wronerro 257 Opublikowano 5 sierpnia 2016 Opublikowano 5 sierpnia 2016 70kg to rozgrzewka nawet dla takiej plaskiej klaty jak moja Cytuj
Plugawy 3 685 Opublikowano 5 sierpnia 2016 Opublikowano 5 sierpnia 2016 Prawe przed praca w biedronce, lewe juz w po XD Cytuj
Litwin81 1 155 Opublikowano 5 sierpnia 2016 Opublikowano 5 sierpnia 2016 Ty Dawid pokaz swoja przemiane 3 letnia. Lepiej nie ;] Niech pozostanie w naszej pamieci w pozytywnym swietle Cytuj
kanabis 22 475 Opublikowano 5 sierpnia 2016 Opublikowano 5 sierpnia 2016 Prawe przed praca w biedronce, lewe juz w po XD Oczywiscie w umowie bylo tylko kasjer-sprzedawca Cytuj
II KoBik II 2 635 Opublikowano 5 sierpnia 2016 Opublikowano 5 sierpnia 2016 Idz wyciskaj te swoje 70 na klate szczypiorniaku xddd Standard. Nie mam nic to wysmieje Kobik. Poziom master. Cytuj
yaczes 14 483 Opublikowano 5 sierpnia 2016 Opublikowano 5 sierpnia 2016 nie no, juz lece szukac fot sprzed 3 lat, a potem rozbieram sie i pozuje, bo mi kobik, co wyciska ledwo 70 na klate, powiedzial. 1 Cytuj
II KoBik II 2 635 Opublikowano 5 sierpnia 2016 Opublikowano 5 sierpnia 2016 To idz wyjdz i nie pyerdol glupot. Cytuj
wronerro 257 Opublikowano 5 sierpnia 2016 Opublikowano 5 sierpnia 2016 albo daj filmik z 75kg na klate 1 Cytuj
Kenny tJJger 3 784 Opublikowano 25 sierpnia 2016 Opublikowano 25 sierpnia 2016 Przeglądam ten topic i foto z siurakiem z 164 strony i na chwilę obecną po roku jestem 2 kg lżejszy a obwodowo ciut mniej w brzuchu co cieszy. Nawyki do żarcia wypracowane, cieszy utrzymanie wagi. 1 września odbieram multisport, sprzedaje ciężarki z domu i idę do ludzi. Miałem w styczniu ale jakoś szybko zleciało jak zwykle. Fotki sobie daruje ekoledzy bo poziom ten sam plus lekko mniej zalany brzuch, dalej od wymarzonej wizji samego siebie. Dalej jest problem z nadmiarem skóry po odchudzaniu 25 kg ale może mi to jakiś spec od ruchu i diety na siłowni rozkmini co z tym robić by się pięknie dociąć. Trzymajcie kciuki to za rok się pochwalę dobrym foto w gaciach. Tradycyjnie pozdrawiam hejterów. Kazub nie przeklinaj za bardzo tylko do mnie. Cytuj
mushabelly 384 Opublikowano 25 sierpnia 2016 Opublikowano 25 sierpnia 2016 Jakbyś był gdzieś z okolic Olsztyna ( tak do stu paru km mogę podjechać ) to może bym kupił od Ciebie ciężarki. Cytuj
D.B. Cooper 3 066 Opublikowano 25 sierpnia 2016 Opublikowano 25 sierpnia 2016 o wujek zabieraj do Luckowozu swoje kilogramy jeszcze zlot ci za darmo wyjdzie Cytuj
kanabis 22 475 Opublikowano 26 sierpnia 2016 Opublikowano 26 sierpnia 2016 Potrzebne mi sa dwie dwudziestki ale obstawiam ze u wujaszka ich nie znajde A dyszki zeliwne masz chociaz? Cytuj
Kazub 4 583 Opublikowano 26 sierpnia 2016 Opublikowano 26 sierpnia 2016 Przeglądam ten topic i foto z siurakiem z 164 strony i na chwilę obecną po roku jestem 2 kg lżejszy a obwodowo ciut mniej w brzuchu co cieszy. Nawyki do żarcia wypracowane, cieszy utrzymanie wagi. 1 września odbieram multisport, sprzedaje ciężarki z domu i idę do ludzi. Miałem w styczniu ale jakoś szybko zleciało jak zwykle. Fotki sobie daruje ekoledzy bo poziom ten sam plus lekko mniej zalany brzuch, dalej od wymarzonej wizji samego siebie. Dalej jest problem z nadmiarem skóry po odchudzaniu 25 kg ale może mi to jakiś spec od ruchu i diety na siłowni rozkmini co z tym robić by się pięknie dociąć. Trzymajcie kciuki to za rok się pochwalę dobrym foto w gaciach. Tradycyjnie pozdrawiam hejterów. Kazub nie przeklinaj za bardzo tylko do mnie. Zabij sie 1 Cytuj
Wojtas1986 1 621 Opublikowano 26 sierpnia 2016 Opublikowano 26 sierpnia 2016 (edytowane) Wujek weź wszystko co masz i przetopcie na te 50 dla Litwina aby mógł nagrać film ze skosów Edytowane 26 sierpnia 2016 przez Wojtas1986 Cytuj
kanabis 22 475 Opublikowano 26 sierpnia 2016 Opublikowano 26 sierpnia 2016 Wujaszek cos sie nie odezwal z tymi dychami i dwudziestkami. Pewno juz kettel i dwa hantle po 2,5 poszly do zyda Cytuj
Kenny tJJger 3 784 Opublikowano 26 sierpnia 2016 Opublikowano 26 sierpnia 2016 Ja mam bitumiczne, amatorskie "ciężary". Chłopaki, to nie dla was, serio! Cytuj
mushabelly 384 Opublikowano 26 sierpnia 2016 Opublikowano 26 sierpnia 2016 Ja mam bitumiczne, amatorskie "ciężary". Chłopaki, to nie dla was, serio! Ciekawe czy by pasowały do moich bitumicznych amatorskich Cytuj
nieobchodzimnieto 482 Opublikowano 26 sierpnia 2016 Opublikowano 26 sierpnia 2016 bitumiczne czy żeliwo? równica w cenie jest wyraźna Cytuj
kanabis 22 475 Opublikowano 27 sierpnia 2016 Opublikowano 27 sierpnia 2016 Jak mozna kupowac obciazenia bitumiczne xD przeciez tego sie max 90kg na sztange zmiesci. Poza tym sie sypia. Syf najgorszy. Tylko zeliwo Cytuj
nieobchodzimnieto 482 Opublikowano 27 sierpnia 2016 Opublikowano 27 sierpnia 2016 w technikum kupił proste tanie hantle 5kg. Z wierzchu są plastikowe a wewnątrz się coś telepie co robi za masę. Wyobrażam sobie, że talerze bitumiczne też są w czymś zalane Cytuj
wronerro 257 Opublikowano 5 września 2016 Opublikowano 5 września 2016 Po 9 dniach ostrej jazdy na all inclusive wchodze dzisiaj na silowniana wage i BACH !+2 kg wzgledem ostatniego dnia przed wyjazdem.No ale jak na 9 dni ladowania od 3500 do 5000 kcal to nie ma tragedii. Mysle, czy jeszcze pociac czy juz zaczac mase DNT 2000 kcal DT 3000 kcal... 2 Cytuj
II KoBik II 2 635 Opublikowano 5 września 2016 Opublikowano 5 września 2016 Jeszcze mi spodenki zayebal Cytuj
Kazub 4 583 Opublikowano 5 września 2016 Opublikowano 5 września 2016 oczywiście trudno było zrobić biceps przodem, lepiej podwinąć koszulke na zdjęcie do żurnala Cytuj
wronerro 257 Opublikowano 5 września 2016 Opublikowano 5 września 2016 po co przodem jak widac bokiem. 41 siedzi, wez miarke i zobacz ile to Cytuj
.png.366b592466f42c00265ed5dc2e978c43.png)
Rekomendowane odpowiedzi
Dołącz do dyskusji
Możesz dodać zawartość już teraz a zarejestrować się później. Jeśli posiadasz już konto, zaloguj się aby dodać zawartość za jego pomocą.
Uwaga: Twój wpis zanim będzie widoczny, będzie wymagał zatwierdzenia moderatora.