Fotki

[Shen 9 616]

pewnie jestes skinny fat

[II KoBik II 2 635]

Kevin Levrone. Normalny chlopek, ale jak byl w swojej zyciowej formie to kosil sylwetka.

[krupek 15 475]

Różne rzeczy można mówić, ale genetyka robi dużo. Ja dostałem średnie geny do sportu, ojciec miał 4 braci, został mu jeden, po udarze, wegetuje. Klatkę mam zapadniętą jak ja prtole, kilka dni gorzej pożyję i wyglądam jak kupa. Ciężkiej pracą nad sobą i trenowaniu koszykówki od 8 roku życia zawdzięczam to, że dziś jestem wysportowany, szybki i sprawny jak na niespełna 2 metry.

[nieobchodzimnieto 482]

Mam kolegę co robi na budowie, troche mu nie wyszło mu i tak chwyta się różnych "robótek" fizycznych, ciężko tyra. Dużo nie ćwiczy, poza tym, że jeździ na rowerze, ale ma zero tłuszczu. No po prostu zero. Ja jestem chudszy i mi bebech wystaje, a u niego same mięśnie. Kiedyś go namówię na foto, to zobaczycie:). Gość w ogóle jest antyinternetowiec/pc. Nie traci tyle czasu na pierdoły tylko trening praca trening praca.

a jakaś literatura?

[SpacierShark123 1 474]

U mnie to wygląda w tygodniu podobnie 8-16 robota 17 w domu by się ogarnąć a potem trening/zakupy i wracam na 20-21. W sumie każdego życie wygląda podobnie a jakoś znajduję godzinkę w tygodniu na napjerdalanie w wieśka. No chyba że koleś robi po 10-12 godzin i trenuje po 3-4 to zwracam honor.

[Kazub 4 583]

zapomniałem już jak to jest robić po 8 godzin, chyba że w sobote 

[SpacierShark123 1 474]

No niestety w pracy nie mam szans na złapanie większej ilości dlatego szukam innej. No to rzeczywiście zakładając że ktoś zacznie pracę o 8 do 18 i jeszcze ma kawałek drogi z domu do pracy to nie ma czasu na nic no chyba że u was są siłownie do 24 pootwierane .

[Kenny tJJger 3 784]

No ja nawet nie pisze bo i tak będzie wymówka. XD

[Gość Rozi]

 

CHŁOPAKI JAKI JEST POTENCJAŁ BYCIA S(pipi)ISYNEM. JESZCZE MAM ŁADOWAĆ CZY NIE????

[Yakubu 3 048]

Potencjał na Savickasa jest.

 

A tak serio to yebaj foto bez koszulki

[Gość Rozi]

Nie no, przecie ja nie ładuje formy teraz; to wszystko jest zrobione przez okazyjne podnoszenie ciężarów i innych wyciskań. Tylko pytam, czy jest Gruby Rozi, czy Rozi Zalany Weno Poćwicz Chvju.

[Mroku 1 005]

Zero miesni,sam tluszcz. Jestes nadal otyly.

[kanabis 22 421]

Rozi nie cwiczysz ramion? Czemu?

[Gość Rozi]

Bo nie mam motywacji

[_Red_ 11 993]

To na pewno rozi a nie inny random z fryzura na kluneja? Jakos nie byl nigdy az tak nalany z twarzy.

[Gość Rozi]

To ja. Kwestia perspektywy.

[Kenny tJJger 3 784]

Dawaj jakieś normalne foto bez ryja. Tylko majtki załóż bo będą ci wypominać.

[_Red_ 11 993]

W wannie zrob.

[Litwin81 1 155]

 

CHŁOPAKI JAKI JEST POTENCJAŁ BYCIA S(pipi)ISYNEM. JESZCZE MAM ŁADOWAĆ CZY NIE????

Rozi do chooja,tnij to go kości,wyglądasz jak serdel

[kanabis 22 421]

Rozi dobre podgardle, przy tobie nawet ja to wyrzeźbiony grecki adonis no ale NAJPIERW MASA POTEM MASA

[II KoBik II 2 635]

A pozniej zobaczymy.

[Kazub 4 583]

Nie no, przecie ja nie ładuje formy teraz; to wszystko jest zrobione przez okazyjne podnoszenie ciężarów i innych wyciskań. Tylko pytam, czy jest Gruby Rozi, czy Rozi Zalany Weno Poćwicz Chvju.

potencjał jest, pisałem już nie raz. piękny, to ty nie będziesz, ale duży i silny na pewno

 

 

 

Bo nie mam motywacji 

istnieje lepsza forma motywacji, niż zamknięcie dup hejterom ?

[kanabis 22 421]

Co do masy to po ostatniej teraz jednak wole rosnąc powoli ale z czystszym mięsem. Takze niepolecam najpierw masa potem masa bo na redukcji zeby nie tracic za duzo miecha jest potem dosyć mocny zapier.dol. No i ujemny bilans na dłuższa mete tez jest niefajny.

 

Nie no, przecie ja nie ładuje formy teraz; to wszystko jest zrobione przez okazyjne podnoszenie ciężarów i innych wyciskań. Tylko pytam, czy jest Gruby Rozi, czy Rozi Zalany Weno Poćwicz Chvju.

potencjał jest, pisałem już nie raz. piękny, to ty nie będziesz, ale duży i silny na pewno

 

 

A propos potencjału to czekam na ogarniecie sie Farmerosa i wzięcie za ciezary. Kolo ma szkielet do bycia przekotem

[krupek 15 475]

Rozi, a ile Ty masz wzrostu? Bo jakiś wielki się tu wydajesz.

[Gość Rozi]

183 centymetry.