nocy i plecaka nie spakowal , ma teraz uraz. Wymarsz taki mega ciezki, a tor przeszkod dla bananowcow loooool

Edytowane 2 stycznia 2017 przez kanabis

[Shen 9 636]

O(pipi)alem pizze przed snem, a dzis piekny trening i nowe rekordy pobite.

[II KoBik II 2 635]

 

Sama koszulka Pittbulla z Runmageddon jest za 120 zeta,do tego unikatowa więc + 10 do fejmu na siłce.Dla mnie to tęsknota za wojskiem i ich małpim gajem gdzie dostałem wojskową oznakę sprawności fizycznej dla was namiastka męskiego wyzwania i sprawdzenia się w tym spedaliowaciałym świecie

Dokladnie , jesli dla kogos bieg z przeszkodami to szansa na lajki na fejsi to nawet mi nie zal kogos z taka motywacja. Zreszta nie kazdy chce byc zalana swinia wyciskajaca ledwo 50 na bica sapajaca jak bulgarska dziwka po przebiegnieciu 2km. Zalosne ze komus to wystarcza ale niektorzy chca podnosic sobie poprzeczke. Runmageddon, jakies triatlony. Dobra sprawa , nie dla kazdego wykonalna. Bo taka stowe na klate to byle debil podniesie predzej czy pozniej na silowni.

 

Oczywiscie wiadomo branie udzialu w takim iron man to pewnie ratowanie swojego ego. Nie to co 45 na biceps.

 

Kobik nic udowadniac nie musi bo wymarsze takie straszne,biedaczka obudzili o drugiej w nocy i plecaka nie spakowal , ma teraz uraz. Wymarsz taki mega ciezki, a tor przeszkod dla bananowcow loooool

Widac w (pipi)e byles guwno widziales.

Patrzcie, jestem Kanabis byly alkoholik a teraz super dzik silowy tur s(pipi)ol xD ok propsuje. Jestes 100% maderfakerem. Mam nadzieje ze ego ci rozyebalo odbyt.

Edytowane 2 stycznia 2017 przez U Heisenberg U

[kanabis 22 475]

Moj stary zolnierz zawodowy cie wysmial z tym porownaniem wymarszu i biegu przez przeszkody.

 

To opowiedz jak to bylo u ciebie moze moj stary z 30 letnim stazem w wojsku sie myli.

 

Jakie rozje.bane ego, czlowieku ja to dopiero zaczynam , w odroznieniu od ciebie mam jakies ambicje.

 

Rob swoje i tyle a komentarze ze takinrunmageddon jest dla bananow lepiej zachowaj dla siebie.

[II KoBik II 2 635]

Pospinales sie ambitny czlowieku jakbys traktowal ten forumek na powaznie.

 

Dobra Twoja. Cisnij ze starym.

Edytowane 2 stycznia 2017 przez U Heisenberg U

[krupek 15 481]

Spartakus jest na poważnie. Tu nikt dla żartów nie zapier.dala.

[Litwin81 1 155]

Kufa ale posiadanie ego to coś złego?Jak już to tylko rozdmuchane.Jesteśmy samcami,wiecznie ze sobą rywalizujemy,to kolejny etap.No i serio wymarsz i bieg przeszkodowy?Dla mnie takie biegi to dopełnienie etyki pakerów  z lat 70-tych-"siła,sprawność,piękno".Z samej siły czy wyglądu jest nie wiele,jeżeli nie możemy tego spożytkować na co dzień,a taki bieg obnaża każdą słabość(szczególnie jak biegniesz na czas i chcesz zrobić 6 km i 30 przeszkód poniżej godziny).

[krupek 15 481]

Dziś zacząłem trening obwodowy 2 razy po 5 serii po 3 ćwiczenia na wolnych ciężarach, minuta przerwy między seriami. Jasny gwint, w pewnym momencie to aż mnie zamroczyło.

[nieobchodzimnieto 482]

 

Sama koszulka Pittbulla z Runmageddon jest za 120 zeta,do tego unikatowa więc + 10 do fejmu na siłce.Dla mnie to tęsknota za wojskiem i ich małpim gajem gdzie dostałem wojskową oznakę sprawności fizycznej dla was namiastka męskiego wyzwania i sprawdzenia się w tym spedaliowaciałym świecie

Dokladnie , jesli dla kogos bieg z przeszkodami to szansa na lajki na fejsi to nawet mi nie zal kogos z taka motywacja. Zreszta nie kazdy chce byc zalana swinia wyciskajaca ledwo 50 na bica sapajaca jak bulgarska dziwka po przebiegnieciu 2km. Zalosne ze komus to wystarcza ale niektorzy chca podnosic sobie poprzeczke. Runmageddon, jakies triatlony. Dobra sprawa , nie dla kazdego wykonalna. Bo taka stowe na klate to byle debil podniesie predzej czy pozniej na silowni.

 

Oczywiscie wiadomo branie udzialu w takim iron man to pewnie ratowanie swojego ego. Nie to co 45 na biceps.

 

Kobik nic udowadniac nie musi bo wymarsze takie straszne,biedaczka obudzili o drugiej w nocy i plecaka nie spakowal , ma teraz uraz. Wymarsz taki mega ciezki, a tor przeszkod dla bananowcow loooool

Przecież ty matury nie masz a innych oceniasz

[kanabis 22 475]

Za to duzego ku.tasa. Matki spytaj.

[mushabelly 384]

Polecicie jakieś ćwiczenia na łydki poza wspięciami na palce?

[II KoBik II 2 635]

Wspiecia bez palcow

[SpacierShark123 1 507]

Łydki bez wspięć na palcach to jak robić biceps bez zginania stawu łokciowego. 

[II KoBik II 2 635]

No nie wiem jak robic bez palcow. Glupie pytanie bylo to glupia odpowiedz.