Skocz do zawartości

Fotki


bomberman

Rekomendowane odpowiedzi

Opublikowano

No waga rekordowa jak na mnie,cieszy przy tym nadal zarysowany brzuch,natomiast pod znakiem zapytania stawiam docięcie się do 70 kg,a w 75 mnie zniszczą.

 

Za ile miechów ten festyn ze chcesz zjechac az 16 kilo? Bardzo duzo patrzac na to ze nie jestes zalany. Sporo miesa pójdzie. A jak robisz redu, zmniejszasz wegle czy wogóle do minimum i opierasz sie na facie i białku?

Opublikowano

Pod koniec marca odbędą się Mistrzostwa Pomorza w Bytowie,co do redukcji to jeszcze nie wiem jak przebiegnie.Na razie zrobię tak że węgle przed i po treningu,a reszta posiłków to albo fat-białko albo warzywa-białko,w dnt zero węgli,ale to dopiero od 5 tygodnia.

Gość yaczes
Opublikowano

dalem minusa za brak miesni ramion - bicepsa i tricepsa oraz brak przedramienia i zalana twarz jak u grubasa.

I za jajosciski.

Gość yaczes
Opublikowano

Kocham to forum wlasnie za to, ze kazdy moze wyrazic tu swoja opinie bez narazania sie na hejty.

Gość yaczes
Opublikowano

dla mnie tylko jedno jest dziwne - karly same z siebie maja proporcjonalnie o wiele wieksza mase miesniowa niz normalni ludzie, wiec czemu litwin cwiczy?

Jest nieudanym karlem i nie chce sie wyrozniac wsrod swoich?

Nie wiem.

 

Generalnie ze swoim stazem powinien wygladac CO NAJMNIEJ tak:

19107_1.jpg

Opublikowano (edytowane)

Nie wiem, jestem gruby, mam tegą twarz, duzo miesni ktorych i tak nie widac nie modną brode i zaczelem nosic okulary. Jeszcze kazesz mi o karłach myslec na noc? Czy ty wogole masz uczucia Dawid?!

 

edit: xD Jakie króciutkie nóżki, i buty dla dzieci. Dobra pocieszyłes mnie. Chce zyc.

Edytowane przez kanabis
Opublikowano

Pokaż się grubasie bo może tobie też się przyda farmacja, prozac albo pavulon

 

heh, taaaa. od przedwczoraj ćwiczę znowu, więc jeszcze nie ma czego pokazać. jak pocisnę systematycznie i z determinacją, to pół roku i heja. ale rozumiem ludków, co spuszczają się nad dietą, przeżywają każdą łyżeczkę cukru, żeby było widać mięso w wadze koguciej i śnią o sterydach, bo na sucho dotykają już limitu (XD)

 

nie, ja nie potrzebuje

 

litwin spoko, ale dla mnie to nie jest pora na sterydy. robi na siłce, więc chcąc nie chcąc ma zayebiste warunki, przykładea się do żarcia, no nie wierzę, że nie pociśnie lepiej   

Gość yaczes
Opublikowano

przod za rok zrobi, odpyerdol sie hejterze!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Dołącz do dyskusji

Możesz dodać zawartość już teraz a zarejestrować się później. Jeśli posiadasz już konto, zaloguj się aby dodać zawartość za jego pomocą.
Uwaga: Twój wpis zanim będzie widoczny, będzie wymagał zatwierdzenia moderatora.

Gość
Dodaj odpowiedź do tematu...

×   Wklejono zawartość z formatowaniem.   Usuń formatowanie

  Dozwolonych jest tylko 75 emoji.

×   Odnośnik został automatycznie osadzony.   Przywróć wyświetlanie jako odnośnik

×   Przywrócono poprzednią zawartość.   Wyczyść edytor

×   Nie możesz bezpośrednio wkleić grafiki. Dodaj lub załącz grafiki z adresu URL.

  • Ostatnio przeglądający   0 użytkowników

    • Brak zarejestrowanych użytkowników przeglądających tę stronę.
×
×
  • Dodaj nową pozycję...