Opublikowano 17 kwietnia 20177 l Shen ty żyjesz po tym czerwonym? swieta byly, doszedlem do wniosku ze (pipi)e cardio w sobote. Wrzuce za tydzien.
Opublikowano 17 kwietnia 20177 l Liti masz te bialka o smaku masła orzechowego? Dwie paczki bym wzial, kiedy jestes popoludniu w robocie?
Opublikowano 17 kwietnia 20177 l Jutro jestem.Chodzi ci o complexy?Dam ci próbkę masła orzechowego z Result,jeszcze lepsze.
Opublikowano 17 kwietnia 20177 l no o te http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Whey_Protein_Complex_100-opis26343.html to moze jutro podejde
Opublikowano 17 kwietnia 20177 l (pipi)a takie zjazdy mam po tym t5 ze chyba wy(pipi)e do smieci, rok temu wchodzilo jak zloto. (pipi)ac te spalacze, team natural
Opublikowano 18 kwietnia 20177 l Sa na rynku u nas jakies bialka bez tej sukralozy calej (Oczywiscie mowie o smakowych) ? Nienawidze tego posmaku we wszystkich tych suplach smakowych. Co tam teraz jest na topie jak chodzi o kreatyne, bo widze ze wszedzie ludzie wbijaja w te nowe wynalazki i kazdy cisnie mono.
Opublikowano 18 kwietnia 20177 l Ja jem chlorowodorek(con cret) i powiem że czuć różnicę.Jestem na ostrej redukcji a siła bez spadków,mimo iż robię serie łączone,nie raz po 20-30 powt.
Opublikowano 18 kwietnia 20177 l No wlasnie kumpel z silki zachwalal crea dx3 o smaku coli ale to jest od sfd wiec kij wie czy trzyma sklad. Na porcje az 1g chlorowodorku wlasnie tez ma i w sumie pucha powinna styknac na cykl (biorac 1x dziennie)
Opublikowano 18 kwietnia 20177 l Głównie siła i masa jako efekt uboczny nie bezpośredni. Żadnego sensownego źródła na temat wydolności nie ma. Za to chyba beta alanina daje rade w tej właśnie.
Opublikowano 18 kwietnia 20177 l Na wydolnosc to grzybki tybetanskie od Litwina. Chociaz ja je biorac nie stwierdzilem skoku wydolnosci. Moze za male dawki byly, libido skoczylo za to, lol. Edytowane 18 kwietnia 20177 l przez Plugawy
Opublikowano 18 kwietnia 20177 l Najlepsze na wydolność:GW50,ALC,Cordyceps a kreatyna ma wpływ na wydolność,bo każdy ruch zapoczątkowuje się z ATP.Szczególnie daję radę gdy mamy ostatnią prostą i biegniemy w długu tlenowym,wtedy uaktywniają się beztlenowe przemiany energetyczne.
Opublikowano 18 kwietnia 20177 l Ja tam nic nie ruszam na wydolność. Tylko ciężki trening, pot, krew i łzy.
Opublikowano 18 kwietnia 20177 l Sa na rynku u nas jakies bialka bez tej sukralozy calej (Oczywiscie mowie o smakowych) ? Nienawidze tego posmaku we wszystkich tych suplach smakowych. Co tam teraz jest na topie jak chodzi o kreatyne, bo widze ze wszedzie ludzie wbijaja w te nowe wynalazki i kazdy cisnie mono. MyProtein robi białko Impact Whey słodzone stewią. Czekolada, wanilia, truskawka, czekolada miętowa i borówka z maliną. Chyba nic więcej już się nie znajdzie u nas. Reszta albo bez smakowe albo sukraloza.
Opublikowano 18 kwietnia 20177 l Wzialem sobie białko, cos nie mam apetytu ostatnio, to chociaz awaryjnie bede pic to (pipi) ;/
Opublikowano 18 kwietnia 20177 l Co jo to czytom. Bialko jak bialko, kreatyna na mase xD co jeszcze? 10000 powtorzen na redukcje?
Opublikowano 18 kwietnia 20177 l Ja przez święta takie wspaniałe murzynki robiłem po świątecznym żarku, aż wczoraj stwierdziłem, że trzeba się białeczkiem podratować, bo mało mięsa wpadło i co mi się z jelitami dzieje dziś to głowa mała. Kilka beznadziejnych lepiących się do dupy klocków, no niefajnie. Będę się starał omijać odżywki szerokim łukiem, ewentualnie sprawdzę białko olimpa czy też będzie tak na mnie działać.
Opublikowano 18 kwietnia 20177 l Ty badales te swoje flaki? Bo w tak mlodym wieku miec poroblemy z zakalcem to raczej malo smieszne.
Opublikowano 18 kwietnia 20177 l Kreatyna coś pomaga przy pracy nad wydolnością organizmu? Kiedys to bral ponoc zidane czy davids, jakies tam problemy mieli bo kreatyna chyba byla nie do konca wtedy dozwolona. Obstawiam ze w zawodowej pilce bardziej interesuje wydolnosc niz masa miesniowa wiec cos musinw tym byc. Zrodlo: Bravo Sport. Wiec powazna gazeta
Dołącz do dyskusji
Możesz dodać zawartość już teraz a zarejestrować się później. Jeśli posiadasz już konto, zaloguj się aby dodać zawartość za jego pomocą.
Uwaga: Twój wpis zanim będzie widoczny, będzie wymagał zatwierdzenia moderatora.