Odżywki, Gainery itp.

[Shen 9 635]

spiny i obgadywanie to tylko w spartakusie, prawdziwe zycie tak nie wyglada.

suple kupione, ja juz bezpiecznie w domu

[D.B. Cooper 3 066]

czy Litwin również jest tak arogancki na żywo jak i w internecie? 

[krupek 15 481]

No całe szczęście, bo trochę się martwiłem.

[Yakubu 3 047]

czy litwin był jeszcze czerwony ze złości, czy już mu przeszło?

[Shen 9 635]

czy Litwin również jest tak arogancki na żywo jak i w internecie?

bardzo pozytywny cżłowiek

[krupek 15 481]

No raczej, też niedługo muszę odwiedzić po białko.

[Litwin81 1 155]

czy Litwin również jest tak arogancki na żywo jak i w internecie? 

Gorszy jestem :/

[mushabelly 384]

Jak dla mnie Litwin w ogóle nie jest arogancki ( i nie piszę tego żeby dostać suple czy coś :P).

 

W ogóle nie rozumiem tych spięć w związku ze steroidami. Wszystko dla ludzi. Po to jest forum żeby się wymieniać informacjami. Natural, koks czy witarianin.

 

Jak tak dalej bedzie to chyba trzeba zrobić dział tylko dla tych co brali trenbolon ;).

[yaczes 14 482]

Jesli mialbym jakos przyblizyc nowym forumowiczom postac milujacego prohormony litwina, to tak:

 

Przypominam, ze ten czlowiek za malolata tarzal sie w lisciach po parku, z finalem w majtach.

Szanujmy sie.

[Litwin81 1 155]

Yaczes dziękuję za fotkę z młodości :*

[wronerro 257]

Kupilem FIRE od Guru.

 

Od przyszlego tygodnia zaczynam cwiczyc.

Co forumowe koksy polecaja na redu - trening 3x w tyg ?

[II KoBik II 2 635]

5-6.

 

3 razy xD

[wronerro 257]

5-6 nie, wole grac w gry

[Shen 9 635]

3x trening silowy, 3x lekkie cardio

[wronerro 257]

Nie, nie, nie.

Nie bede mial czasu na gry ;/

[II KoBik II 2 635]

Gry xD

[Shen 9 635]

(pipi)a albo cwiczysz albo nie, ja konsoli od miesiaca nie odpalalem bo redu pełną parą

[kanabis 22 469]

Pol godziny cardio i godzina na silowni, ale maja napiety grafik ci kierownicy parowkarni xD

Pewnie jeszcze zpieskiem na spacer trzeba wyjsc

[Shen 9 635]

nie znasz jego sytuacji

[wronerro 257]

Materialnej %-)

[kanabis 22 469]

Patrzac na pchli targ i dzial kupie nie chcialbym poznac :)

[wronerro 257]

Otoz to, z byle czym sie nei zadaje.

 

Nie mam czasu na siedzenie 5x w tyg na silowni.

Wzialem sie za zarabianie hajsu po tym jak dziewczyna kumpla powiedziala, ze zaraba wiecej jako kierowniczka w jakims smiesznym PWC czy innym korpo-audyto gownie.

 

Aktualnie w weekendy mam kilka szkolen do zrobienia ale potem przybije sobie 2 tyg tacierzynskiego i miesiac urlopu jak dojdzie do zmiany roboty i wtedy moze sie wezme za siebie.

[kanabis 22 469]

No ale po co sie pytasz skoro dobrze wiesz co masz zrobic. Przeciez to nie pierwsza twoja redukcja a kto ci cos podpowie? Kobik? XD

 

Aerobow nie lubusz z tego co pamietam to sam wiesz ze dietka i silka 3-4 razy w tygodniu. No niestety bez tego to nawet superodzywka z rzymskimi wojownikami nic za ciebie nie spali ;)

[II KoBik II 2 635]

No cardio musi byc.

[Shen 9 635]

nie musi byc od poczatku, fajnie mi sadło leciało przez 2 miechy na siłowym. Teraz dorzuciłem bo zaczyna mnie to nudzić.