Skocz do zawartości

Featured Replies

Opublikowano

Dobra fotki dla Croc-a i w sumie całej reszty bo nie planuję się już docinać,obecna masa 84 kg:

 

 

zsvngg.jpg2ps0qvk.jpg

 

  • Odpowiedzi 8,1 tys.
  • Wyświetleń 586,1 tys.
  • Dodano
  • Ostatniej odpowiedzi

Top użytkownicy w tym temacie

Most Popular Posts

  • Ok tym miłym akcentem chciałbym życzyc wszystkim spartakusom zyczyc dobranoc, niech wam sie wujaszki przysnią      

  • Kenny tJJger
    Kenny tJJger

    Ostatnie foto na 98 stronie, kwiecień 2014.       Wiadomo, że żaden progres i nie spartakus ale na wadze z -10 kg, lżej żyć i pracować. Kondycja też lepsza i jak wytnę się do poziomu co mnie zad

  • II KoBik II
    II KoBik II

Opublikowano

No co ja mam mowic mi daleko ale moze kwestia zdjecia...ale tamte z 25 lat bylo chyba lepsze

Opublikowano

Dobra fotki dla Croc-a i w sumie całej reszty bo nie planuję się już docinać,obecna masa 84 kg:

 

 

zsvngg.jpg2ps0qvk.jpg

 

w gierki Ty grasz w ogole?

Opublikowano

No co ja mam mowic mi daleko ale moze kwestia zdjecia...ale tamte z 25 lat bylo chyba lepsze

Inne światło,inne hormony ;)

 

 

Dobra fotki dla Croc-a i w sumie całej reszty bo nie planuję się już docinać,obecna masa 84 kg:

 

 

zsvngg.jpg2ps0qvk.jpg

 

w gierki Ty grasz w ogole?

 

Tylko Bf i Pes ;)

Opublikowano

 

 

co wy tacy wszyscy jesteście niemili dla niego? 

 

z tych samych powodów z których książe iktorn był niemiły dla toudiego. on jest jak korki taczer bez zespołu, więc wypada a nawet należy szydzić

Opublikowano

:D Kazub mistrz dziecinnych docinek. Brawo!

 

 

Swoją drogą właśnie zarzuciłem białeczko z twarogiem, leci placek z owsa i jaj i zaraz start na rower i przystanek nad akwenem, będzie dużo pływania i ruchu. :banderas: Waga prawilnie leci w dół, miska pilnowana. Wczoraj przez cały dzień chlali koło mnie piwsko i leciał tłuszcz z kiełbasy a pan Jakub jabłuszko, woda mineralna i kąpiele. Silna wola jest jakimś achievmentem w trudnej grze. :obama:

Opublikowano

Brawo tak trzymaj. Ja za to wczoraj duzo jakiegos crapu wrzuciłem :/

Opublikowano

Lit ty sobie możesz naprawdę na dużo pozwolić, tak że wiesz :)

Opublikowano

Na serio odkąd zostałem trenerem,czyli 3 lata,wcześniej to była 10 letnia amatorka w pełnym tego słowa znaczeniu.

Opublikowano

Ja 2 lata amatorsko, jak wujaszek.

Rok temu wrzucałem foty, w sumie teraz też by coś wypadało. Spompuję się i coś wrzucę.

Pamiętam, że jak miałem wrzucić coś rok temu, to dawałem z siebie wszystko, już nie mogłem podnieść, ale pomyślałem, że skoro mają mnie wszyscy zobaczyć, to dam z siebie wszystko. Nieźle mnie forumek zmobilizował.

Opublikowano

jak grzybiarz cos wrzuca, to ja po robocie wrzuce moja sucha klate po 8 tygodniach na dodatnim bilansie ;p

Opublikowano

Ja 2 lata amatorsko, jak wujaszek.

Rok temu wrzucałem foty, w sumie teraz też by coś wypadało. Spompuję się i coś wrzucę.

Pamiętam, że jak miałem wrzucić coś rok temu, to dawałem z siebie wszystko, już nie mogłem podnieść, ale pomyślałem, że skoro mają mnie wszyscy zobaczyć, to dam z siebie wszystko. Nieźle mnie forumek zmobilizował.

w listopadzie czy grudniu chyba cos wrzuciłeś i pamietam, ze wszyscy w szoku byli- zayebisty triceps i konkretna góra klaty. Padały nawet teksty o zaskoczeniu roku itp., dlatego mnie trochę zdziwiło to, co o swojej budowie wypisywałes ostatnio.
Opublikowano

Moja sucha klata, z 8 tygodni bedzie na dodatnim bilansie kalorycznym. Daje w spoiler zeby Kabi nie musial ogladac.

 

 

w7lok2.jpg

 

Opublikowano

U mnie wygląda to obecnie tak:

 

5bE78HJ.jpg

 

 

Staż na siłowni 4 miesiące  :yao:

Jako bonus życiowa forma pod maraton z września ubiegłego roku:

 

lAtGEjq.jpg

 

 

W planie porządna masa do stycznia i wycinka na wakacje. 

Opublikowano

Kes na tej drugiej focie wygladasz jakbys byl z jakiegos innego gatunku, albo planety

Opublikowano

Druga fota fatalna sylwetka maratonczyka to jest drama dla faceta. Pierwsza niezle niezle.

Opublikowano

u mnie trochę bida - jak widać na rękach pełno żył, czyli jestem chudzielcem :/

 

paker.jpg

 

W ogóle to chyba od siedzenia przed komputerem, mam jakąś skoliozę/kifozę/lordozę.

Dołącz do dyskusji

Możesz dodać zawartość już teraz a zarejestrować się później. Jeśli posiadasz już konto, zaloguj się aby dodać zawartość za jego pomocą.
Uwaga: Twój wpis zanim będzie widoczny, będzie wymagał zatwierdzenia moderatora.

Gość
Dodaj odpowiedź do tematu...

Ostatnio przeglądający 0

  • Brak zarejestrowanych użytkowników przeglądających tę stronę.