Skocz do zawartości

Fotki


bomberman

Rekomendowane odpowiedzi

Gość _Logan_

Od nowego roku mogę domasować, póki co nie mam czasu ani głowy żeby to teraz ogarniać. Powoli przygotuję grunt i niezbędną wiedzę aby od stycznia/lutego dowalić te 10 kg. Jakby co to będę pytał w odpowiednich tematach co i jak. Dzięki za opinie. Pozdro 666

Odnośnik do komentarza
  • 3 tygodnie później...

dsc3333300020.jpg

 

Sorki za podla jakosc.Poprosze niedlugo kogos by mi zrobil porządne zdjecia :)

Od ostatniego raz zrzucilem 4kg.teraz mam 66 kg i generalnie jestem happy.Trenuje teraz 3 razy w tygodniu, glownie na utrzymanie i ostro brzuch atakuje :)

 

Swoja droga wyglada jak by mi brzuch wydelo :(

Odnośnik do komentarza

Hmm swiatlo sporo zrobilo jesli chodzi o klate, bo zapadnietej nie mam z pewnoscia, ale rozumiem ze tak moze wygladac.Brzuch mi wydelo bo przed zdjeciem wciagnalem blisko pol litra wody i carbo.

Mam jak juz kiedys nie raz pisalem, 174cm i ultra lekki kosciec ;) i juz sobie dosc dawno uswiadomilem ze bydle ze mnie nie bedzie, ale tak jak mam teraz pasuje mi idealnie.Na dupeczki dziala ;)

Staz, to jakies 13 miesiecy z przerwa jedna konkretniejsza.

 

Wkleje niedlugo fotki w innym swietle.

Odnośnik do komentarza
  • 4 tygodnie później...
  • 3 tygodnie później...
  • 3 tygodnie później...

Mija kolejny etap mojej pracy i jestesmy na polmetku.Cel-sportowa sylwetka lato 2011 :rolleyes:

Brzuch do przodu, jestem na 6 etapie w abs2 i do lata pewnie ogarne je wszytskie.

Kolejne zadanie to sciecie boczkow.Niestety zostalo mi (pipi) po masowaniu sie :unsure:

Sorki za kibel, recznik itd.

3 ostatnie zdjecia sa starsze.

sikal.th.jpg

  • Plusik 1
Odnośnik do komentarza

Dołącz do dyskusji

Możesz dodać zawartość już teraz a zarejestrować się później. Jeśli posiadasz już konto, zaloguj się aby dodać zawartość za jego pomocą.
Uwaga: Twój wpis zanim będzie widoczny, będzie wymagał zatwierdzenia moderatora.

Gość
Dodaj odpowiedź do tematu...

×   Wklejono zawartość z formatowaniem.   Usuń formatowanie

  Dozwolonych jest tylko 75 emoji.

×   Odnośnik został automatycznie osadzony.   Przywróć wyświetlanie jako odnośnik

×   Przywrócono poprzednią zawartość.   Wyczyść edytor

×   Nie możesz bezpośrednio wkleić grafiki. Dodaj lub załącz grafiki z adresu URL.

  • Ostatnio przeglądający   0 użytkowników

    • Brak zarejestrowanych użytkowników przeglądających tę stronę.
×
×
  • Dodaj nową pozycję...