Skocz do zawartości

Featured Replies

  • Odpowiedzi 8,1 tys.
  • Wyświetleń 589,1 tys.
  • Dodano
  • Ostatniej odpowiedzi

Top użytkownicy w tym temacie

Most Popular Posts

  • Ok tym miłym akcentem chciałbym życzyc wszystkim spartakusom zyczyc dobranoc, niech wam sie wujaszki przysnią      

  • Kenny tJJger
    Kenny tJJger

    Ostatnie foto na 98 stronie, kwiecień 2014.       Wiadomo, że żaden progres i nie spartakus ale na wadze z -10 kg, lżej żyć i pracować. Kondycja też lepsza i jak wytnę się do poziomu co mnie zad

  • II KoBik II
    II KoBik II

Opublikowano
  W dniu 25.07.2015 o 11:31, 2razyjot napisał(a):

@Yakubu - ciśnij tak dalej. :good2:

 

@Maus, KoBik i inni - chłopaki, sorras, że was zawiodłem ale zwyczajnie pozmieniało mi się ostatnio w życiu na lepsze i mam wyjebane najczęściej już. Nawet mi się dissów nie chce na Myszora pisać. Poza tym zakurw w robocie i hardkorowe temperatury, wróciłem i piję browara w upalny dzień. Forma będzie jak skurwysyn. :D Dobrego weekendu. :banana:

 

Pokaz im wujaszek! Ja w ciebie wierze

 

Masz dobry soundtack na siłke

 

Opublikowano

Najważniejsze, że ja wierzę w siebie ale życie mnie nauczyło żeby za bardzo się nie napalać i powoli brnąć do celu. Wiem, że w oczach większości będę taki, że idę na łatwiznę i produkuje wymówki ale często jak wracam z roboty nie mam siły na więcej niż zakupy i obiad, ale kondycję zawsze miałem kiepską. Anyway dam radę. :cool:

Opublikowano
  W dniu 26.07.2015 o 18:20, 2razyjot napisał(a):

Najważniejsze, że ja wierzę w siebie ale życie mnie nauczyło żeby za bardzo się nie napalać i powoli brnąć do celu. Wiem, że w oczach większości będę taki, że idę na łatwiznę i produkuje wymówki ale często jak wracam z roboty nie mam siły na więcej niż zakupy i obiad, ale kondycję zawsze miałem kiepską. Anyway dam radę. :cool:

 

No tak, jestes jedynym, ktory jest zyebany po robocie.

:pawel:

Opublikowano

No Dave z tym jest roznie. Jak kto siedzi na (pipi)e przy lapku to dla mnie dziwnym jest ze nie chodzi na silke. Obecnie od dluzszego czasu fizol plus 50min jazdy w jedna strone do roboty i czas sie wydluza. Plus zmiany i robie sie bardzo wasko z czasem i checiami do targania zelaza.

Opublikowano

Jak ktos chce szuka sposobu jak ktos nie chce szuka powodu ! Btw praca nazwijmy to umysłowo często bardziej wykańcza niż stricte fizyczna.

Opublikowano

Wykancza Ci miesnie? No nie sondze. Swego czasu umyslowo robilem. Sil na ciezarki mialem 100% wiecej niz obecnie. Owszem, bawilem sie w tym ale pozniej w robocie detka, a lezec sie nie da, ogladajac forumek. Ale rozumiem, ze wiesz jak zyje.

Opublikowano

W moim przypadku po pracy "umysłowej" jest wrażenie ogólnego wypompowania - szczególnie po dniu pełnym rozmów z klientami, ustaleniach specyfikacji itp. I to jest złudne, bo myślisz sobie "ale jestem padnięty, odpuszczę siłkę". A tak naprawdę mięśnie są pełne energii i gotowe do treningu, jeno spać się chce bo mózg zmęczony. Po dniu siedzenia na dupsku siłka to najlepsze co może być (a w nietreningowe jakaś trasa rowerem naokoło) zarówno dla mięśni jak i kręgosłupa. Fatalnie bym się czuł, jakby mój dzień ograniczał się do:

 

- wstanie z łóżka

- dupsko w auto

- autem do pracy

- wjechać windą

- usiąść na dupsku

- 8h później wsiąść w auto (aha, no i zjazd windą)

- wysiąść pod domem z auta, wjechać windą do domu

- usiaść przy kompie z browarem xd

 

Większość moich znajomych niestety żyje w takim trybie :/

Opublikowano

Takie czasy , łatwiej jest narzekać na brak czasu i siły niż zrobić coś z sobą .

Opublikowano

Nie mowie ze nie da sie bo praktykowalem ale zbyt malo czasu mialem na regeneracje. Az w koncu bark poszedl sie yebac, nie wspominajac o nadgarstkach. :/

Opublikowano
  W dniu 27.07.2015 o 14:11, KoBik napisał(a):

Wstaw fote. Chce widziec twoje cos ze soba.

(pipi) chalange accepted, zapuszczam klaki pod skrzydłami i ujawniam formę hmm 1 września !!!
Opublikowano

Czyli wsyzstko co na koksie zrobiles spadło? A niech to szlag!

Dołącz do dyskusji

Możesz dodać zawartość już teraz a zarejestrować się później. Jeśli posiadasz już konto, zaloguj się aby dodać zawartość za jego pomocą.
Uwaga: Twój wpis zanim będzie widoczny, będzie wymagał zatwierdzenia moderatora.

Gość
Dodaj odpowiedź do tematu...

Ostatnio przeglądający 0

  • Brak zarejestrowanych użytkowników przeglądających tę stronę.