Skocz do zawartości

Odżywki, Gainery itp.


Andżej

Rekomendowane odpowiedzi

Opublikowano

animal flexa biore jakis czas, kolano faktycznie juz nie boli, nie wiem czy to efekt placebo czy dziala, ale nie zaskodzi

Lepiej połączyć go z żelatyną,bo ona stymuluje organizm do produkcji endogennego kolagenu,bez tego to tylko zaleczasz stany zapaln

Opublikowano

No juz bardzo. To dorzuce sobie, nie zaszkodzi. Chociaz czytalem ze zelatyna nic nie daje bo kolagen rozbijany jest i tak na aminokwasy?

I masz rację dlatego nie polecam spożywania kolagenu a dostarczanie aminokwasów,które biorą udział w jej wewnątrz ustrojowym wydzielaniu.Zelatyna składa się z 3 aminokwasów-prolina,hydroksyprolina i glicyna,z których organizm sam produkuje kolagen.

Opublikowano

No normalny człek żre ok. 5 gram dziennie to od tylu zacznij,aldosteron może się regulować kilka dni.Tak na sucho żelatynę do papy i popić,to zbieg okoliczności że napisałem o obu substancjach 5-10 gram.

Dołącz do dyskusji

Możesz dodać zawartość już teraz a zarejestrować się później. Jeśli posiadasz już konto, zaloguj się aby dodać zawartość za jego pomocą.
Uwaga: Twój wpis zanim będzie widoczny, będzie wymagał zatwierdzenia moderatora.

Gość
Dodaj odpowiedź do tematu...

×   Wklejono zawartość z formatowaniem.   Usuń formatowanie

  Dozwolonych jest tylko 75 emoji.

×   Odnośnik został automatycznie osadzony.   Przywróć wyświetlanie jako odnośnik

×   Przywrócono poprzednią zawartość.   Wyczyść edytor

×   Nie możesz bezpośrednio wkleić grafiki. Dodaj lub załącz grafiki z adresu URL.

  • Ostatnio przeglądający   0 użytkowników

    • Brak zarejestrowanych użytkowników przeglądających tę stronę.
×
×
  • Dodaj nową pozycję...