Wojtas1986 1 621 Opublikowano 2 Września 2015 Udostępnij Opublikowano 2 Września 2015 Ram pam pam 6 Cytuj Odnośnik do komentarza
Kazub 4 583 Opublikowano 2 Września 2015 Udostępnij Opublikowano 2 Września 2015 huyowo pozdrawiam 2 Cytuj Odnośnik do komentarza
_Red_ 11 923 Opublikowano 2 Września 2015 Udostępnij Opublikowano 2 Września 2015 Pieczołowicie dobrany kąt, ale plus za trzymanie sztangi w dwóch palcach.Ile wzrostu i wagi? Cytuj Odnośnik do komentarza
Wojtas1986 1 621 Opublikowano 2 Września 2015 Udostępnij Opublikowano 2 Września 2015 Prawilne 192 cm i 92kg . Cytuj Odnośnik do komentarza
krupek 15 469 Opublikowano 2 Września 2015 Udostępnij Opublikowano 2 Września 2015 Tylko 92kg? Ja mam 198 cm i 94-95 kg i wyglądam zdecydowanie bardziej szczupło. Cytuj Odnośnik do komentarza
kanabis 22 315 Opublikowano 2 Września 2015 Udostępnij Opublikowano 2 Września 2015 No ja waze wiecej od wujaszka , jestem jego wzrostu a mam mniejszy brzuch i większy biceps dwa razy od niego. Niesłychane co Cytuj Odnośnik do komentarza
SpacierShark123 1 467 Opublikowano 2 Września 2015 Udostępnij Opublikowano 2 Września 2015 Kwestia budowy , koleś z siłowni przy wadze 92 kg jest wymiarowo jak ja przy ~80 a mamy taki sam wzrost. Z tym że ja mam dużo lżejszy kościec niż on bo innaczej nie mogę sobie tego wytłumaczyć. Cytuj Odnośnik do komentarza
Wojtas1986 1 621 Opublikowano 2 Września 2015 Udostępnij Opublikowano 2 Września 2015 Tylko 92kg? Ja mam 198 cm i 94-95 kg i wyglądam zdecydowanie bardziej szczupło. Taka sytuacja. Cytuj Odnośnik do komentarza
Kenny tJJger 3 784 Opublikowano 2 Września 2015 Udostępnij Opublikowano 2 Września 2015 No ja waze wiecej od wujaszka , jestem jego wzrostu a mam mniejszy brzuch i większy biceps dwa razy od niego. Niesłychane co U mnie 78 kg, 180 CM, ale w bicu 68 to ty nie masz dziku. Chociaż jak całe sadło by zeszło to pewnie bym 60 kg miał i 30 w bicu. Cytuj Odnośnik do komentarza
II KoBik II 2 635 Opublikowano 2 Września 2015 Udostępnij Opublikowano 2 Września 2015 Nog pewnie nie ma. Cytuj Odnośnik do komentarza
Grzegorzo 1 411 Opublikowano 2 Września 2015 Udostępnij Opublikowano 2 Września 2015 Tej, 16 minut Ci zostało. Przeproś na chwile towarzystwo ze spotkania i dawaj Cytuj Odnośnik do komentarza
_Red_ 11 923 Opublikowano 2 Września 2015 Udostępnij Opublikowano 2 Września 2015 Yyy poprzednia strona? Cytuj Odnośnik do komentarza
II KoBik II 2 635 Opublikowano 3 Września 2015 Udostępnij Opublikowano 3 Września 2015 Smichy chichy ale Wojtas wyglada dobrze. Stawiam okejke. Cytuj Odnośnik do komentarza
kanabis 22 315 Opublikowano 3 Września 2015 Udostępnij Opublikowano 3 Września 2015 No ja waze wiecej od wujaszka , jestem jego wzrostu a mam mniejszy brzuch i większy biceps dwa razy od niego. Niesłychane co U mnie 78 kg, 180 CM, ale w bicu 68 to ty nie masz dziku. Chociaż jak całe sadło by zeszło to pewnie bym 60 kg miał i 30 w bicu. Wiem wujcio dałem tylko porównanie, bo waga człowieka zalezy od tez wielu innych czynników niz tylko masa miesniowa zrobiona na siłce No ja 86kg, 43 w bicku A wojtas , no spodziewałem sie bardziej cherlaka zaczynającego cos cwikac. A tutaj duzy chłopek z potencjałem. Cytuj Odnośnik do komentarza
II KoBik II 2 635 Opublikowano 3 Września 2015 Udostępnij Opublikowano 3 Września 2015 180/90kg w bicu nie wiem, bo chce miec wszystko inne wieksze od tego zyebanego miesnia ktory potrafi sie spompowac takim samym ciezarkiem jak klata (no prawie) Cytuj Odnośnik do komentarza
kanabis 22 315 Opublikowano 3 Września 2015 Udostępnij Opublikowano 3 Września 2015 Ja teraz na odwrót, gen do łapy mam dobry, rosnie a jakos strasznie nad nim nie pracuje, ot 8 serii tygodniowo na bicka. A skoro jest gen to trzeba go wykorzystac. Nie mam za to do klaty, rosnie w chu.j wolno mimo juz kur.wa najrózniejszych wariantow treningu. Cytuj Odnośnik do komentarza
II KoBik II 2 635 Opublikowano 3 Września 2015 Udostępnij Opublikowano 3 Września 2015 Z klata to samo ale zwalam to na to ze plecy nie byly zawsze tak tyrane jak teraz sa na silowni. Wyciagi i maszyny to zawsze props niz tylko wiosla i MC. Zobaczymy za 5 lat co bedzie. Z bicem ten problem ze jak zaczynalem dawno temu to poswiecalem mu najwiecej czasu. Dlatego sie porobil a reszta w tyle Cytuj Odnośnik do komentarza
yaczes 14 442 Opublikowano 3 Września 2015 Udostępnij Opublikowano 3 Września 2015 Kobik, za 5 lat to bedziesz po 14tej od teraz zmiany konsoli/kompa Cytuj Odnośnik do komentarza
II KoBik II 2 635 Opublikowano 3 Września 2015 Udostępnij Opublikowano 3 Września 2015 Tez jakis staz xd 1 Cytuj Odnośnik do komentarza
Wojtas1986 1 621 Opublikowano 3 Września 2015 Udostępnij Opublikowano 3 Września 2015 (edytowane) No ja waze wiecej od wujaszka , jestem jego wzrostu a mam mniejszy brzuch i większy biceps dwa razy od niego. Niesłychane coU mnie 78 kg, 180 CM, ale w bicu 68 to ty nie masz dziku. Chociaż jak całe sadło by zeszło to pewnie bym 60 kg miał i 30 w bicu. Wiem wujcio dałem tylko porównanie, bo waga człowieka zalezy od tez wielu innych czynników niz tylko masa miesniowa zrobiona na siłce No ja 86kg, 43 w bicku A wojtas , no spodziewałem sie bardziej cherlaka zaczynającego cos cwikac. A tutaj duzy chłopek z potencjałem. A co by było jakbym na siłownie chodził ? Aż sam sie boje . Edytowane 3 Września 2015 przez Wojtas1986 Cytuj Odnośnik do komentarza
wronerro 257 Opublikowano 3 Września 2015 Udostępnij Opublikowano 3 Września 2015 No ja waze wiecej od wujaszka , jestem jego wzrostu a mam mniejszy brzuch i większy biceps dwa razy od niego. Niesłychane coU mnie 78 kg, 180 CM, ale w bicu 68 to ty nie masz dziku. Chociaż jak całe sadło by zeszło to pewnie bym 60 kg miał i 30 w bicu. Wiem wujcio dałem tylko porównanie, bo waga człowieka zalezy od tez wielu innych czynników niz tylko masa miesniowa zrobiona na siłce No ja 86kg, 43 w bicku A wojtas , no spodziewałem sie bardziej cherlaka zaczynającego cos cwikac. A tutaj duzy chłopek z potencjałem. Serio? Ja mam 181cm, 81 kg, w karabinie przy dobrych wiatrach 42 cm a wydaje się większy.. Wysłane z mojego HTC Desire 620 przy użyciu Tapatalka Cytuj Odnośnik do komentarza
Grzegorzo 1 411 Opublikowano 3 Września 2015 Udostępnij Opublikowano 3 Września 2015 Ty jesteś bardziej wycięty niz kabi Cytuj Odnośnik do komentarza
wronerro 257 Opublikowano 3 Września 2015 Udostępnij Opublikowano 3 Września 2015 (edytowane) Wycięty po wuju.. z 14% sadla siedzi, już widać tylko górne części brzucha i sadlo Wysłane z mojego HTC Desire 620 przy użyciu Tapatalka Edytowane 3 Września 2015 przez wronerro 4 Cytuj Odnośnik do komentarza
krupek 15 469 Opublikowano 3 Września 2015 Udostępnij Opublikowano 3 Września 2015 Czy ja wiem, tak na oko poziom tkanki ok, cycki się dobrze kształtują. Cytuj Odnośnik do komentarza
wronerro 257 Opublikowano 3 Września 2015 Udostępnij Opublikowano 3 Września 2015 Ok poziom fatu to miał lifting25 na zawodach ale nie jestem masochista, z 10% na lato mi starczy, w zimę do 15% i jest ok. Bo w sumie będąc w team natural muszę się liczyć z tym że będę mały ale pocięty lub duży i podlany. Żeby być dużym i pocietym trzeba do suplementów dołożyć witaminę T... Wysłane z mojego HTC Desire 620 przy użyciu Tapatalka Cytuj Odnośnik do komentarza
Rekomendowane odpowiedzi
Dołącz do dyskusji
Możesz dodać zawartość już teraz a zarejestrować się później. Jeśli posiadasz już konto, zaloguj się aby dodać zawartość za jego pomocą.
Uwaga: Twój wpis zanim będzie widoczny, będzie wymagał zatwierdzenia moderatora.