Grzegorzo 1 411 Opublikowano 6 marca 2018 Opublikowano 6 marca 2018 W dniu 3.03.2018 o 08:29, Maus napisał: Pięknemu we wszystkim pięknie. to forum o gierkach, raczej tu to nie ma odniesienia xd Cytuj
MaZZeo 14 182 Opublikowano 11 kwietnia 2018 Opublikowano 11 kwietnia 2018 zamówiłem T5 z zion labs, zobaczymy, korzystałem z różnych spalaczy w ciągu ostatnieogo roku co jakiś czas i udało się fajną redukcję zrobić, ale ostatnio przystopowało, ciekawe czy coś da się uciąć jeszcze na lato. @Shen dawkowałeś go w dni nietreningowe? Cytuj
Litwin81 1 155 Opublikowano 12 kwietnia 2018 Opublikowano 12 kwietnia 2018 Tam już efki nie ma,raczej jakieś dopalacze(zrobili testy jak pzrejeli pakę na granicy Norwegii,bo typ znajomemu wysłał). Cytuj
Plugawy 3 681 Opublikowano 14 maja 2018 Opublikowano 14 maja 2018 http://allegro.pl/ShowItem2.php?item=7126209763 Szukam magnezu rozpuszczalnego, ale bezsmakowego. Ten z linku jest bezsmakowy? W sumie nic o tym nie piszą. Cytuj
Litwin81 1 155 Opublikowano 14 maja 2018 Opublikowano 14 maja 2018 Ja mam tylko smakowe.Ale unikam rozpuszczalnych,bo one są na sodzie a ta mi zobojętnia kwas żołądkowy na spory czas i potem męczę się z czymś cięższym. Cytuj
Plugawy 3 681 Opublikowano 14 maja 2018 Opublikowano 14 maja 2018 To nie dla mnie, moja chce jakiś magnez, ale nie w tabletkach i bezsmakowy musi być, bo te smaki walką chemią. Cytuj
Litwin81 1 155 Opublikowano 14 maja 2018 Opublikowano 14 maja 2018 To zostaje tylko 300 hram kaszy jaglanej dziennie. Cytuj
Plugawy 3 681 Opublikowano 14 maja 2018 Opublikowano 14 maja 2018 Kasza jest ok nawet bardzo. Polecam dzieciom. Cytuj
krupek 15 475 Opublikowano 15 maja 2018 Opublikowano 15 maja 2018 Te rozpuszczalne zawsze mają jeszcze jakąś zbędną chemię w składzie, lepiej w kapsułkach jakiś cytrynian i elo. Cytuj
Shen 9 624 Opublikowano 16 maja 2018 Opublikowano 16 maja 2018 zjadłem pół batona GLADIATOR i takie bąki sadze teraz, że sie nie da opisac 1 Cytuj
Plugawy 3 681 Opublikowano 11 sierpnia 2018 Opublikowano 11 sierpnia 2018 (edytowane) Całkiem fajny kanał, kolesia kojarzę z jakiegoś popularno-naukowego programu w telewizji. Dobrze się go słucha. Ciekawe ile w tym prawdy. Po części ma rację, że suplementację witaminami powinien lekarz zlecać po wcześniejszych badaniach, ale który rodzinny zleci je bez powodu, bo komus sie wydaje, że mu witaminy D3 brakuje? Nie wszystkie suplementy to placebo, Ashwagandhe czuję, że działa i pozytywnie na mnie wpływa. Edytowane 11 sierpnia 2018 przez Plugawy Cytuj
dr skrzynia 35 Opublikowano 11 sierpnia 2018 Opublikowano 11 sierpnia 2018 Po samym tytule filmiku można stwierdzić, że dobrze gada. Cytuj
Kolos28 282 Opublikowano 11 sierpnia 2018 Opublikowano 11 sierpnia 2018 Jakby ktoś potrzebował dobrej kreatyny to polecam tą: Cytuj
II KoBik II 2 635 Opublikowano 12 sierpnia 2018 Opublikowano 12 sierpnia 2018 Malaty xD Zwykłe mono. Cytuj
Kolos28 282 Opublikowano 12 sierpnia 2018 Opublikowano 12 sierpnia 2018 Żadne mono, to jabłczan Panie Cytuj
Litwin81 1 155 Opublikowano 12 sierpnia 2018 Opublikowano 12 sierpnia 2018 (edytowane) 1 godzinę temu, Kolos28 napisał: Żadne mono, to jabłczan Panie Jemu chodziło że nie potrzebny taki rozrzut bo mono działa zacnie,tyle że jest 20-30% ludzi na których mono nie działa bo mają wyjściowo wysoki poziom ATP.Z racji że tcm się lepiej wchłania i jest stabilniejsze w kwaśnym środowisku żołądka to po tcm też odczuwają efekty.Co do witamin to wystarczy zobacz jakie spożycie mają osoby aktywne a jak prowadzące siedzący tryb życia,liczysz ile dostarczasz(są aplikacje takie)ale i tak w 90% szczególnie wraz z wiekiem są braki.Co do D3 to nie ma obaw-90% populacji ma braki.Ja od 1,5 roku jadę po 15000 j codziennie a 25OH mam 76,5 gdzie norma jest od 30 do 100. Edytowane 12 sierpnia 2018 przez Litwin81 Cytuj
SpacierShark123 1 476 Opublikowano 20 sierpnia 2018 Opublikowano 20 sierpnia 2018 Panowie zna się ktoś na probiotykach? Kupiłem pierwsze lepsze z strony z suplami razem z ostropestem , ostropest jak zawsze pomógł na zgage ale od czasu brania probiotyku czyści mnie okrutnie. Może być to przyczyna źle dobranego probiotyku? Cytuj
Litwin81 1 155 Opublikowano 20 sierpnia 2018 Opublikowano 20 sierpnia 2018 Ogólnie to żeby stwierdzić jakie brać probiotyki powinno się zrobić biopsję a później celowana probiotyko-terapię,czyli tymi których nam brakuje.Sam tego nie robiłem i ograniczam się do tych najważniejszych.Ja stosuję Sanprobi i colonbiotic. Cytuj
SpacierShark123 1 476 Opublikowano 20 sierpnia 2018 Opublikowano 20 sierpnia 2018 Ale jest to możliwe by probiotyk się nie przyjął czy coś? Jest to na tyle uciążliwe że wziąłem urlop w robocie a treningi lecą na 30% a i tak zdycham. Dziś dopiero odstawiam bo zdałem sobie sprawę że ostropest + spirulina nie powodują takich objawów a probiotyków nigdy nie brałem. Cytuj
kanabis 22 449 Opublikowano 20 sierpnia 2018 Opublikowano 20 sierpnia 2018 Ja bralem sanprobi dla sportowcow to wszystko ok bylo Cytuj
Litwin81 1 155 Opublikowano 20 sierpnia 2018 Opublikowano 20 sierpnia 2018 2 godziny temu, SpacierShark123 napisał: Ale jest to możliwe by probiotyk się nie przyjął czy coś? Jest to na tyle uciążliwe że wziąłem urlop w robocie a treningi lecą na 30% a i tak zdycham. Dziś dopiero odstawiam bo zdałem sobie sprawę że ostropest + spirulina nie powodują takich objawów a probiotyków nigdy nie brałem. Jaki to probiotyk? Cytuj
SpacierShark123 1 476 Opublikowano 20 sierpnia 2018 Opublikowano 20 sierpnia 2018 Probiotic Acidophilus with Pectin 3 billion , kupiłem bo było polecane i tanie by sprawdzić czy pomoże. Cytuj
Litwin81 1 155 Opublikowano 20 sierpnia 2018 Opublikowano 20 sierpnia 2018 Może akurat ten jeden szczep robi tobie taki roz(pipi)el. Cytuj
SpacierShark123 1 476 Opublikowano 22 sierpnia 2018 Opublikowano 22 sierpnia 2018 Długo się utrzymuje taki probiotyk ? Od niedzieli mnie czyści niemiłosiernie , już człowiek nie przejmuje się robotą bo znajdę kolejną czy też formą bo raz dwa sobie odbije ale to co się dzieje to jakaś masakra. Wczoraj od rana do 20:00 zaparcia i myślałem że jest Ok aż nagle jak poleciałem do kibla to do 5 rano z 10 razy mnie wyczyściło ( do tego ten skręt w żołądku ...) . Wiem że dużo ludzi choruje na grype jelitową ale brak wymiotów czy też gorączki u mnie. Cytuj
Rekomendowane odpowiedzi
Dołącz do dyskusji
Możesz dodać zawartość już teraz a zarejestrować się później. Jeśli posiadasz już konto, zaloguj się aby dodać zawartość za jego pomocą.
Uwaga: Twój wpis zanim będzie widoczny, będzie wymagał zatwierdzenia moderatora.