Odżywki, Gainery itp.

[kanabis 22 419]

No niby smakowe było. Ale ze smakiem to miało niewiele wspólnego

 

Ja obecnie po treningu wale te białeczko. Niedrogie a dobre, no i smak kokos świetny.

[Litwin81 1 155]

 

Z tanich lepiej Ostrovit,nawet w badaniach Olimpa gdzie szukali haków wyszedł dobrze.

 ostrovit to jest stara ostrowia? Straszne gazy zawsze mialem po ich bialku

 

Ostrowia to stare białko,teraz jest Ostrovit.

[Shen 9 616]

W sensie jest to ten sam produkt pod nowa nazwa?

[Litwin81 1 155]

W sensie jest to ten sam produkt pod nowa nazwa?

 

W sensie że mleczarnia sprzedała urządzenia bo splajtowała,ktoś to kupił,dodał lepsze dodatki smakowe i oczyścił lepiej białko,teraz to jest białko nr 1 w tej cenie.

[Shen 9 616]

Ok, dzieki. To moze kupie paczke na probe.

[Litwin81 1 155]

Ja mam tyramisu i jest bardzo dobre,lekka piana jest.

[QBH 246]

Dla mnie smak tiramisu, ogólnie jeśli chodzi o białka - masakra, straszna (pipi)oza. Często próbuje nowych smaków, co opakowanie to staram się jakiś inny, no ale ten mega lipa jak dla mnie.

[Litwin81 1 155]

Smak kwestia gustu.

[Banny 2 656]

Jadam zgodnie z "planem", na noc zawsze ekstra dawka białka w postaci twarogu. 

Zastanawiam się nad jakimś milym dodatkiem w ciągu dnia - ale nie mam pojęcia co jest dobre i co się je. Myślałem nad shakerem i białeczkiem.

No i tez czy lepiej zaczekać na treningi na siłowni, czy robiąc FBW też mogę sięgnąć po białkowy boost?

[Kenny tJJger 3 784]

Kurwa chlopaki mam 10 kg tego mass shocker, zmieszalem z 500 ml wody jak zalecil producent i czekolada prawie puscilem pawia nosem. o_O Smak malo cieszacy, ale licze, ze to uzupelni moj brak umiejetnosci jedzenia tylu posilkow dziennie i braki w bialko. Chyba, zeby sypac wiecej i z mlekiem rozrabiac - kto to pil i zna jakies proporcje zeby to jakos smakowalo bo pod koniec picie jest troche odpychajace ale idzie przezyc.

[Kazub 4 583]

z mlekiem pij

[Kenny tJJger 3 784]

Sprawdze jutro z chudym mlekiem w takim razie. Z woda to takie 3/5 w smaku.

[Plugawy 3 661]

JJ z wodą jest megachu.jowe. Z mlekiem dobrze wchodzi choć czekolady bym nigdy nie zamówił - za słodka. Najlepsze smaki z UNS to truskawka i banan, no i kokos w białku. Banan troche zajeżdża chemią, ale daje się przyzwyczaić, truskawka sam miód, no a kokos też dobry. Piłem mleko smakowe Mullera kokosowe i miałem wrażenie, że piję białko UNS tak podobne smakowo.

[Kenny tJJger 3 784]

Ja potrafilem naprawde 2 aspiryny i wapno plus acc max wypic jednym tchem to takie cos tez wypije bo powstrzymywanie odruchu wymiotnego mam wymasterowane ale… Jak wydaje na cos hajs to lubie sobie ponarzekac jak mi nie smakuje. Jak komus robie dach czy spawam cos tam to ma byc tiptop, dla mnie to w 2 strony dziala i jak ktos mi sprzedaje usluge to ma byc na rownie wysokim poziomie. Tu powinienem najpierw sam wpasc na pomysl by zmiksowac to z chudym mlekiem a nie narzekac - moj blad.

Edytowane 28 Lutego 2014 przez 2razyjot

[krupek 15 475]

No UNS jest chvjowe, bo trzeba w 500 ml rozpuszczać. Próbował ktoś tę samą dawkę prochu w 200-250 ml zrobić?

[Kenny tJJger 3 784]

Chyba by geste i "grudowate" bylo. Tak mi dedukcja podpowiada.

[krupek 15 475]

Ale jakby blendera użyć to by i syte przez swoją gęstość było.

[kanabis 22 419]

Jadam zgodnie z "planem", na noc zawsze ekstra dawka białka w postaci twarogu. 

Zastanawiam się nad jakimś milym dodatkiem w ciągu dnia - ale nie mam pojęcia co jest dobre i co się je. Myślałem nad shakerem i białeczkiem.

No i tez czy lepiej zaczekać na treningi na siłowni, czy robiąc FBW też mogę sięgnąć po białkowy boost?

 

Białkowy boost nie ma nic wspólnego z treningiem a z brakami w diecie. Mozesz pic kiedy chcesz

[Plugawy 3 661]

Ale jakby blendera użyć to by i syte przez swoją gęstość było.

z 250ml jest bardzo gęste ale da się wypić, a 500ml to nie tak dużo, łykam to "duszkiem" w pracy. Lepiej pić częściej ale w mniejszych dawkach po prostu.

[krupek 15 475]

Dla mnie 500 ml na raz to za dużo, bęben się napełnia i odstaje.

[Banny 2 656]

 

Jadam zgodnie z "planem", na noc zawsze ekstra dawka białka w postaci twarogu. 

Zastanawiam się nad jakimś milym dodatkiem w ciągu dnia - ale nie mam pojęcia co jest dobre i co się je. Myślałem nad shakerem i białeczkiem.

No i tez czy lepiej zaczekać na treningi na siłowni, czy robiąc FBW też mogę sięgnąć po białkowy boost?

 

Białkowy boost nie ma nic wspólnego z treningiem a z brakami w diecie. Mozesz pic kiedy chcesz

 

 

 

to co tak możecie polecic? Nie wiem jak to cenowo wygląda, 100 zł na miesiąc używania? Mozna trochę taniej ?

z tematu było polecane cos takiego

http://sklep.kfd.pl/uns-mass-shocker-white-3400g-new-formula-p-2199.html

moze być? : p

Edytowane 1 Marca 2014 przez Banny

[kanabis 22 419]

Na poprzedniej stronie poleciłem białko

[SpacierShark123 1 474]

Nie lepiej kupić osobno odżywkę białkową i węglowodanową ?

[Litwin81 1 155]

Węgli w diecie jest dostatek,natomiast gorzej z białkiem.

[Kenny tJJger 3 784]

Uns mass shocker 2 z chudym mlekiem. Dalej smak nieciekawy ale jak to wypilem to jestem syty jak nalezy.