Kazub 4 583 Opublikowano 21 czerwca 2011 Opublikowano 21 czerwca 2011 cel? nie dokładam masy , no moze kurcze troche (korci )ale chodzi mi o rzeźbę generalnie. trudno mi powiedziec czy cos mi z tego wyjdzie gdyż niestety dysponuje słomianym zapałem a czego już u siebie nienawidze totalnie to słabosci do melanzowania wszelakiego a to jak nietrudno wydedukowac rozwala cały plan, i to nie ze sie tam obzeram jakimis chipsami czy cos tylko spada motywacja itp. W takim razie zrób sześciopak na lato i zapomnij o tym sporcie, bo się będziesz tylko męczył. Cytuj
Gość Orson Opublikowano 21 czerwca 2011 Opublikowano 21 czerwca 2011 (edytowane) chcesz powiedzić ,ze ty zyjesz w totalnej ascezie? no jesli tak to wspólczuje :-) no i co mi głupio radzisz, sport to zdrowie a ae zawodowo tego nie robie a dla siebie w wolnychchwilach więc ... ps wrzuć swe foty, cwiczysz lata, jestem ciekaw jak wyglądasz..,raz cie namawiałem ale nie skomentowałes Edytowane 21 czerwca 2011 przez Orson Cytuj
Litwin81 1 155 Opublikowano 21 czerwca 2011 Opublikowano 21 czerwca 2011 To bardziej sposób na życie,zdrowy sposób a nie wyczynowy sport.Wiadomo że i ja czasami wrzucę śmieci,ale jest to sporadyczne,ale im szybciej zdasz sobie sprawę ze bez odpowiedniej diety i podejścia za dużo nie wskórasz,tym mniej kasy wydasz na suple i mniej stresów i rozczarowań doznasz. 1 Cytuj
Kazub 4 583 Opublikowano 21 czerwca 2011 Opublikowano 21 czerwca 2011 (edytowane) chcesz powiedzić ,ze ty zyjesz w totalnej ascezie? no jesli tak to wspólczuje :-) Nie żyję w "totalnej ascezie" i nie wiem skąd taki wniosek, ale jestem skłonny do wyrzeczeń i poświęceń, bo po pierwsze primo - to procentuje, po drugie primo - między innymi na tym polega ta zabawa, kiedy dostrzegasz, jak Twoje wysiłki i starania zostają nagradzane i czujesz się do tego świetnie, a zalewający się dzień w dzień znajomki skrywają pod niby lekceważącym uśmieszkiem i żartami zazdrość, bo kiedy przychodzi do zdjęcia koszulki gdzieś na bosku w 35' upale w towarzystwie nie kiepskich dziewcząt, to oni jej........nie zdejmują :potter: . A ascetyczna postawa nie musi być w cale udręką, po za tym szlifuje charakter jak mało co. no i co mi głupio radzisz, sport to zdrowie a ae zawodowo tego nie robie a dla siebie w wolnychchwilach więc ... No i dobra, baw się w to jak chcesz. Ja po prostu uważam, że to nie jest zajęcie dla mięczaków i leniuchów. Za dużo już widziałem leserów, czekających z zegarkiem w ręku, kiedy to będą wyglądać jak klony Van Dama, próbując ich zmotywować i jakoś zachęcić. Teraz, jak widzę gości wiecznie marudzących, dosłownie "MENCZĄCYCH" się z tymi hantlami i wyrazem obrzydzenia na twarzach, nie mogących się już doczekać, żeby się wreszcie uyebać, to mam im ochotę powiedzieć : http://www.youtube.com/watch?v=OU8kfoPSL_w ps wrzuć swe foty, cwiczysz lata, jestem ciekaw jak wyglądasz.. Wyglądam bardzo dobrze <pewny siebie, a co...>, ale wygląd to nie wszystko. Nie ćwiczę "latami", suma stażu to około 3 lata, ciąg treningowy - upłynął rok, wcześniej - poważny wypadek i utrata 22 kg. Ja też jestem ciekaw jak wyglądasz, bo na tym zdjęciu widać "coś tam" w jakości 3.2 MP po ciemaku. I nie zamieszczam żadnych zdjęć na zawołanie, nie jestem e-kurevką ani żadną call bitch, w realu też nie obnoszę się ze sobą. Jak będą chęci i przyzwoity aparat w dłoni to umieszczę zdjęcie (na którym mnie widać). raz cie namawiałem ale nie skomentowałes Nie przypominam sobie, ale może tak było. Musisz mi wierzyć na słowo, że wyglądam na tyle dobrze, że mogę spokojnie wrzucać tu zdjęcie bez tekstów w stylu "elo chłopaki, ja wiem, że nie mam się czym chwalić, ale wrzucam zdjęcie mojej maksymalnie przeciętnej sylwetki dla jaj, licząc na to , że jakiś totalnie zapuszczony albo wychudzony kolo krzyknie : łał, rewelka ! ". sport to zdrowie Masz całkowitą rację, przy czym każdy kto tego jeszcze tego nie wie, spóźnia się w rozwoju i ma bana na nabijanie się z Maćka z Klanu. <tryb zarozumiałego dupka ustawiony na full> Edytowane 21 czerwca 2011 przez Kazub 1 1 Cytuj
Gość Orson Opublikowano 21 czerwca 2011 Opublikowano 21 czerwca 2011 (edytowane) jestes głupi, mówiło ci to już wiele osób tu, powiem i ja (poter) nie wiem tez w czym masz problem, ze ktos sie chce zacząc bawic w te klocki no ale to twój problem. A kawałkim o szpanowaniu przy laskach to sie zbłaźniłes, wiocha total. a zdjecia dalej nie wrzuciłes heh Edytowane 21 czerwca 2011 przez Orson Cytuj
Kazub 4 583 Opublikowano 21 czerwca 2011 Opublikowano 21 czerwca 2011 (edytowane) jestes głupi, mówiło ci to już wiele osób tu, powiem i ja (poter) Mówiło mi to wiele osób, fakt. Mówisz mi to i ty, zgadza się. Ale do (pipi)y nędzy, CO Z TEGO ??? nie wiem tez w czym masz problem, ze ktos sie chce zacząc bawic w te klocki no ale to twój problem. A kawałkim o szpanowaniu przy laskach to sie zbłaźniłes, wiocha total. Jezusie, to po ciula Ci ta rzeźba ? Chcesz się podobać chłopakom, czy prężyć się przed lustrem ??? Z tymi problemami i klockami to nie zrozumiałem, ale to pewnie przez to, że wiele osób tu i Ty też mówiło mi że jestem głupi. a zdjecia dalej nie wrzuciłes heh a zdjęcia dalej nie wrzuciłem, heh To przejdźmy w takim razie do konkluzji. Ja muszę Ci wierzyć na słowo, że masz 4 xy w łapie i machasz hantlami 20 kilo na bica na podstawie zdjęcia robionego kalkulatorem w nocy i drugiego zdjęcia ramienia robionego przez pijanego żula z zaćmą (skąd miał aparat, nie wiem). A Ty musisz mi wierzyć na słowo na podstawie mojego słowa. Praktycznie rzecz biorąc, wygrywasz wojenkę na rapy, do tego wiele osób mi tu mówiło, że jestem głupi i Ty też. Ale zgadnij kto z nas spuści troszkę z tonu, kiedy w końcu wrzucę te upragnione przez Ciebie zdjęcie ? Nie zależnie od wyniku będziemy mogli wtedy zaprzestać wymiany "argumentów" w tym temacie, bo ja będę mógł czuć się dobrze z tym, że nie jestem garbatym trolem i nie pociskam ludziom kitu, a Ty dalej będziesz czuł się dobrze ze swoimi 40 centymetrami. trololol, Yaczes nie kasuj postów, pliska Edytowane 21 czerwca 2011 przez Kazub Cytuj
Gość Orson Opublikowano 21 czerwca 2011 Opublikowano 21 czerwca 2011 (edytowane) no a czy pomyślałes ze ktos moze chciec wyglądać fajnie DLA SAMEGO siebie , samopoczucia czy jak tam zwał? a o podobaniu sie facetom to ty nie opowiadaj bo kilka razy móeiłeś ze oglądałeś gejowskie porno czyli albo jestes gejem (ok, nic nie mam) albo swirem :-) mógłbym ci jeszcze pisać byś porównał swoją reakcje fo innych tu osib, które o cos zapyytali, cos poradzili q twoją reakcje i argumentacje, bys to porównał i jakies wnioski wyciągnął ale daremne w sumie no ja też cie Yaczes prosze nie kasuj, albo w sumie jak chcesz dissowac kazuba zadna sztuka Edytowane 21 czerwca 2011 przez Orson Cytuj
Kazub 4 583 Opublikowano 21 czerwca 2011 Opublikowano 21 czerwca 2011 no a czy pomyślałes ze ktos moze chciec wyglądać fajnie DLA SAMEGO siebie , samopoczucia czy jak tam zwał? Wielokrotnie przechodziło mi to przez myśl i takie są moje wnioski po tych wielokrotnych przemyśleniach. Otóż : Po pierwsze, nie stawiaj bezwzględnego znaku równości pomiędzy "fajnie wyglądać" a "dobre samopoczucie" (czy "jak tam zwał"). Jeżeli chcesz mieć dobre samopoczucie, zakładając, że wciąż jesteśmy w ramach tematu bodybuidingu i sportów siłowych, to możesz spokojnie zwiększyć masę (może wyjść na dobre wbrew pozorom) i obejdzie się bez kratek na brzuchu i wcięcia w talii. Istotna są zdrowie, siła, sprawność i co najmniej PRZYZWOITY wygląd. Idąc dalej tym tropem, odczuwasz potrzebę zrzucenia tych paru kilo (wg. mojego wzorca mógł byś zrobić wręcz odwrotnie) i rzeźbienia dla dokarmienia swojego ego. W pewnym sensie robisz to dla siebie, ale podświadomie szukając aprobaty swojego wyglądu u innych, którzy podobnie tak jak Ty, chcieli by wpisać się w schemat smukłego i ładnie wyrzeźbionego ciałka czerpiąc wzorce z okładek pism i kalendarzy. Moje poglądy dzielą się na te konserwatywne i stereotypowe jak i na te idące z duchem czasu. A jeden z tych stereotypowych i konserwatywnych jest mocno kontrowersyjny i potrafił by wygenerować ocean minusów np. na forum PE. Brzmi tak : "bycie na granicy nie dowagi jest dla ciot, facet ma być facet i ma mieć MASĘ (mięśniową rzecz jasna, ale trochę tłuszczu jeszcze nikogo nie zabiło, przeciwnie)". No i dalszy pogląd odpowiadający jednocześnie na Twoje zarzuty na szczyt wiochy z powodu obnażania się przed płcią przeciwną : "facet powinien chcieć się podobać płci przeciwnej (fizycznie) i robić coś w tym kierunku, a nie liczyć wyłącznie na to, że zakocha się w jego pięknej duszy, bo na to potrzeba wspólnie spędzonych lat ". Myślę, że wszyscy robimy to (bądź chcieli byśmy), nawet podświadomie - prosta zasada warunkująca przetrwanie u wielu zwierząt jedno płciowych (również ludzi, heloł) . a o podobaniu sie facetom to ty nie opowiadaj bo kilka razy móeiłeś ze oglądałeś gejowskie porno czyli albo jestes gejem (ok, nic nie mam) albo swirem :-) Czy lekarz psychiatrii badający świrów też jest świrem ? Jeżeli tak, to ja też jestem świrem, bo gejem na pewno nie. I gwoli ścisłości, o oglądaniu gejowskiego porno mówiłem raz, w temacie o homofobii, przy czym wyjaśniałem, że jestem homofobem (umiarkowanym, no i bez ukrytych gejo opcji). mógłbym ci jeszcze pisać byś porównał swoją reakcje fo innych tu osib, które o cos zapyytali, cos poradzili q twoją reakcje i argumentacje, bys to porównał i jakies wnioski wyciągnął ale daremne w sumie Sorka, ale niewiele zrozumiałem z tego, omijałem lekcje tych afrykańskich dialektów w liceum. Ale coś czuję, że zaraz napiszesz coś o napinaniu się w internecie i byciu żałosnym po przez tłumaczenie się, dołączając w ten sposób do pewnej grupy osób na tym forum, przez co całkowicie przestanę zawracać sobie Tobą gitarę i będziesz mógł w spokoju prężyć przed lustrem swoje 40 centymetrów. Czekaj, chyba wiem, chodzi o moją niewinną, nie dosłowną i nie kierowaną bezpośrednio zaczepkę w Twoim kierunku z której rozpętałeś ciąg, pisanych prze ze mnie postów, których i tak nikt nie przeczyta, bo są za długie ? Jak tak, to nie przeproszę i uklęknę. no ja też cie Yaczes prosze nie kasuj, albo w sumie jak chcesz dissowac kazuba zadna sztuka On to wie kocie, disuje mnie na każdym kroku bo jest za szybki dla mnie i ma ogromnego.......fejma na forumie...... 1 Cytuj
Gość Orson Opublikowano 21 czerwca 2011 Opublikowano 21 czerwca 2011 no pewnie nikt nie przeczyta , nawet ja połowe przeczyrałem i mniw fhoj zmuliło 3 Cytuj
Kazub 4 583 Opublikowano 21 czerwca 2011 Opublikowano 21 czerwca 2011 (edytowane) Ja też potrafił bym napisać posta w formie tandetnego pojazdu prosto ze szkolnych korytarzy gimnazjum, ale wolę dać ten cytat : eeee zdjęcie które wkleił jaczes coś mi uświadomiło xd nie śmiejcie sie ale...ja podałem obwód bicepsa a wam najwyraźniej chodzi o inny odcinek (fail) ....i śmiać się na głos z desperackiego tłumaczenia jego autora, wszak że nawet przedszkolaki wiedzą, co zrobić na hasło tatusia: "pokaż muskuły". Edytowane 21 czerwca 2011 przez Kazub 1 Cytuj
Gość Orson Opublikowano 21 czerwca 2011 Opublikowano 21 czerwca 2011 (edytowane) oglądnij na dobranoc gejowskie porno ptysiek :-) i wbrew pozorom to nie był podjazd bo serio połowe tylko przeczyrałem i też serio w hooj mnie zmuliło bo jak ty nie możesz pojąc, że ktos chce rzeźbe bo sie to JEMU podoba , mimo że twe upodobania są inne to jest to pewien poziom indolencji z którym sie nie dyskutuje bo i po co? Edytowane 21 czerwca 2011 przez Orson 1 1 Cytuj
Kazub 4 583 Opublikowano 21 czerwca 2011 Opublikowano 21 czerwca 2011 (edytowane) oglądnij na dobranoc gejowskie porno ptysiek :-) Pocałuj mnie w biceps. i wbrew pozorom to nie był podjazd bo serio połowe tylko przeczyrałem i też serio w hooj mnie zmuliło bo jak ty nie możesz pojąc, że ktos chce rzeźbe bo sie to JEMU podoba , mimo że twe upodobania są inne to jest to pewien poziom indolencji z którym sie nie dyskutuje bo i po co? Z racji mojego ubogiego słownika rzadko używanych słów, wpisałem w goglach <use google moron !!!> "wikipedia indolencja" w celu zasięgnięcia informacji na temat tego terminu i wyskoczyło blabla. Teraz zrozumiałem swój błąd i w ramach przeprosin podaruję Ci Twoją upragnioną rzeźbę : bo się to JEMU podoba Edytowane 21 czerwca 2011 przez Kazub Cytuj
Plugawy 3 681 Opublikowano 22 czerwca 2011 Opublikowano 22 czerwca 2011 macie, a teraz obydwaj zwalcie sobie pałki dla rozluźnienia Cytuj
kanabis 22 450 Opublikowano 22 czerwca 2011 Opublikowano 22 czerwca 2011 Fajnie to wygląda ale jak dla mnie za chudo. Cytuj
Killabien 553 Opublikowano 22 czerwca 2011 Opublikowano 22 czerwca 2011 Z tego co pamiętam to Plugawy waży 60-70 pare kilo więc jest za(pipi)isćie, fajna rzeźba. Cytuj
Litwin81 1 155 Opublikowano 22 czerwca 2011 Opublikowano 22 czerwca 2011 (edytowane) Z tego co pamiętam to Plugawy waży 60-70 pare kilo więc jest za(pipi)isćie, fajna rzeźba. Nie chce być złośliwy,ale być zalanym przy wadze 60-70 kg to wyczyn Edytowane 22 czerwca 2011 przez Litwin25 Cytuj
__bercik07 202 Opublikowano 22 czerwca 2011 Opublikowano 22 czerwca 2011 jakas bitwa na bicki :> bez pompy, zrobione 5 min temu (dziwnie przedramie wyszlo) Cytuj
Gość Orson Opublikowano 22 czerwca 2011 Opublikowano 22 czerwca 2011 (edytowane) Pocałuj mnie w biceps. bo się to JEMU podoba twe slowa + dwa obrazki ewidentnie sugerują , ze twa orientacja do grupy hetero nijak zaliczyc ni mozna. No sorry, ale ni chu ja miałem sie tez pytac z jakih stron te obrazki wkleiłes no ale to durne pytanie skoro ty na gej -sajty włazisz..ten no..z ciekawosci hehe . ___________________________________________________________________________________________________________ bercik a Ty jaki staż? Edytowane 22 czerwca 2011 przez Orson Cytuj
__bercik07 202 Opublikowano 22 czerwca 2011 Opublikowano 22 czerwca 2011 spory pare lat juz bedzie, ale na serio cwicze jakies hmmm... bedzie cos kolo 2 lat Cytuj
Gość Orson Opublikowano 22 czerwca 2011 Opublikowano 22 czerwca 2011 a jaka ty masz metode, w sensie dojadasz jakies białka, odzywki czy cus, czy tylko naturalny pokarm bo ja biorę pod uwage tylk tę druga opcje Cytuj
__bercik07 202 Opublikowano 22 czerwca 2011 Opublikowano 22 czerwca 2011 obecnie jadne na twarogach, tunczykach, ryzu, kurczaku itp. Kiedy w cos tam inwestowalem ale nie bylo tego duzo bo i kasy bylo szkoda (raz byl mutant mass, creta olimpu-treca, jakies tanie bialka po 40zl). Teraz wole wydac zaoszczedzona kase na karnet (kiedys cwiczylem w domu) i w miare dobrze sie odzywiac. Cytuj
kanabis 22 450 Opublikowano 22 czerwca 2011 Opublikowano 22 czerwca 2011 (edytowane) Orson@ A dlaczego bierzesz pod uwage tylko tą drugą opcje? Edytowane 22 czerwca 2011 przez canabis Cytuj
Gość Orson Opublikowano 22 czerwca 2011 Opublikowano 22 czerwca 2011 będę szczery...nie wiem :potter: jakieś mi sie wydaje zdrowiej a i wiesz- jak mówiłem -- ja to robie dla funu, przyjemnosci (lubie sie ruszac) wiec moge sobie powoli do przodu szarpac Cytuj
El Loco Chocko 2 029 Opublikowano 22 czerwca 2011 Opublikowano 22 czerwca 2011 Z tego co pamiętam to Plugawy waży 60-70 pare kilo więc jest za(pipi)isćie, fajna rzeźba. Nie chce być złośliwy,ale być zalanym przy wadze 60-70 kg to wyczyn Zgodze sie z Canabisem ze chudo.Jednakze jest potencjal keep it goin Cytuj
Plugawy 3 681 Opublikowano 22 czerwca 2011 Opublikowano 22 czerwca 2011 (edytowane) Z tego co pamiętam to Plugawy waży 60-70 pare kilo więc jest za(pipi)isćie, fajna rzeźba. Nie chce być złośliwy,ale być zalanym przy wadze 60-70 kg to wyczyn Zgodze sie z Canabisem ze chudo.Jednakze jest potencjal keep it goin wiem, pracuje nad tym, a bic bercika fajniejszy zdjecie robione bylo zaraz jak wstalem po piątej ;p Edytowane 22 czerwca 2011 przez Plugawy Cytuj
.png.366b592466f42c00265ed5dc2e978c43.png)
Rekomendowane odpowiedzi
Dołącz do dyskusji
Możesz dodać zawartość już teraz a zarejestrować się później. Jeśli posiadasz już konto, zaloguj się aby dodać zawartość za jego pomocą.
Uwaga: Twój wpis zanim będzie widoczny, będzie wymagał zatwierdzenia moderatora.