Opublikowano 19 lipca 20177 l Dzieki chuopcy, lapa tak wyszla tylko na zdjeciu, jak wujek pisze. Dzisiaj znowu choroba mnie lapie, a jutro wyjazd na wakacje :( Kur/va no :(((((( Jednak ulanstwo jest najlepsze na odpornosc ;/
Opublikowano 19 lipca 20177 l Ty wyglądałaś wybornie już na zlocie na Mazurach, kawał chłopa po prostu. Czułem się jakbym uciekł z obozu. Dość traumatycznych wspomnień.
Opublikowano 19 lipca 20177 l Haha smiechlem. Wychodze z zalozenia ze jak cos przestaje mi dawac fun to tego juz nie robię. Mam sie silic na gadke o kontuzjach, braku czasu? Chęci? No to ostatnie akurat sie zgadza. Juz nie raz cisnalem dzien w dzien ponad rok, dwa lata ale przychodzi zmęczenie materialu i rzucam wszystko w pyzdu? Dlaczego? Bo mogę wy ulane yebane qurwy. Po 40stce moze jeszcze cos pomacham a teraz po prostu mi sie nie chce. Yolo.
Opublikowano 19 lipca 20177 l A czemu Wy nigdy nóg nie wrzucacie? Pytam poważnie, nie skupiacie się na nich, czy jak?
Opublikowano 19 lipca 20177 l Wroce z lidla bo po lody ide. To zaraz wrzuce. Robilem je zawsze max ale nie mam genu.
Opublikowano 19 lipca 20177 l No mnie głupio wrzucać nogi bo internet widziałby mojego pisiora. Nogi zresztą staram się katować na tyle by były ładnie wyrzeźbione ale nie za duże. Strasznie nie podobają mi się sylwetki X z przerośniętymi nogami , zdecydowanie nogi w klasyku to była petarda . Obecnie w tym samym klubie co ja ćwiczy jakiś turecki karzeł(165cm max) i ma nogi ogromne nabite wodą i fatem a góra przy tym wygląda jak od innego człowieka. Brzydko to wygląda ale wiadomo każdy ma inny gust , dla mnie nogi to raczej gęstość mięśnia i docięcie a nie rozmiar.
Opublikowano 19 lipca 20177 l To był mój problem na pierwszej masie , do tej pory nie dobiłem do wymiarów nóg jak wtedy . Przerośnięte przywodziciele powodowały że 3/4 spodni po paru dniach były rozdarte a przywodziciele pozdzierane. Bardziej zawsze dziwił mnie fakt że według internetowych speców nie da się rozbudować nóg bez przysiadów a to był okres gdzie robiłem 12 serii na maszynach a uda były bardzo nabite. Ale wiadomo tak samo nie da się zrobić pleców bez martwych i klaty bez wyciskania a jednak jako tako mi się to udało.
Opublikowano 19 lipca 20177 l tip. Jak ktos chce nogi jak baniaki to tylko swinska masa. I tu mowie masa a nie liczenie czeresni. Ale mnie zbiera na rzyg jakbym mial miec takie dwie parowy. Nogi zawsze cwiczylem tyle samo co reszte. A na mase knura tez nie wejde bo po (pipi). Juz tutaj mając 78kg ciezko o normalne spodnie :/
Opublikowano 19 lipca 20177 l Nóżki na miarę reszty Kobik. Ładnie docięte. Pozazdrościć. :) Yaczes przyznaj, że zawsze wzorowałeś się wyglądem sylwetki Johnyego Bravo. :>>>
Opublikowano 19 lipca 20177 l Właśnie o tego typu nogach mówie , kobik ma fajnie docięte i nie przerośnięte . Propsik
Opublikowano 19 lipca 20177 l Nóżki na miarę reszty Kobik. Ładnie docięte. Pozazdrościć. :) Masowałbyś prostate Kopiga?
Opublikowano 19 lipca 20177 l kobik cofam wszystko co powiedzialem na twoj temat, odnosnie wiesz, tego wypyer dalania z forum I tego ze nowy gow to zrzynka z tlou itd.za(pipi)ista forma.
Opublikowano 19 lipca 20177 l Forma czas przeszly wiec chyba moge wypyerdalac xD Nie powiem. Fajna przygoda. Wiele questow zaliczonych. Platynka wpadla ale Ballino straciatella wygraly.
Opublikowano 19 lipca 20177 l Kobig dowalił rzeźbę o jakości dobrej pod zawody, tylko zeby sobie udowodnić, ze się da, po czym odpuszcza silke i je litr lodów dziennie. Szanuję jak poje.bany.
Opublikowano 19 lipca 20177 l Nogi jeszcze ulane bo opornie schodza a dzisiaj jeszcze wbilem z 7k kcal z ciast i lodow XD Fota juz troche stara, tzn z 2 kg temu.
Opublikowano 19 lipca 20177 l Czezky ładna pompa - talia osy:) i taki wielki bic. Podziwiam tych pracują 24/7 z własnym biznesem i jeszcze mają czas i siłę na siłownię.
Dołącz do dyskusji
Możesz dodać zawartość już teraz a zarejestrować się później. Jeśli posiadasz już konto, zaloguj się aby dodać zawartość za jego pomocą.
Uwaga: Twój wpis zanim będzie widoczny, będzie wymagał zatwierdzenia moderatora.