Skocz do zawartości

Odżywki, Gainery itp.


Andżej

Rekomendowane odpowiedzi

Ten typ to ma morderczy low carb 25/dobe, 8dni w tyg.

Na poczatku wszystko rosnie od samgo patrzena na sztange, a potem zeby zrobic po 44cm w lapie jakies milimetry to trzeba pic

wode strukturyzowana, ktora pita w duzej ilosci rozszerze powiezie, dzieki czemu mamy wiecej miejsca w lapie na miesien ! <czarodziej>

Edytowane przez wronerro
Odnośnik do komentarza

serio ? no nie przesadzajcie z tą masą mięśniową u tego typa, jest po prostu odtłuszczony i to chyba cały jego sukces (proste brzucha nieźle odseparowane, ale płaskie), a wy tu jakieś gadki o sterydach i genetyce jeden na milion. odtłuszczone mięśnie powiekszają optycznie sylwetke, do tego ciemniejsza skóra i profesjonalne foto z uchwyceniem kadru. gość wygląda na modela, więc  spokojnie ponad 1.85 metra......dałbym mu w porywach 87 kilo. no jest wycięty, mało wody, ale płaski mięsień. w kultyrystyce chodzi o to, żeby na niskim facie zachować pełność mięśnia. 

 

no i z całym szacunkiem dla kolegi labteca, ale najlepszą separacje na tym forum ma szarku zdecydowanie

 

 

Na poczatku wszystko rosnie od samgo patrzena na sztange, a potem zeby zrobic po 44cm w lapie jakies milimetry to trzeba pic

 

zależy na jakim facie. na przeciętnym to ludzie z genem do ramion spokojnie dobijają do 45 bez niedozwolonych substancji.

Edytowane przez Kazub
Odnośnik do komentarza

no niestety, ci goście muszą być tip top cały sezon, a nie tylko w okresie zawodów. ale za to im płacą i to całkiem nieźle.

 

także maciek zrób sobie kiedyś te 10%, wyskocz pare razy na plaże, powiedz - cześć dziewczyny, załaduj pamiątkową focie na fejsbunia i wracaj do normalnego żarcia jak cywilizowani ludzie

Odnośnik do komentarza

barki bez szału. klate ma dobrą, tyle że nieforemną, rozciągnięta wszerz, co fajnie podkreśla dół, ale opuszcza góre (geny, nic sie nie da z tym zrobić). 

 

dobre pro oświetlenie daje efekty na miare fotoszopa. 

 

barki bez szalu :O

Odnośnik do komentarza

myśle że taki wygląd jest za jakiś czas jak najbardziej realny (o ile starczy czasu i hajsu)

421916_611613698855433_626661730_n_zpsd6

Frank Medrano ma lepsza sylwetke. Po trzech latach podciągania sie i bananach

 

 

anyone dares? Lifting, umiesz tak? Gosciu by cie na klate wycisnął, obzartego bo wigilii z przywiazanymi do ciebie wszystkimi dziewczynami, ktore miales i wszystkimi ciezarami, jakie sobie tam w tym swoim  świnioku podnosisz.

Edytowane przez Andżej
Odnośnik do komentarza

od sterydów [*]

 

ten moment, kiedy ktoś wpada z jakimś kocurem na drążku w temat o kulturystyce i pyta się umiesz tak ?

 

on nie wygląda wcale super w ujęciu kulturystycznym. no widać mu dużo mięśni, ale jest chudziutki, nie ma parametrów do sportów sylwetkowych. ma byc zayebisty w tym co robi, a nie wyglądać.

 

tak model lepiej wygląda.

  • Plusik 2
Odnośnik do komentarza

Nie, poprostu sie smieje z kasztanów, co cale zycie cisną sztange,a  sa sprawnosciowymi kalekami ktorzy tylko szpanuja tymi wielkimi bajsami, a byle ogarnięty chudzina by takiemu napier.dolil :)

No co ty powiesz.Na na 100 metrów na AWF miałem 12:30,na 1500 metrów 4:52,więc ostatni twój argument że objechałbyś mnie szybkością padł ;)

Edytowane przez Litwin81
Odnośnik do komentarza

Dołącz do dyskusji

Możesz dodać zawartość już teraz a zarejestrować się później. Jeśli posiadasz już konto, zaloguj się aby dodać zawartość za jego pomocą.
Uwaga: Twój wpis zanim będzie widoczny, będzie wymagał zatwierdzenia moderatora.

Gość
Dodaj odpowiedź do tematu...

×   Wklejono zawartość z formatowaniem.   Usuń formatowanie

  Dozwolonych jest tylko 75 emoji.

×   Odnośnik został automatycznie osadzony.   Przywróć wyświetlanie jako odnośnik

×   Przywrócono poprzednią zawartość.   Wyczyść edytor

×   Nie możesz bezpośrednio wkleić grafiki. Dodaj lub załącz grafiki z adresu URL.

  • Ostatnio przeglądający   0 użytkowników

    • Brak zarejestrowanych użytkowników przeglądających tę stronę.
×
×
  • Dodaj nową pozycję...