Odżywki, Gainery itp.

[II KoBik II 2 635]

Smakowo bardzo fajne te odżywki ale kurde ta nieszczęsne słodziki.

 

Ja zrobię sobie takiego mixa. Jakieś czyste WPI ( Extensor bardzo fajny, szkoda że drogi ). Np. liofilizowane truskawki sproszkowane, i jakby było mało słodkie to stewia. Drugi sposób to jakiś aromat spożywczy. Np https://www.guiltfree.pl/pl/aromaty-spozywcze/2080-funky-flavors-caramel-30ml-karmel-aromat-bez-cukru-bez-tluszczu-5905279367197.html do tego też stewia i nawet można lekko posilić to będzie słony karmel :).

Czlowieku weź jedzenie do geby a nie spusty nad bialkiem ktore ma/nie ma slodzika.

[krupek 15 449]

Może lubi koktajle.

[maciucha 11 536]

Ja ma na to sposób-efedryna ;)

Liti, nie pyerdol tylko nauczaj jak tego izotonika dobrego zrobić.

Dziś rano w(pipi)iłem pół łyżeczki soli, pół cytryny i zalałem 300ml wody, no ale ledwo dałem rade przełknąć.

 

Ale za to o 8 rano myślałem trzeźwo co nie zdarza mi się często

[krupek 15 449]

To miodu może trochę.

[kanabis 22 278]

Pol lyzeczki soli ja pier.dole przeciez to sie ze dwie szczypty na litr dodaje. Wujek google sie klania

[krupek 15 449]

No to swoją drogą. W necie są przepisy na izotoniki, zazwyczaj na stronach biegowych, ale miód, trochę soli i cytryna to najbardziej kumata opcja.

[kanabis 22 278]

Tak ale zeby izotonik byl izotonikiem glownie chodzi o odpowiednie proporcje tego co podales. Moze byc miod a moze glukoza. Tansza opcja. Ja zamiast cytryny dodaje miete. Ale to juz kwestie komu co bardziej smakuje

[krupek 15 449]

No jo, proporcje ważne, dlatego odsyłam do neta.

[Shen 9 519]

(pipi)a biore ten spalacz i ciagle czuje pragnienie. Pije duzo, chodze lac co chwile a i tak chce mi sie pic.

[Litwin81 1 154]

Bo spalacze na ogół są diuretykami.izotonik musi mieć odpowiednią osmozę,tak by mógł szybko się wchłonąć.

[Banny 2 656]

Ktoś może rozglądał się za DHEA? zastanawiam się, czy by nie spróbować. Nazwa produktu /link do sklepiku mile widziana 

[Shen 9 519]

https://www.vitamarket.net/pl/dhea-natrol-25-mg-300-tabletek-651.html

 

bralem to, lepiej mi sie po tym spalo, to chyba tyle

[Banny 2 656]

nie badałeś sobie tescia przed/po?

[Shen 9 519]

jak chcesz podbic tescia, to kup tescia a nie jakies (pipi)

[krupek 15 449]

Ja ostatnio badania kompleksowe robiłem, hormony tarczycy w normie, prolaktyna zbita do normy, testosteron w normie, magnez, potas idealnie.

 

Z prolaktyną mi nie pomógl lekarz z kliniki, a Litwin zaradził i jest git. Także szanujcie tego użytkownika.

[maciucha 11 536]

Liti, urodziło się coś lepszego od vita-genixów? Skończyła mi się paka i nie wiem czy kupować znowu to samo czy jest jakiś nowy wynalazek

Swoją drogą w końcu jest u mnie progress z zarostem na twarzy od czasu jak biore ten vita-genix, nie wiem czy dają tam jakąś zaje.bistą biotynę, czy co, ale widać różnice po 2 miesiącach

[Shen 9 519]

jak go ostatnio pytalem czy vita genix lepsze od olimp multiple sport, to powiedzial ze jeden (pipi), oba dobre

[krupek 15 449]

Ja biorę zwykłe od All Nutrition i chyba też tyka, nie mam niedoborów, odporność nie spada.

[Banny 2 656]

Liti, urodziło się coś lepszego od vita-genixów? Skończyła mi się paka i nie wiem czy kupować znowu to samo czy jest jakiś nowy wynalazek

Swoją drogą w końcu jest u mnie progress z zarostem na twarzy od czasu jak biore ten vita-genix, nie wiem czy dają tam jakąś zaje.bistą biotynę, czy co, ale widać różnice po 2 miesiącach

też to chce, skąd zamawiałeś? 

[maciucha 11 536]

megapower.pl

[Banny 2 656]

https://www.megapower.pl/biogenix-vita-genix-men-sport-am-pm-60-kap-p-5090.html to, tak?

 

60 kapsułek wystarczy na 1 miesiąc, warto brać od razu więcej opakowań? ;p

[Litwin81 1 154]

Najlepszy zawsze był Gold vita-min anti ox ze względy na spore ilości wyciągów z warzyw/owoców i trans resrvatrol,ale jak ktoś nie ma milionów monet to Vita-genix lub Multiple,ten pierwszy jest trochę lepszy bo ma wyciągi z warzyw.owoców,gaba,tryptofan,ale dlatego zrównałem go z multiple bo mało tego dali,powinno być przynajmniej tyle co w tych anti ox.

[maciucha 11 536]

No według mnie warto, chociaż pamiętaj żeby brać w trakcie jedzenia bo inaczej zostaje w przełyku i niefajnie się odbija, przynajmniej mi.

 

Brał ktoś z Olimpu białko o smaku kawy mrożonej, cookies and cream albo jogurt wiśniowy?

Skończyłem bardzo mi smakujący słony karmel, ale wziąłbym coś nowego

Edytowane 4 Kwietnia 2017 przez maciucha

[Litwin81 1 154]

Jogurt mój ulubiony smak po słonym,ale trzeba lubić owocowe.Zimna kawa piękny aromat kawy,a smakowo podobny do cookies.W sumie każde z nich jest dobre.

[maciucha 11 536]

Strasznie lubie wszystko co wiśniowe, ten syntetyczny smak w lizakach i innych tymbarkach też :D