Opublikowano 22 lutego 201213 l No i gitara, tutaj wyglądasz jak człowiek. Brzucha zazdroszczę jak jasny chooy, ale tylko brzucha Na mój gust to oczywiście powinieneś dorzucić mięsa, bo chudo, ale jak wolisz. Tylko te miny w stylu "czaisz te boską rzeźbę bejbe" i "już prawie mister olimpia" są trochę słabe. Podciągnij też trochę spodnie, to FPE , nie anonse.pl Aaaa wcześnie rano jest , to sie jeszcze poprzypier,dalam . Nie ma zdjecia ale jest to duzo Pro tip: 1.Bierzesz aparat tudzież telefon. 2.Robisz zdjęcie. 3.Jest zdjęcie. Widac, ze ta masa pochodzi od KFC a nie od cwiczen A, no to świetnie. Rozi podsyłał ci mailem swój plan masę ? Tylko znowu mi to pasuje bo nie mam czasu No i git, nie ma czasu nie trzeba się męczyć. High Life w mordę jeża. aby ladnie sie zrobic Ładnie się zrobić to możesz na solarium albo w salonie odnowy biologicznej , my tu przelewamy krew, pot i łzy , aby w mniejszym lub większym stopniu zbliżyć nasze sylwetki do antycznych rzeźb greckich bogów, bądź robimy wyniki żeby być chodź troszkę jak Pudzian. Poprostu widac goscia, ktory kiedys napewno trenowal a potem to olal i zaczal jesc. Wiesz , jak byś zaczął jeść jak jeszcze trenowałeś to wyniki były by na pewno lepsze. Taki trochę odebrałem wydźwięk tych wypowiedzi : - ogólnie to spoko jestem, tylko zrzuci się z brzucha i git - dasz zdjęcie, bo coś tam coś tam ? - no zdjęcia niestety nie mam, a szkoda, w ogóle to widać po mnie że ćwiczyłem tak że nie myślcie sobie że kroje wam ściemę, po prostu jak ćwiczyłem to nie jadłem, a jak skończyłem z ćwiczeniami to robiłem masę na KFC (sie robi sie ma), nie mam czasu żeby ładnie się zrobić , a troche bym pomachał i wykuło by się Brada Pita z Troi czy cuś, no ale wiadomix, zarobiony jestem chorą ciotkę codziennie odwiedzam a psy tez się same nie wyprowadzą no stołowanie się w KFC do najtańszych nie należy i wgle cytat: Wczoraj sie wazylem: 87,2 przy 174cm.Musze zrzucic troche brzucha bo reszte sylwetki mam ok no jak sylwetka okej, to przy tych wymiarach całkiem dokoksowany jesteś, whats so big deal ? lol. ale się przypie.rdoliłem, zmiana pogody jakaś czy co Tylko ja znowu leniwy jestem i nie wiem jak to wyjdzie. O jeeezu <_< Ta cholerna alergia na leni, juz mnie swędzi..... wyjdź. Albo szczerze ? To (pipi)j w podskokach. słońce wschodzi, nowy dzień, a wraz z nim nowy limit minusów, tyle mozliwości.... Edytowane 22 lutego 201213 l przez Kazub
Opublikowano 22 lutego 201213 l Bardzo spoko sylwetka i nie wyglądasz jak oświęcim jak na poprzedniej focie. Szczerze , brzuch cienki jak na tak mały bf , popracuj nad nim. Powinieneś mieć kostke jak rocky Ale ogólnie jest w porzadku.
Opublikowano 22 lutego 201213 l Nie ma zdjecia ale jest to duzo Pro tip: 1.Bierzesz aparat tudzież telefon. 2.Robisz zdjęcie. 3.Jest zdjęcie. Co jak co ale ten protip w twoim wykonaniu to rodzyn jak chu.j
Opublikowano 22 lutego 201213 l Nie ma zdjecia ale jest to duzo Pro tip: 1.Bierzesz aparat tudzież telefon. 2.Robisz zdjęcie. 3.Jest zdjęcie. Co jak co ale ten protip w twoim wykonaniu to rodzyn jak chu.j Nie ma zdjecia ale jest to duzo Pro tip: 1.Bierzesz aparat tudzież telefon. 2.Robisz zdjęcie. 3.Jest zdjęcie. Co jak co ale ten protip w twoim wykonaniu to rodzyn jak chu.j Nie ma zdjecia ale jest to duzo Pro tip: 1.Bierzesz aparat tudzież telefon. 2.Robisz zdjęcie. 3.Jest zdjęcie. Co jak co ale ten protip w twoim wykonaniu to rodzyn jak chu.j No ta, miałem dać to yebane zdjęcie, sorry fani , zdjęcia nie ma , ale i tak jest zayebiście. Serio, muszę wszędzie wszystko tłumaczyć ? To powoli. Yacek : jestem taki owaki spalę brzuch i itd. Orson : pokazał byś zdjęcie, bo coś tam... Yacek : Nie ma zdjęcia Narrator forum : LoOOOLLLLlll Ja : posługuję się nie najwyższych lotów sarkazmem, nie ważne chuy z tym Canabis : fuuu jaki rodzyn sam nie dałeś zdjęcia weeźźź Kiedyś tam obiecałem nawet , ze dam zdjęcie i zapomniałem. Potem se przypominam jak wejde w temat fotki albo Yaczes mi przypomni i znowu zapominam. Musze pierw pożyczyć od kogos aparat, komórką nie robię i już. A że forum nie jest całym moim życiem, to kiedy jestem poza nim, zwykle nie pamiętam, dzieje się tak pewnie dlatego, że nie mam zbyt wielkiego parcia na świecenie klatą w internecie (generalnie jestem dość powściągliwy jeżeli chodzi o jakies demonstracje samego siebie). Ale że udzielając się w tym temacie i możliwe tez w innych, wypadało by to zdjęcie wstawić, to NA BANK BĘDZIE W PRZYSZŁYM TYGODNIU, zapisze sobie na kartce, spoko ? To jeszcze raz dla myślących w slow motion : Orson : Yacek, dałbyś zdjęcie, co ? Yacek : NIE MA ZDJĘCIA. (i chuy, koniec, nie ma zdjęcia to nie ma) Yaczes : Kazub lamusie jak się już tu wymądrzasz to dawaj zdjęcie Kazub : dobra, dobra dam..... (no i dupek nie dał, obiecanki, cacanki) sory, musiałem to wytłumaczyć łopatą. Zdjęcie będzie na dniach na stówę, a wieczorem wrzuce jakis trailer Dobra, zaraz ktoś wpadnie pewnie w temat, oleje meritum bo zapewne ma to głęboko w (pipi)e i przygrzeje np. czymś takim : jakiii jak sie spina, ciasna dupa lol jak sie tłumaczy i odpowiada, zero dystansu (pipi)a weź, daj spokój weź, po co sie tłumaczysz, ale przeżywa internet sirjus biznes, lolllll, i wgule udawany dystans do siebie i jeszcze wrzucę śmieszne meme żeby pokazać jaki jesteś hooyowy, a jak cos odpiszesz to wtedy wszyscy chłopacy z forum wiedzą że sie spinasz i będzie polewka z ciebie bo tu wszystko jest podszyte grubą warstwa sarkazmu i ironi, mamy cie !!! Edytowane 22 lutego 201213 l przez Kazub
Opublikowano 22 lutego 201213 l generalnie muszę siedzeć od wczoraj w chałupie, czekam na pewnego dupka co ma wyłączony telefon i ogólnie zaginął w akcji może raczy się łaskawie zjawić osobiście ( Kurak ty końska spier,dolino jeżeli to czytasz to hooy ci w dupe - e !!!!!!!!) no i na(pipi)iam co mi ślina najęzyk przyniesie bo jestem bardzo zły jak sobie jeszcze sieknę ze dwa razy pod rząd posta i nie będę udawał że sie forum psuje to dostane jakiegoś warna ? czy ten post zostanie usunięty ? czy jest on nie na temat ? czy po mleku macie sranie ? głosujemy na ulubionego zgreda kflwjgwerpogjpowrjgpowjg3po4r/m/.yu;
Opublikowano 22 lutego 201213 l Tak sie zapieniłes że aż 3 razy mnie zacytowałeś, i na koniec drugiego posta dostałeś padaczki edit: Nikt na twoje zdjęcie nie czeka bo to nie sympatia.pl , po prostu sytuacja była zabawna Edytowane 22 lutego 201213 l przez canabis
Opublikowano 22 lutego 201213 l Ocho, juz komuś puściły zwieracze. Znam cie, obdarowywałeś masę swoim dziennym limitem plusów i przyklaskiwałeś mu jak tresowana małpa w cyrku. Rozumiem, że po usunięciu tego zj.eba jest ci żal że nie masz komu ciągnąć przez internet, ale cóż ci mogę doradzić..... no SPIERD.ALAJ rzecz jasna, bo siejesz przypał i zaraz pewnie dostane przez ciebie warna.
Opublikowano 22 lutego 201213 l kazub nie chcesz dac zdjecia, ok ale przestan pierdo.lic z tym aparatem, nawet na Syberii byś szybciej znalazł kogos z aaparatem niż w twoim Konstancinie tzn na to wychodzi z twoich relacji
Opublikowano 22 lutego 201213 l Nie muszę specjalnie szukać, krótki spacer z bloku do bloku i mam aparat, muszę się tylko specjalnie po niego pofatygować. Dobra, bardzo chce dać to zdjęcie i dam, nie dawałem tyle czasu bo chciałem wygenerować hype, nie gadajmy już o tym.
Opublikowano 23 lutego 201213 l kazub jesteś przyje.bany nie fatyguj się z dissowaniem mnie bo i tak jesteś przyje.bany Edytowane 23 lutego 201213 l przez Usagi
Opublikowano 14 marca 201213 l 04.01.2012 12.03.2012 i ostatnie zrobione przed chwila, po kolacji 59kg/177cm edit: zdjecia z marca sa po 2 tygodniach przerwy i okolo 4 dniach bardzo ograniczonego jedzenia (nie jadlem wlasciwie nic, tylko pilem wode), ktore bylo spowodowane grypa zoladkowa. Od przyszlego tygodnia wznawiam bieganie, wiec mysle, ze uda mi sie zrzucic troche z brzucha po zimie. Edytowane 14 marca 201213 l przez Qvstra
Opublikowano 14 marca 201213 l Nie bardzo rozumiem z jaka przemiana mamy do czynienia ;f Masujesz? Redukujesz? OCB?
Opublikowano 14 marca 201213 l Masuje. Od wakacji zrobilem ~8kg (pamietam, ze przed wakacjami waga pokazywala ~50kg). Jednak pisalem o bieganiu, bo na brzuchu pojawilo sie troche niepotrzebnego imo. tluszczu, ktorego wolalbym spalic i zamienic na miesnie.
Opublikowano 14 marca 201213 l przed wakacjami waga pokazywala ~50kg o kufa :ph34r: nie zawracaj sobie głowy zrzucaniem bo nie masz z czego zrzucać, w twoim przypadku każdy dodatkowy kilogram jest w pewnym sensie cenny, bo wieksza waga pozwala ci na podnoszenie wiekszych ciężarów i robienie mięśni
Opublikowano 14 marca 201213 l Ile masz lat? 16 @Kazub Mowisz? Jednak mysle, ze jak bede biegal dwa razy w tygodniu (oczywiscie nie w dni, w ktorych mam trening silowy), to nie bedzie zle.
Opublikowano 14 marca 201213 l Powodzenia w treningach, ja zaczynalem z duzo gorszego levelu. W tym wieku duzo masy jeszcze nie zrobisz raczej, ale rozne mutanty sa na swiecie. pozdro Edytowane 14 marca 201213 l przez Poniżacz
Opublikowano 14 marca 201213 l 59 kg na 177? kolego to duża niedowaga jest, jak bedziesz jadł jak ptaszyna to odpuść ciężary bo sie wykonczysz po prostu...
Opublikowano 14 marca 201213 l Powodzenia w treningach, ja zaczynalem z duzo gorszego levelu. W tym wieku duzo masy jeszcze nie zrobisz raczej, ale rozne mutanty sa na swiecie. pozdro . Nawet nie wiesz jak mnie zmotywowales tym postem. Bo patrzac na Twoje obecne fotki czuje, ze za kilka lat tez moge tak wygladac (a przynajmniej bede do tego dazyl). @Orson Moze zabrzmi to dziwnie, ale ogladajac siebie w lustrze, nie wygladam na wychudzonego. Wydaje mi sie, ze jestem w sam raz, jednak masowanie to moj priorytet. Zawsze istnieje tez prawdopodobienstwo, ze mam popsuta wage i pokazuje zbyt malo kg.
Opublikowano 14 marca 201213 l Wiesz, wygląd się nie liczy do końca, bo wszystko zależy od tego jakiej jakości masz mase. Inni się zalewają i od razu to po nich widać na przykład. Wcinaj dobrze rozpisaną dietę z dodatnim bilansem i wszystko z czasem przyjdzie. Orson dobrze prawi. Jest to bardzo duża niedowaga, która może w efekcie odbić się na zdrowiu. Sam zjeżdżałem z 90 kg na 70 w pół roku bez termogeników, czy innych specyfików, więc wiem jak bardzo organizm potrafi w pewnym statium wyrzucić "blue screen'a". Masuj póki co i nie myśl o redukcji, bo nie ma z czego, chyba, że chcesz być chodzącym kościotrupem. Pamiętaj, mięśnie muszą mieć budulec, same się nie zrobią... no, chyba, że piwny Powodzenia.
Opublikowano 14 marca 201213 l Spoko Q, masz o wiele lepsze predyspozycje niz ja (zwlaszcza barki), wiec spokojnie mnie przescigniesz. Trzymam kciuki!
Opublikowano 14 marca 201213 l Qvstra, trzymaj jeszcze moje zdjęcia stare (przed/po) aby nie było, że jestem gołosłowny. Wszystko mam udokumentowane jeżeli chodzi o "postępy", zatem nie jest to manipulacja/gimp/fotoszop/dwie fotki z innymi osobami: Zrozumiesz wtedy co miałem na myśli, pisząc o "wyglądzie" we wcześniejszym moim poście
Dołącz do dyskusji
Możesz dodać zawartość już teraz a zarejestrować się później. Jeśli posiadasz już konto, zaloguj się aby dodać zawartość za jego pomocą.
Uwaga: Twój wpis zanim będzie widoczny, będzie wymagał zatwierdzenia moderatora.