yaczes 14 440 Opublikowano 21 Lutego 2010 Udostępnij Opublikowano 21 Lutego 2010 Bercik bedziesz smieszny ;p Cytuj Odnośnik do komentarza
El Loco Chocko 2 029 Opublikowano 21 Lutego 2010 Udostępnij Opublikowano 21 Lutego 2010 Hehe, rozbawilo mnie to. Od razu przypomina sie jeden koles z silowni.Czlowiek plecy na niego wolaja.Potrafi sciagac ogromne ciezary jesli idzie o pukiel ale reszta to jak by patyki w pudelko zapalek wepchnac. Cytuj Odnośnik do komentarza
__bercik07 202 Opublikowano 22 Lutego 2010 Udostępnij Opublikowano 22 Lutego 2010 nie mowie, ze nie robie jednak idzie mi zdecydowanie gorzej niz inne partie. Cytuj Odnośnik do komentarza
Jakim 1 784 Opublikowano 22 Lutego 2010 Udostępnij Opublikowano 22 Lutego 2010 Sztangą z odpowiednim obciążeniem spokojnie ze 3-4 ćwiczenia na plecy możesz pyknąć, co jest wystarczające IMO jak na domowe warunki. Jak masz hanle z dużym obciążeniem to dochodzi kolejne ćwiczonko na plecy. Cytuj Odnośnik do komentarza
gekon 1 787 Opublikowano 20 Marca 2010 Udostępnij Opublikowano 20 Marca 2010 Wrzuce coś mojego, żeby się troche zmotywować. Trzeba bedzie chyba klate pompować Cytuj Odnośnik do komentarza
El Loco Chocko 2 029 Opublikowano 20 Marca 2010 Udostępnij Opublikowano 20 Marca 2010 Chyba? Nie jestem troszke w temacie, ale Ty sie chyba odchudzales albo jakos tak c'nie?Jesli, to no chyba srogo przesadziles.Myslalem ze ja jestem szczuply ale to no imo straszna bieda poki co jest. Az jutro i moze ja cos zaladuje. Cytuj Odnośnik do komentarza
mj 13 Opublikowano 20 Marca 2010 Udostępnij Opublikowano 20 Marca 2010 klate rob, koniecznie. Cytuj Odnośnik do komentarza
gekon 1 787 Opublikowano 20 Marca 2010 Udostępnij Opublikowano 20 Marca 2010 No teraz robie masę;] Przytyłem 3 kg i chciałem sie pochwalić, a tu zyebki Cytuj Odnośnik do komentarza
El Loco Chocko 2 029 Opublikowano 20 Marca 2010 Udostępnij Opublikowano 20 Marca 2010 Motywowac sie chciales co nie Trzeba bylo dac jeszcze fotki bez tych trzech kg to by moze cos fejma by splynelo Cytuj Odnośnik do komentarza
gekon 1 787 Opublikowano 20 Marca 2010 Udostępnij Opublikowano 20 Marca 2010 No można sobie porównać z poprzednich stron. Ja widzę różnice xD Cytuj Odnośnik do komentarza
mj 13 Opublikowano 20 Marca 2010 Udostępnij Opublikowano 20 Marca 2010 Za duzo aerobow jak na moje, nawet nie majac dojscia do silki rob pompki, dobrze pompuja klate. Mimo wszystko laweczka jest do tego lepsza i stosuj duze obciazenia, a malo powtorzen. Motywacja przyjdzie z czasem jak zobaczysz widoczne efekty Cytuj Odnośnik do komentarza
Tori 12 Opublikowano 20 Marca 2010 Udostępnij Opublikowano 20 Marca 2010 Gekon, Ty przypadkiem nie jesteś wokalistą black eyed peas? Cytuj Odnośnik do komentarza
gekon 1 787 Opublikowano 20 Marca 2010 Udostępnij Opublikowano 20 Marca 2010 (edytowane) Chodzi o owłosioną klate czy o to, że jestem czarny? nie nie to nie ja Edytowane 20 Marca 2010 przez gekon Cytuj Odnośnik do komentarza
QBH 246 Opublikowano 21 Marca 2010 Udostępnij Opublikowano 21 Marca 2010 z tego co pamietam to byłeś grubasek, więc jest OK. teraz rownie sumiennie jak za odchudzanie wez sie za porzadny trening, nabieraj pomału masy i z czasem bedzie lux. Cytuj Odnośnik do komentarza
Wygnaniec 1 675 Opublikowano 21 Marca 2010 Udostępnij Opublikowano 21 Marca 2010 Dawaj dawaj, bo na razie Oswiecim. Cytuj Odnośnik do komentarza
gekon 1 787 Opublikowano 21 Marca 2010 Udostępnij Opublikowano 21 Marca 2010 A tutaj poruszyłeś bardo ciekawą kwestię, dlatego pociągnę offtopa. Dlaczego golić jaja? Cytuj Odnośnik do komentarza
Jakim 1 784 Opublikowano 21 Marca 2010 Udostępnij Opublikowano 21 Marca 2010 Bo laski nie lubią buszu? ;] Cytuj Odnośnik do komentarza
Lain 107 Opublikowano 22 Marca 2010 Udostępnij Opublikowano 22 Marca 2010 No! Żadna nie chce, żeby potem jej się gdzieś podczas jedzenia schabowego odnalazł łoniak sprzed godziny ;[ Cytuj Odnośnik do komentarza
Dziewiątek 88 Opublikowano 23 Marca 2010 Udostępnij Opublikowano 23 Marca 2010 A tutaj poruszyłeś bardo ciekawą kwestię, dlatego pociągnę offtopa. Dlaczego golić jaja? chociażby po to żeby były fajniejsze doznania w trakcie rożnych pieszczot i stosunku pUłciowego. a co do reszty to sie nie łam, po odchudzaniu masz prawo tak wyglądać, brzuch masz ok więc trochę się pomęczysz i dorobisz się fajnej, wysportowanej sylwetki Cytuj Odnośnik do komentarza
gekon 1 787 Opublikowano 23 Marca 2010 Udostępnij Opublikowano 23 Marca 2010 Pozbywacie się włosów z klaty i brzucha? :potter: bo ja nie Cytuj Odnośnik do komentarza
Pan Pieczarka 167 Opublikowano 23 Marca 2010 Udostępnij Opublikowano 23 Marca 2010 O takich sprawach dyskutujcie w Depilacji. <strażnik_grupowca> Cytuj Odnośnik do komentarza
zduniacz 123 Opublikowano 25 Marca 2010 Udostępnij Opublikowano 25 Marca 2010 gekon, widzialem Cie w Cytuj Odnośnik do komentarza
El Loco Chocko 2 029 Opublikowano 27 Marca 2010 Udostępnij Opublikowano 27 Marca 2010 (edytowane) Nie ma cudow.Za brzuch sie biore. Edytowane 27 Marca 2010 przez El Loco Chocko Cytuj Odnośnik do komentarza
Tori 12 Opublikowano 27 Marca 2010 Udostępnij Opublikowano 27 Marca 2010 Ale z Ciebie byczek Cytuj Odnośnik do komentarza
XM. 10 713 Opublikowano 28 Marca 2010 Udostępnij Opublikowano 28 Marca 2010 Wazysz 67 Kg ,right? Ile ty masz wzrostu ,ze przy tej wadze wygladasz jak byk? :potter: Cytuj Odnośnik do komentarza
Rekomendowane odpowiedzi
Dołącz do dyskusji
Możesz dodać zawartość już teraz a zarejestrować się później. Jeśli posiadasz już konto, zaloguj się aby dodać zawartość za jego pomocą.
Uwaga: Twój wpis zanim będzie widoczny, będzie wymagał zatwierdzenia moderatora.