Opublikowano 20 lipca 20186 l Nie bawi mnie startowanie ale obecnie leci 3500kcal w czym jest 500g ryżu i zero aero więc wydaje mi się że te 4-5% są do zrobienia jeszcze tylko jak pisałem obecnie szkoda mi na to czasu a wolę budować masy.
Opublikowano 20 lipca 20186 l Serio jeszcze większy chcesz być? Jak dla mnie to już na pograniczu estetyki. Dalej to już Marcus Fenix. Edytowane 20 lipca 20186 l przez krupek
Opublikowano 20 lipca 20186 l 25 dokładnie już pykło pare dni temu. Większy tak ale przy zachowaniu proporcji , dalej uważam że chce uderzyć w sylwetkę Frank Zane albo Sergi Constance
Opublikowano 20 lipca 20186 l Nie bawi mnie startowanie ale obecnie leci 3500kcal w czym jest 500g ryżu i zero aero więc wydaje mi się że te 4-5% są do zrobienia jeszcze tylko jak pisałem obecnie szkoda mi na to czasu a wolę budować masy.No to spokojnie powinieneś uciąć jeszcze te 4%.Kiedy ja jadłem 400g ryżu, chyba jakieś 8 lat temu, czyli w twoim wieku. Teraz to ryżu góra 200g na dzień, ale ostatnio i tak wolę kasze gryczaną. Ogólnie z wiekiem wegli coraz mniej.
Opublikowano 21 lipca 20186 l na siłce mam takich co biją towar, a wygladaja gorzej niz ja na pizzy i lodach Edytowane 21 lipca 20186 l przez Shen
Opublikowano 21 lipca 20186 l 3 godziny temu, mozi napisał: Klujac się wdupe to trzeba mieć talent żeby takiej formy nie zrobić. Ignorant
Opublikowano 21 lipca 20186 l 56 minut temu, Shen napisał: na siłce mam takich co biją towar, a wygladaja gorzej niz ja na pizzy i lodach Nie każdy umie w towar widać. Bije do tego że natural Wojtas to "nie wiem co tak slabo" a scharku i yetiiemu robicie z polykiem a wiemy jak jest. Mam znajomego który bral udział w zawodach tych co Litwin i opowiadał ile trzeba pracować także ten tymitunie. Zresztą (pipi) mnie to kto co robi że swoim zdrowiem.
Opublikowano 21 lipca 20186 l Godzinę temu, Shen napisał: na siłce mam takich co biją towar, a wygladaja gorzej niz ja na pizzy i lodach No dobry musi być ten stuff.
Opublikowano 21 lipca 20186 l 1 godzinę temu, Krystyna JJanda napisał: Bo ta forma bierze się od samego kłucia i siedzenia przed tv. U Ciebie to jeden chuy.
Opublikowano 21 lipca 20186 l Mnie sie już nie chce trzymac michy, ani katowac codziennie. A u mnie jest tak, ze dieta musi byc co do grama i intensywne treningi z 40-50min cardio. Bo tylko wtedy sa efekty. Czyli jakbym wszedł na bombe to bardzo pomogloby to w regeneracji. Obecnie, po prostu żeby sie nie ulać a same treningi to jak mi sie przypomni i przyjdą chęci. Bo generalnie po zrobieniu formy rok temu, stracilem sens tego wszystkiego i zapału. Mówię jak jest. A to ma być dla mnie fun, a nie prior na całe życie. No i jak tu rezygnować z lodów, ciastków itd. Za bardzo lubię wpyerdalac Edytowane 21 lipca 20186 l przez II KoBik II
Opublikowano 21 lipca 20186 l 32 minuty temu, II KoBik II napisał: Bo generalnie po zrobieniu formy rok temu, stracilem sens tego wszystkiego i zapału. Mówię jak jest. A to ma być dla mnie fun, a nie prior na całe życie. No i jak tu rezygnować z lodów, ciastków itd. Za bardzo lubię wpyerdalac Słabe wymówki żeby tylko nie być na maxa dociętym. Poza tym fotki w słabym świetle, kolory żółty/czarny - nawet ja byłbym jak mister olympia. W ogóle się Tobą nie przejmuje typie i jeszcze będziesz kwiczał jak na następne wakacje wrzucę foty.
Opublikowano 21 lipca 20186 l 15 minut temu, Krystyna JJanda napisał: Słabe wymówki żeby tylko nie być na maxa dociętym. Poza tym fotki w słabym świetle, kolory żółty/czarny - nawet ja byłbym jak mister olympia. W ogóle się Tobą nie przejmuje typie i jeszcze będziesz kwiczał jak na następne wakacje wrzucę foty. Ty to pyerdolisz juz x lat. I nadal ulana qurwa. Bo nie bardzo ci to jakos idzie. Nie wnikam. Sukcesów życzę.
Opublikowano 21 lipca 20186 l 2 godziny temu, Krystyna JJanda napisał: No dobry musi być ten stuff. towar dobry, ale jak ktoś wali vode w weekendy i wpierdala smieci, to nawet na towarze wyglada jak (pipi)
Dołącz do dyskusji
Możesz dodać zawartość już teraz a zarejestrować się później. Jeśli posiadasz już konto, zaloguj się aby dodać zawartość za jego pomocą.
Uwaga: Twój wpis zanim będzie widoczny, będzie wymagał zatwierdzenia moderatora.