Odżywki, Gainery itp.

[mushabelly 384]

Gdzie w Trójmieście można dostać jakieś suplementy od ręki? Zawsze przez internet zamawiam ale akurat będę i mi się kończą to bym coś wziął. Nie jakieś nie wiadomo co. Typu magnez, witaminy itp. 

[Shen 9 635]

U Litwina w sklepie

[Litwin81 1 155]

I to z gratisami ;)

[krupek 15 481]

Sportowesuple we Wrzeszczu też mają duży wybór, ale lepiej jak u Litwina raczej nigdzie nie wyjdziesz.

[II KoBik II 2 635]

I to z gratisami ;)

Dosypki?

[Litwin81 1 155]

Tak jak w Starbucks-bakterie kupy ;)

Edytowane 30 czerwca 2017 przez Litwin81

[mushabelly 384]

U Litwina w sklepie

Gdzie on się znajduje? :)

[Shen 9 635]

Ch rivieria

[SG1-ZIELU 870]

Panowie proszę o poradę 

 

Codziennie biorę Taurynę, a po treningach piję carbo. Białko ładuję tylko w dni w których czuję że mało go dostarczam w potrawach. Chciałbym się zapytać czy warto zacząć brać Kreatynę ? czy szkoda kasy 

[kanabis 22 469]

Na jeden z nielicznych supli ktory naprawde dziala? Nie warto

[SG1-ZIELU 870]

Na jeden z nielicznych supli ktory naprawde dziala? Nie warto

Dzięki za info, jeszcze takie pytanie jakiej firmy kreatynę brać i jak Wy ją stosujecie bo gdzieś przeczytałem że powinno się stosować wg przelicznika 1g na 10 kg masy 

Edytowane 1 lipca 2017 przez SG1-ZIELU

[Litwin81 1 155]

Białko po treningu ważniejsze niż węgle,czy to w zbijaniu kortyzolu czy w kwestiach naprawczych.

[kanabis 22 469]

 

Na jeden z nielicznych supli ktory naprawde dziala? Nie warto

 

Dzięki za info, jeszcze takie pytanie jakiej firmy kreatynę brać i jak Wy ją stosujecie bo gdzieś przeczytałem że powinno się stosować wg przelicznika 1g na 10 kg masy

Rozne sa szkoly jedni suplementuja stale jedni cyklicznie. Ja stosuje cyklicznie 5g rano i 5g popoludniu w dni treningowe a w nietreningowe tylko 5g rano przez 8 tygodni. Ten przelicznik to ci sie pomylil z bcaa ;) Kreatyna to kreatyna wiec jesli chodzi o monohydrat to co kupisz to bedzie dzialac. Ja lece zawsze na jablczanie treca cm3 Edytowane 1 lipca 2017 przez kanabis

[mushabelly 384]

Ja taki biorę. http://allegro.pl/gln-monohydrat-kreatyny-proszek-500g-100-czysty-i6051272500.html

Sam proszek nic więcej. Do tego tauryna też z tej firmy.

[Litwin81 1 155]

Skąd wybór takiej firmy musha?

[mushabelly 384]

Kiedyś jak szukałem czystej cytruliny i argininy to tylko u nich było.

 

Tamto podziałało to zamówiłem też inne rzeczy później.

Edytowane 1 lipca 2017 przez mushabelly

[Litwin81 1 155]

Olimp tez ma tylko pewnie drożej.Ale ma i aakg i argininę hcl.

[Kenny tJJger 3 784]

Litwin jak chcesz daj znać na pw bo mam dla ciebie 2 sample preworkout od Revange do przetestowania. Koledzy robili zamówienie i zostało - liczę na fachową ocenę supli. :D

[Litwin81 1 155]

Się rozumie ;) Do 15 lipca jestem czysty(czyszczę receptory i daję odpocząć nadnerczom) ale po tym czasie pewnie ocena będzie lepsza bo mocniej będę czuł stymulanty.

[Kenny tJJger 3 784]

Spoko. Sprawdź pw.

[mushabelly 384]

Do Gdyni nie dojechałem. Za to mam to.

Oj chory ja chory.

[wronerro 257]

POlecam spalacz z KFD, kupilem bo akurat bylem w scc i mialem z 55 zl na stanie.

Bardzo fajnie pobudza i pali, kupilem go w sumie zeby trzymal motywacje (ze niby biore spalacz to musze redukowac bo szkoda kasy) no i bardzo mile sie zaskoczylem.

[mushabelly 384]

To ten F-burner?

 

Myślałem żeby Berratora spróbować. Bo synefrynę ma.

 

Ale to dopiero jak efedryna się skończy.

[Litwin81 1 155]

Jeżeli chodzi o grzanie i stymulację cAMP to thermo stim z Olimpa super-60 kap za 38 zeta.

[Banny 2 656]

bry, mam olimp mega caps 1250 creatine, kupiłem w tabletkach by nie bawić się z prochem - jakie jest tego dawkowanie? Codziennie po 4 tabsy będzie ok? Ćwiczę 4x w tyg.