Odżywki, Gainery itp.

[II KoBik II 2 635]

Tez bym oyebal

[maciucha 11 655]

[Yakubu 3 047]

Ale kiedy ja cos o nich wspomnialem? Z dwa miechy temu? To wy ciagle o nich wspominacie, widac glodnemu chleb na mysli xd btw ostatnio dosc czysta miche trzymam, nawet buraczki albo kiszonka codziennie wpada, a ziemniaki co drugi dzien jem we wszystkich trzech posilkach. I do tego co wieczor lyk nalewki z geranium wlasnej roboty. Samo zdrowie. Jeszcze zyworodke pierzasta i zlotego wasa sobie kupie i jak zaczne robic naleweczki z tego to bede z 120 lat zyl.

[Gość]

Kumpel mi polecil to dna supps, kupilem wczoraj tcm smak wiśnia 500g i bcaa smak lemon tez 500g i prawie się porzygałem. Jak ktoś jest fanem i nie przeszkadzają mu olimpowskie smaki to zapraszam na priv. chętnie odsprzedam i gratis mam witaminki olimp gold ktore dostalem w sklepie tez moge oddac bo suplementuje juz inne.

[krupek 15 493]

All Nutrition WPC słony karmel niedobre, wierzcie na słowo.

[Plugawy 3 710]

Kfd tez ma slony karmel, ale nie pilem. Teraz na fali olimpu reszta wprowadza ten smak. Troche przehajpowany, ale dobry.

[Blaise 3 614]

Piję kfd, spoko jest.

[II KoBik II 2 635]

Białko? jeden huy tam. Jedzenie bazowe. 

[krupek 15 493]

Czym byłaby dyskusja na temat smaku białka bez naszego captaina obviousa.

[Wojtas1986 1 622]

Kobik wrzuc swoją diete na 1 tydz.

[II KoBik II 2 635]

No dobra. Ostatnio miałem o smaku lodów waniliowych. No mega jak placek polezal w lodowce.

Gdzies juz pisalem w jakimś temacie.

[krupek 15 493]

Przez 4 miesiące jadłem czekoladowe od SFD i jeszcze mi trochę zostało, nie mogę już na nie patrzeć. Teraz wziąłem mniejsze paczki, oprócz tej jeszcze WPC od Olimpa smak waniliowy i bardzo dobry. W sumie, ja i tak to do koktajli używam, no ale ten słony karmel strasznie dominuje smakiem, taki chamski posmak toffi.

 

Mam jeszcze próbkę Berserk truskawkowego, jak sprawdzę to dam znać.

[Litwin81 1 161]

Kobik mówi ciągle to samo,że jedzenie bazowe,ale dopiero teraz zrobił progres pod okiem trenera,więc co było wcześniej nie tak z tym sloganem że nie działał?

[II KoBik II 2 635]

Liczenie kcal misiu plus odpowiedni trening i jego objętość. Zrobiony dla mnie, nie spisany z neta. Czego nie wiesz?

[Blaise 3 614]

To ty płacisz jakiemuś typowi, żeby ci mówi co masz jeść, ile masz jeść i jak ćwiczyć? A ty jakiś zje.bany jesteś? Jak będziesz miał dziewczynę ruch.ać to też będziesz dzwonił do kumpla i się pytał gdzie siuraka wsadzić xDDDD?

[II KoBik II 2 635]

Na razie to ty nie wygladasz w ogole wiec nie wiem o co Ci chodzi.

Moja kasa i robie z nia co chce. Jak bede chcial to nawet poloze ją twojej mamie na cyce ok?

 

Jak bede mial dziewczyne xD a na huy mnie ten kaktus do podlewania? xd jak mnie przycisnie to roxe odwiedze.

Edytowane 13 maja 2017 przez U Heisenberg U

[Blaise 3 614]

Słabo się striggerowałeś, bo szacuneczek i 'ci' z wielkiej litery. A jak cytujesz Parisa Platynova, to myślałem, że znasz też resztę jego dorobku, a nie tylko 'je.bać ulane gur.wy'

[II KoBik II 2 635]

Rob forme i zamknij pysk bo nie mam czasu na leszczy.

[Blaise 3 614]

I mi, debilu, odpisujesz xD 

 

I każdemu, kto tutaj do ciebie napisze. 

 

Niech ci twój personalny zrobi trening osobowości.

[II KoBik II 2 635]

Jaki koles. Odpisuje bo bawisz mnie chwilowo. Tuczniku utytlany we wlasnym guwnie.

[Blaise 3 614]

Ehh, Kopik, widzę, że głęboko w serduszku tkwi zadra do kobiet, a wysiłek fizyczny i modelowanie sylwetki są twoim sposobem na wyzbycie się kompleksów. Dla nas, użytkowników Spartakusa, już w tym momencie jesteś zwycięzcą, prezentując swój umięśniony brzuch. Bardzo cię podziwiam za progres, ale ty nawet jakbyś wystartował w zawodach na modela roku w Sopocie, to w swojej głowie pozostaniesz małym, hałaśliwym yorkiem otoczonym przez zgraję agresywnych pitbulli. 

[II KoBik II 2 635]

No w koncu zes to podsumowal jak trzeba. Dziękuję.

[Litwin81 1 161]

To ja nie wiedziałem misiu że z taka wiedzą i powtarzaniem haseł "czysta micha", "czucie mięśnia" spisywałeś diety z neta.Każdy podważał na początku moje papiery trenera,ale ja przynajmniej sam sobie(i nie tylko) rozpisuję zapotrzebowanie kaloryczne i to w zależności od schorzeń jakie ma.

[II KoBik II 2 635]

No ale o co chodzi? Ty zadowolony ze swojej pracy nad soba ja nad wlasnym cialem i co wiecej tu dorabiac?

Edytowane 13 maja 2017 przez U Heisenberg U

[krupek 15 493]

Bo nam trochę przykro jak nas tak wyzywasz.