_Red_ 11 993 Opublikowano 26 listopada 2014 Udostępnij Opublikowano 26 listopada 2014 Cos za szczuply sie wydajesz, w 'poka twarz' bywales bardziej nalany twarzo-brzusznie;) Cytuj Odnośnik do komentarza
kanabis 22 421 Opublikowano 26 listopada 2014 Udostępnij Opublikowano 26 listopada 2014 Fore robisz jakoś specjalnie góre klaty? Cytuj Odnośnik do komentarza
balon 5 326 Opublikowano 26 listopada 2014 Udostępnij Opublikowano 26 listopada 2014 Niezłe kaptury, to już wiem na co czekoladka poleciała ale fakt różnica ze zdjęć w PST ogromna. Cytuj Odnośnik do komentarza
Wygnaniec 1 675 Opublikowano 26 listopada 2014 Udostępnij Opublikowano 26 listopada 2014 (edytowane) To chyba jest tak ze mam dosyc dobre geny, bo jak zawsze sie wezme za siebie to "wycinam" sie dosyc szybko. W szczegolnosci brzuch, wystarczy ze przestaje pic slodkie napoje i wpier.dalac o poznych godzinach i roznice widze po dniach, nie tygodniach. To ze zdjecia to jest po niecalym miesiacu silki... @Kanabis na gore klaty robie po kilka serii tych cwiczen: No i skosna lawke oprocz tego ale to rzadko tylko wtedy jak chce zroznicowac cwiczenia, ogolnie wszystko robie na dosyc malych ciezarach skupiajac sie na ruchu i technice, jak czuje ze miesien pracuje to jest <ok> Edytowane 26 listopada 2014 przez Forebode 1 Cytuj Odnośnik do komentarza
Wygnaniec 1 675 Opublikowano 5 grudnia 2014 Udostępnij Opublikowano 5 grudnia 2014 Tutaj po dzisiejszym treningu na klate 7 Cytuj Odnośnik do komentarza
kanabis 22 421 Opublikowano 5 grudnia 2014 Udostępnij Opublikowano 5 grudnia 2014 Góra klaty wyje.bana w kosmos zazdro Cytuj Odnośnik do komentarza
SpacierShark123 1 474 Opublikowano 5 grudnia 2014 Udostępnij Opublikowano 5 grudnia 2014 Taki troszkę tłuścioszek się wydajesz hehe . Cytuj Odnośnik do komentarza
Wygnaniec 1 675 Opublikowano 5 grudnia 2014 Udostępnij Opublikowano 5 grudnia 2014 No troche mam tej wagi lol, trzeba redukowac ostro a moj styl zycia w tym nie pomaga Cytuj Odnośnik do komentarza
Kenny tJJger 3 784 Opublikowano 5 grudnia 2014 Udostępnij Opublikowano 5 grudnia 2014 Forebode wyjebane miej na tłuścioszka - dla mnie miodzio, bez przegięć w żadną stronę, góra klaty mega. Cytuj Odnośnik do komentarza
SpacierShark123 1 474 Opublikowano 5 grudnia 2014 Udostępnij Opublikowano 5 grudnia 2014 Wytnij się do laski na plaży będą się zabijać o Ciebie. Jak wytniesz powinna zayebiście klatka się zarysować bo masywna się wydaje. 1 Cytuj Odnośnik do komentarza
Rambo7 145 Opublikowano 6 grudnia 2014 Udostępnij Opublikowano 6 grudnia 2014 ja pyerdole ale klata Cytuj Odnośnik do komentarza
kanabis 22 421 Opublikowano 6 grudnia 2014 Udostępnij Opublikowano 6 grudnia 2014 Bedzie jednak trzeba sie przekonać do wyciągu Cytuj Odnośnik do komentarza
Wojtas1986 1 621 Opublikowano 6 grudnia 2014 Udostępnij Opublikowano 6 grudnia 2014 Kab dawaj zdjęcie cały forumek czeka Cytuj Odnośnik do komentarza
kanabis 22 421 Opublikowano 7 grudnia 2014 Udostępnij Opublikowano 7 grudnia 2014 Chciałes powiedzieć Kaz, bo Kab to juz dawał pare miesiecy temu Cytuj Odnośnik do komentarza
kultywator 2 083 Opublikowano 7 grudnia 2014 Udostępnij Opublikowano 7 grudnia 2014 Nic nie spuchło przez te parę miechów? Cytuj Odnośnik do komentarza
kanabis 22 421 Opublikowano 7 grudnia 2014 Udostępnij Opublikowano 7 grudnia 2014 Spuchło ale nie wrzuce zdjecia na masie tutaj. Nie w tym życiu. Kolejna foteczka maj czerwiec. Pozdro szejset fani Cytuj Odnośnik do komentarza
_Red_ 11 993 Opublikowano 7 grudnia 2014 Udostępnij Opublikowano 7 grudnia 2014 Ale jak dasz na fejsie, to pewnie tu trafi Cytuj Odnośnik do komentarza
El Loco Chocko 2 029 Opublikowano 11 grudnia 2014 Udostępnij Opublikowano 11 grudnia 2014 Dla beki w sumie robiłem, ale nic lepszego i tak bym nie miał wiec 2 Cytuj Odnośnik do komentarza
yaczes 14 464 Opublikowano 11 grudnia 2014 Udostępnij Opublikowano 11 grudnia 2014 2 Cytuj Odnośnik do komentarza
El Loco Chocko 2 029 Opublikowano 11 grudnia 2014 Udostępnij Opublikowano 11 grudnia 2014 No dokladnie, takie leginsy mam na rower z szeleczkami, musze tylko serduszka doszyc i beda emocje!! Cytuj Odnośnik do komentarza
Ta odpowiedź cieszy się zainteresowaniem. fredybizkit 99 Opublikowano 13 grudnia 2014 Ta odpowiedź cieszy się zainteresowaniem. Udostępnij Opublikowano 13 grudnia 2014 Sporo czytam tematy spartakusa, ale praktycznie nigdy się nie udzielam to może chociaż fotkę wkleję. http://www.fotosik.pl/pokaz_obrazek/00728cc89a840f27.html 12 Cytuj Odnośnik do komentarza
Litwin81 1 155 Opublikowano 13 grudnia 2014 Udostępnij Opublikowano 13 grudnia 2014 Sporo czytam tematy spartakusa, ale praktycznie nigdy się nie udzielam to może chociaż fotkę wkleję. http://www.fotosik.pl/pokaz_obrazek/00728cc89a840f27.html Dobra forma,ale wyczuwam interwencję kiełbasianu kreatyny Cytuj Odnośnik do komentarza
fredybizkit 99 Opublikowano 13 grudnia 2014 Udostępnij Opublikowano 13 grudnia 2014 Sporo czytam tematy spartakusa, ale praktycznie nigdy się nie udzielam to może chociaż fotkę wkleję. http://www.fotosik.pl/pokaz_obrazek/00728cc89a840f27.html Dobra forma,ale wyczuwam interwencję kiełbasianu kreatyny Nigdy nigdzie nie pisałem, że to zło he zdjęcie w połowie redukcji. Cytuj Odnośnik do komentarza
Kenny tJJger 3 784 Opublikowano 13 grudnia 2014 Udostępnij Opublikowano 13 grudnia 2014 Ja pierdolę Freddy jaka łapa. AAAAAAAA. Szacunek. Cytuj Odnośnik do komentarza
_Red_ 11 993 Opublikowano 13 grudnia 2014 Udostępnij Opublikowano 13 grudnia 2014 (edytowane) Ładnie. Zasługujesz na swój avatar Kratosa (zajawka, właśnie cisnę GOWIII ) edit: wujku, nie powinieneś tu zaglądać za często bo mam wrażenie, że po każdym obejrzanym foto odkładasz hantelek w kąt i wychodzisz wkurwiony z treningu;) A to powinno działać motywująco!Jeśli się mylę, to przepraszam Edytowane 13 grudnia 2014 przez _Red_ Cytuj Odnośnik do komentarza
Rekomendowane odpowiedzi
Dołącz do dyskusji
Możesz dodać zawartość już teraz a zarejestrować się później. Jeśli posiadasz już konto, zaloguj się aby dodać zawartość za jego pomocą.
Uwaga: Twój wpis zanim będzie widoczny, będzie wymagał zatwierdzenia moderatora.