Skocz do zawartości

Featured Replies

Opublikowano

Ja np musze jezdzic codziennie o 17 30 na działke nakarmic kota :/

 

Dzieci to chociaz na miejscu są

  • Odpowiedzi 8,1 tys.
  • Wyświetleń 589,2 tys.
  • Dodano
  • Ostatniej odpowiedzi

Top użytkownicy w tym temacie

Most Popular Posts

  • Ok tym miłym akcentem chciałbym życzyc wszystkim spartakusom zyczyc dobranoc, niech wam sie wujaszki przysnią      

  • Kenny tJJger
    Kenny tJJger

    Ostatnie foto na 98 stronie, kwiecień 2014.       Wiadomo, że żaden progres i nie spartakus ale na wadze z -10 kg, lżej żyć i pracować. Kondycja też lepsza i jak wytnę się do poziomu co mnie zad

  • II KoBik II
    II KoBik II

Opublikowano
1 godzinę temu, kanabis napisał:

Po prostu powinny byc kategorie, tak jak w boksie. Waga tatuśkowa, waga kociarska, waga kabanosowa , waga wujaszkowa itd

 

Walka kabaretowa.

 

Ważniejsze od samego zorganizowania sobie ćwiczen przy maluchach jest znalezienie na to energii, bo pamiętam, że ja chodziłem mocno wyprany w tamtych czasach. Targetem nr 1 był sen, a nie jakieś głupotki typu trening.

Opublikowano

Największym problemem właśnie jest chroniczne niewyspanie. Zaczyna mi już doskwierać nie tylko psychicznie, ale i fizycznie bo gorzej się regeneruję, mniej dzwigam, dłużej mnie bolą mięśnie po treningu. Ostatnie 3 miesiące to praktycznie dyżurka w nocy o 2, 3, 4 rano bo kolka, pielucha, żarcie. Teraz jeszcze biegunki od 2 tygodni to w ogóle na standby leżę w nocy.

Opublikowano

Czas teścia wbić Red, lepsza regeneracja. Młodszy sie nie robisz.

Opublikowano

Dokładnie. O dawkowanie pytaj raczej wujaszka niż Litwina. Ten drugi sprawia wrażenie nadużywającego.

Opublikowano
1 godzinę temu, _Red_ napisał:

Największym problemem właśnie jest chroniczne niewyspanie. Zaczyna mi już doskwierać nie tylko psychicznie, ale i fizycznie bo gorzej się regeneruję, mniej dzwigam, dłużej mnie bolą mięśnie po treningu. Ostatnie 3 miesiące to praktycznie dyżurka w nocy o 2, 3, 4 rano bo kolka, pielucha, żarcie. Teraz jeszcze biegunki od 2 tygodni to w ogóle na standby leżę w nocy.

 
Cytat

 

Hormon wzrostu (somatotropina)

Jest to kolejny bardzo ważny hormon wytwarzany przez organizm, który pozwala na wzrost mięśni. W odróżnieniu od testosteronu, który głównie wpływa na siłę, ten jest kluczowy dla składu ciała. Jego wysoki poziom przyczynia się do spalania tłuszczu i wzrostu mięśni.

 

 

Cytat

Hormon wzrostu wydzielany jest najintensywniej nocą, podczas głębokiego snu.

 

:gayos:

 

Opublikowano
7 godzin temu, kanabis napisał:

Po prostu powinny byc kategorie, tak jak w boksie. Waga tatuśkowa, waga kociarska, waga kabanosowa , waga wujaszkowa itd

 

Ta ostatnia oczywiscie freak

 

Chyba nie byłeś dzisiaj pobiegać bo cię nosi Wicia. Koteł nakarmiony? Może zanieś mu jeszcze deserek to rozładujesz napięcie? :potter:

Opublikowano

Okiem laika: niedzwiadek Red > suchoklaciucha*

 

Spoiler

*wyrazenie uzyte zartobliwie w celach rozrywkowych, jednorazowego uzytku, bez cech zlosliwych, uprasza sie o nieuzywanie go w stosunku do podmiotu poza tym postem, wszystkie prawa zastrzezone

 

Opublikowano

Oczywiście team Red. Suchoklates ze swoimi wynikami powinien to rzucić w chuj i zająć się czymś pożytecznym, matce pomóc w zakupach, staremu przy aucie czy coś...

Opublikowano

It's the eye of the tiger kenny
It's the thrill of the fight
Rising up to the challenge of our rival
And the last known survivor
Stalks his prey in the night
And he's watching us all with the eye of the tiger kenny

Opublikowano

Te twoje pierdolenie o downie gdy mam dziecko z autyzmem sprawia, że jebałbym cię czymś ciężkim w ten twój głupi ryj ale jestem wyrozumiały i spokojny jak tafla wody więc napiszę tylko - ale ty jesteś zabawny krupuś. :* :lapka:

Opublikowano

Ja tylko dźgam twój rynsztokowy umysł i jego bardzo nisko rozwinięty poziom, który prezentujesz w każdym (dosłownie) poście. Po raz kolejny to udowodniłeś, odnosząc się do czyichś rodziców, nie wiedząc, czy posiada ich obojga i teraz jeszcze zasłaniasz się chorym dzieckiem :dunno:

Opublikowano

Ej ej ej . Stop !

Nie bądźcie tacy nie koleżeńscy !

Imho gracie w jednej lidze chuyowych sylwetek . Powinniście mieć zgodę wariaty .

PDW

Opublikowano

Trybson, przed kropką i wykrzyknikiem się spacji nie daje.

Opublikowano

Wierzę, że jeszcze będzie człowiek z tego tygrysa.

Opublikowano

ja tam nie mam nikogo w ignorach :cool:

 

Opublikowano

Ja tez. Kiedys mialem litwina ale i tak odslanialem co pisal :/

Opublikowano

Ja tam nawet szanuję tego litwina. Widać, że chłop ma kompleksy z powodu wzrostu, które próbuje nadrobić mięśniami, a że wychodzi... Ważne, że on czuje się lepiej ze sobą. :)

Opublikowano

Dopoki nikomu nie robi krzywdy i nie ociera sie o drzewa niech sobie jest ten litwin i niech se zyje

Opublikowano

Na pewno ma dobre serce, a wzrostu się nie wybiera, mama zawsze będzie go kochać takiego jakim jest. :) Najwyżej stanie na palcach jak zajdzie taka potrzeba, albo pani ekspedientka ściągnie maczugi z wyższej półki.

Opublikowano
14 godzin temu, Dave Czezky napisał:

ja tam nie mam nikogo w ignorach :cool:

 

 

Normalne zachowanie normalnego faceta a nie jakiejś cipuchy. :cool: :lapka:

  • 3 tygodnie później...

Dołącz do dyskusji

Możesz dodać zawartość już teraz a zarejestrować się później. Jeśli posiadasz już konto, zaloguj się aby dodać zawartość za jego pomocą.
Uwaga: Twój wpis zanim będzie widoczny, będzie wymagał zatwierdzenia moderatora.

Gość
Dodaj odpowiedź do tematu...

Ostatnio przeglądający 0

  • Brak zarejestrowanych użytkowników przeglądających tę stronę.