Opublikowano 7 grudnia 20168 l Allahy to chyba jednak bardziej na gore brzucha. A wnosy na dol. Proponuje spiecia na lawce z obciazenie, je.bnac na klate 5, 10kg czy 15 zalezy ile dasz rade i robic spiecia. Plus do tego unoszenie nog na drazku i unoszenie kolan , na deser albo rozgrzewke abs2 i brzuszek masz zaorany
Opublikowano 7 grudnia 20168 l Olaboga od tygodnia tylko praca i dom i czuję, że jak dzisiaj po przerwie wrócę to rozwale te maszyny, muahahaha.
Opublikowano 11 grudnia 20168 l Zapisze sie do widzewa i bedzie gral w pilke. Albo duzo jezdzi rowerem. Uwielbiam tych ludzi co tak mowia i nie robia nog a potem patyczki xd
Opublikowano 11 grudnia 20168 l Chociaż talerz, albo kettla kup sobie do domu. Mało miejsca zajmuje, a dużo możliwości. Trochę mnie nie było i średnio pamiętam, ale Frosti to był ten alkohokik, tak? Edytowane 11 grudnia 20168 l przez krupek
Opublikowano 11 grudnia 20168 l Tak. Widziales krupi foteczki ze zlotu jak wiktor sie ladnie wyrobil? Wiec dlaczego frosti mialby nie zrobic tego samego? Ale na poczatku nie radzilbym biegac trasa przy sklepie monopolowym
Opublikowano 11 grudnia 20168 l Widziales krupi foteczki ze zlotu jak wiktor sie ladnie wyrobil? Widziałem. Nadal trzymałbym za portfel przechodząc obok Ciebie.
Opublikowano 11 grudnia 20168 l Jakbyś jeszcze mnie obok Kanabisa w dresiku zobaczył to już w ogóle...
Opublikowano 11 grudnia 20168 l Jakbyś jeszcze mnie obok Kanabisa w dresiku zobaczył to już w ogóle... Nie zapuszczam się w takie dzielnice, więc małe prawdopodobieństwo.
Opublikowano 11 grudnia 20168 l Jakbyś jeszcze mnie obok Kanabisa w dresiku zobaczył to już w ogóle... Nie zapuszczam się w takie dzielnice, więc małe prawdopodobieństwo. Mam tak samo, a latem w godzinach 18-22 omijam wszystkie bramy. XD
Opublikowano 11 grudnia 20168 l Widziales krupi foteczki ze zlotu jak wiktor sie ladnie wyrobil? Widziałem. Nadal trzymałbym za portfel przechodząc obok Ciebie. poka poka
Opublikowano 14 grudnia 20168 l Shen byłeś dziś po 6 na treningu?Jedyny koleś który mógł by mi pasować to ten w zielonych krótkich spodenkach.
Opublikowano 14 grudnia 20168 l to nie tak jak myslisz. teraz cos mi swita ze byl jakis starszy facet w bialej koszulce, to ty Liti? Edytowane 14 grudnia 20168 l przez Shen
Dołącz do dyskusji
Możesz dodać zawartość już teraz a zarejestrować się później. Jeśli posiadasz już konto, zaloguj się aby dodać zawartość za jego pomocą.
Uwaga: Twój wpis zanim będzie widoczny, będzie wymagał zatwierdzenia moderatora.