Skocz do zawartości

Odżywki, Gainery itp.


Andżej

Rekomendowane odpowiedzi

Kupiłem teraz ze Szwagrem 4 czy 5 worków białka, BCAA, glutamine i carbo z KFD, póki co (z tego co spróbowaliśmy), wszystko za(pipi)iste. W ogóle ta nowa seria w białych workach jest mega, różnorodność smaków, białeczko idealnie się miesza, zero jakiejś gówniatej piany, BCAA takie jak powinno być (mąka) i bardzo dobre ceny. Smutno mi tylko, bo nawet przy dużych zamówieniach nie dają żadnch gratisów, próbeczek, nic ; (.

Odnośnik do komentarza

Ostrovit czekoladowy pod względem smaku jest bardzo ok choć i tak odrzuca przy pierwszym razie jak każde proszkowe gów.no. Rozpuszcza się też ok, choć ja zawsze długo macham butlą bo jak wyczuję grudkę to mi się zbiera na wymioty. Poza tym piana szybko opada. To takie info po pierwszych 10minutach. Szkoda, że miarki nie dają do małych paczek.

Odnośnik do komentarza

Ja ostatnio sam zacząłem robić masło orzechowe. Kupuję prażone orzechy z biedry, na 200g dodaję 3 gramy soli i 2 łyżki miodu. Ja akurat mam mały blender, więc muszę miksować małymi porcjami, a że miksować trzeba dosyć długo, aby uzyskać dobrą konsystencję, to trochę mi to czasu zajmuje.

 

Warto, bo kupne masło nie jest takie dobre jak się wydaje. Często ma utwardzony olej, albo tłuszcze trans.

  • Plusik 1
Odnośnik do komentarza

Zgłębiłem temat i ma,chodzi o fosforany z coli(które tez są w redwailerze Olimpa),który opisywałem,dostarczają rodników do przemian energetycznych ATP,czyli super łączyć z kreatyną,bo nasilają jej skutki,minus to wypłukiwanie wapnia i obciążenie nerek,ale to tzreba na bieżąco monitorować.

Odnośnik do komentarza

Z ciekawosci - czy suplementacje WPC80 mozna stosowac stale (chodzi o wplyw na zdrowie, nery, zoladek)? Bez odzywki (30-60g dziennie) ciezko byloby mi utrzymywac odpowiednia podaz bialka z samego zarcia, przy jednoczesnym pilnowaniu kcal. Badz co badz WPC nie jest naturalnie wyciskane prosto z krowy, ale przeszlo solidna obrobke zanim trafilo do worka, stad moje obawy na dluzsza mete.

Odnośnik do komentarza

Dołącz do dyskusji

Możesz dodać zawartość już teraz a zarejestrować się później. Jeśli posiadasz już konto, zaloguj się aby dodać zawartość za jego pomocą.
Uwaga: Twój wpis zanim będzie widoczny, będzie wymagał zatwierdzenia moderatora.

Gość
Dodaj odpowiedź do tematu...

×   Wklejono zawartość z formatowaniem.   Usuń formatowanie

  Dozwolonych jest tylko 75 emoji.

×   Odnośnik został automatycznie osadzony.   Przywróć wyświetlanie jako odnośnik

×   Przywrócono poprzednią zawartość.   Wyczyść edytor

×   Nie możesz bezpośrednio wkleić grafiki. Dodaj lub załącz grafiki z adresu URL.

  • Ostatnio przeglądający   0 użytkowników

    • Brak zarejestrowanych użytkowników przeglądających tę stronę.
×
×
  • Dodaj nową pozycję...