Odżywki, Gainery itp.

[Sztajniec 18]

http://www.sfd.pl/sklep/Ultimate_Nutrition...ia-opis453.html

 

Panowie ten gainer to dobry jest, czy raczej chu'jówa?

[Sztajniec 18]

Nie szukałem super okazji, widziałem tego gainera tu

http://www.bcaa.pl/ultimate-nutrition-mass...250g-p-533.html

i to jako jednego z droższych, a po prostu wpisałem w guglach czy są jakieś mniejsze 'paczki' bo chciałem sobie podzielić zakup na dwa razy : ) Wydawało się całkiem dobre, ale wolałem tutaj zapytać. Chociaż skoro nie polecasz to jeszcze poszuka się czegoś, nie zamierzam na sobie oszczędzać, wolę dłużej hajs pozbierać ;]

 

A ten, białko Trec'a niedawno skończyłem testować i chciałem sobie za kilka tygodni jakiegoś gainerka spróbować (bo mam wtedy także węglowodany), chociaż jeśli mówisz, że to białko takie zaje'biste to kto wie ...

 

Oczywiście jeśli macie jakieś inne propozycje co do gainerów/białek to piszcie : D

Edytowane 9 lipca 2009 przez Happymieso

[Mati 6]

jak bialko to - biogenixowe prolongatum albo multipowera.

[__bercik07 202]

ja obecnie koncze ultimate protein treca i sobie chwale (smak czekoladowy) bez (pipi)zki, smak przyjemny. Jak sie skonczy to kupuje jeszcze raz.

[kotlet_schabowy 2 734]

107 zł za 2000g ? Nie nazwałbym tego super okazją. Nie wiem, musiałby mieć niesamowite "recenzje" żebym wziął.

Za 99 zł kupisz 3000 g Gainera firmy Trec, jest raczej chwalony, przynajmniej w moim otoczeniu, czyli wśród osób, które nie mają na odżywki po 300 zł miesięcznie. Rozpuszczalność i smak raczej ok, piłem tylko "łyczka".

Vitalmax jakością raczej nie grzeszy, ale gdybyś chciał przyoszczędzić to za 2,25 kg dajesz 59 zł (mowa o "słabszej" edycji). Ja tam nie narzekałem na niego.

[Tori 12]

Wujek, dzięki.

 

Co do gainera treca- ratuje mnie przed rzeźbą szczura. Smak zaje.isty (banan, czoklet, truskawka też niezła, na pewno najlepsza jaką z polskich gówien piłem) a za chyba 147zł jest 4,8kg (czyli licząc tak po 1-2 szejki dziennie starcza na 1,5 miecha)

[Andżej 2 268]

Mnie gainery Treca uratowaly przed rzezba kabanosa ogolnie zjadlem tego tak z 15 kg w sumie ani troche mi sie nie przejadl. W sumie wszystkie smaki sa wporzo ale ja polecam szczegolnie wanilie. Teraz zaczynam jesc Gaspari Real Mass, wprawdzie troche drogi specyfik, ale zachwalany na zachodnich forach. No zobaczymy, co to bedzie. Narazie moge wypowiedziec sie o smaku... ktorego nie ma .

Edytowane 11 lipca 2009 przez komar737

[QBH 246]

http://www.sfd.pl/sklep/Ultimate_Nutrition...ia-opis453.html

 

Panowie ten gainer to dobry jest, czy raczej chu'jówa?

 

bardzo dobry

[Andżej 2 268]

Jadlem juz Animal Testa i Animal Flexa. Łapy sie człowiekowi robia po tym jakies takie... zylaste . Ale ogolnie spodziewalem sie czegos lepszego, stosunek ceny do rezultatow dosyc sredni.

[QBH 246]

nigdy nie brałem żadnych produktów z animala, ale z tego co wyczytałem i zasłyszałem u osob, ktore stosowały to nic specjalnego, tym bardziej patrzac na cene.

 

ponoć pierwszy animal test ładnie działał, ten który jest obecnie taki sam jest tylko z nazwy.

[Ader 383]

Dobre to?

http://mmo.pl/hydroxycut-hardcore-p-161.ht...CFY4U4wodKxSqAQ

[Tori 12]

Każda odżywka z HARDCORE w tytule jest zajeista

[Ader 383]

Mam to w domu,drogie fchuj

To w połączeniu z dietą,brzuszkami i pompkami powinno zaowocować,nie?

[Andżej 2 268]

http://steroidscenter.com/shop/product_inf...e49fd8b203ad4f9

 

A jak to wezme to w polaczeniu z przysiadami, pajacykami i niejedzeniem po 18 beda jakies efekty,nie?

Edytowane 16 lipca 2009 przez komar737

[kanabis 22 644]

Do przysiadów i pajacyków dorzuciłbym jeszcze walenie gruchy, oburącz

[Sztajniec 18]

http://www.sfd.pl/sklep/Ultimate_Nutrition...ia-opis453.html

 

Panowie ten gainer to dobry jest, czy raczej chu'jówa?

 

bardzo dobry

 

No ja też się naczytałem wielu pozytywnych opinii o nim, więc wezmę i sam sprawdzę ;]

 

[YETI 11 045]

http://www.sfd.pl/sklep/Ultimate_Nutrition...ia-opis453.html

 

Panowie ten gainer to dobry jest, czy raczej chu'jówa?

 

bardzo dobry

Ogólnie Ultimate Nutrition to firma godna polecenia.

 

PS. Miałem tego gainerka. Nie powiem wam ile przytyłem, bo nie pamiętam, ale w smaku jest dobry, ale nie lepszy od Weidera Mega Mass 4000 (czy tam 2000).

Edytowane 24 lipca 2009 przez YETI

[Gość Oran]

No więc tak - co na szybkość, w sensie szybkie bieganie, jakie ćwiczenia? Biegi same nie wystarczą raczej? No i co na wzmocnienie nóg, bo teraz w piłkę zamierzam grać już na poważnie ale zawsze miałem problem z obolałymi nogami, co można na to poradzić? Any ideas? W sensie no nie wiem jakieś suple, sterydy, cokolwiek by wzmocnić odporność moich nóg (w domyśle mięsni), nie mam kikutów, tylko normalnie dość dobrze umięśnione nogi, ale bardzo łatwo mi o kontuzje.

 

Mama mi powiedziała bym magnezu jadł, to jem, dobrze?

 

W innym temacie pytałem, a teraz już idę tu bo znalezłem takie cuś:

 

http://allegro.pl/item697302442_olimp_gluc...tawy_wyprz.html

 

Takie coś nawet w aptece pewnie można dostać (glukozaminę), pomoże mi to? Bo dokładnie u mnie z regeneracją jest słabo mięśni, dlatego mnie długo bolą... Jeszcze taki stabilizator na kolano muszę kupić, żebym sobie rzepki nie rozj.ebał. Ale teraz kwestia tej glukozaminy, jest sens?

 

W ogóle kolana pewnie bardziej bym oszczedził gdybym ważył 75 kilo zamiast 85 (przy 178 xf), ale tez samemu tego nie zbije, jakies HMB może? Bo teraz intensywnie trenować będę to bym je wykorzystał, tłuszczyk by się spalił, ale... Ja chce kilogramy zbić - jednocześnie nie niszcząc mięśni bo potrzebne mi teraz będą... Ehhh.

Edytowane 5 sierpnia 2009 przez Oran

[kotlet_schabowy 2 734]

Na stawy zawsze warto coś brać, więc to raczej dobry wybór.

Jak chcesz zrzucać tłuszcz i nie tracić przy tym mięśni, to inwestuj w białko, ewentualnie glutamina/BCAA. O HMB zbyt dużo dobrego nie słyszałem, a spalacze chyba nie mają sensu za bardzo.

[Gość Oran]

Ale trening w którym nie ma siłowni do BCAA nadaje się? Typowo piłkarski, z biegami no i "meczami" na treningach, co można podciągnąć pod interwały (w końcu wiem co to ), bo wiadomo, że nie biega się ciągle, a często biegnie się na 100% możliwości. No i plus sparingi/mecze z prawdziwego zdarzenia. BCAA dobre w takim wypadku będzie, czy powinienem sobie darować?

 

Jak coś to http://allegro.pl/item695920684_olimp_bcaa...awa_gratis.html takie dobre?

 

Tak w ogóle to takie coś jest dozwolone w profesjonalnych sportach?

Edytowane 6 sierpnia 2009 przez Oran

[Gość Oran]

Double post by ktoś zajrzał

 

Więc kumpel polecił mi to http://www.allegro.pl/item701212613_thermo...aa_pl_szok.html

 

Po tym spale i tłuszczyk i mięsnie wzmocnie no i pałera dostane od tych tabletek (kofeina i tyrozyna), więc mi się to podoba, co o tym myślicie?

[Burth 2]

dobra rzecz, ale jak masz wiecej siana to kup "Scroch" od MAN

[Gość Oran]

Takie cuś?

 

http://allegro.pl/item706391023_man_scorch...super_cena.html

 

Do tego dietę muszę sobie ułożyć jakąś niskokaloryczną najlepiej, no nie?

[Burth 2]

dokladnie, ja bez diety, schudlem ok 3 kg samego tluszczu w czasie jednego opakowania czyli ok miesiaca. wystarczy nie jesc slodyczy i nie pic slodkich napojow tylko wode niegazowana, goraco polecam pierwsza liga wsrod spalaczy tluszczu.

 

ps. moje dawkowanie to 3tabsy, dwa razy dziennie

[Gość Oran]

No ale gazowana na redukcje z tego co wiem lepsza (żołądek pompuje i można się nią "najeść" w pewnym sensie).

 

Zresztą nie ważne, muszę kasę skołować, a do pracy mi się nie chce iść, ojojoj, chyba trza będzie się zmusić