Skocz do zawartości

Fotki


bomberman

Rekomendowane odpowiedzi

13 godzin temu, Litwin81 napisał:

gen to ten do ciągłej ciężkiej pracy.

To jest numer jeden!

Nie dieta, nie genetyka. Zawziętość i dążenie do celu. 

Zasada numer jeden - moja, dotycząca mnie sprzed wielu lat:

ćwicz, bez względu na efekty, a zawsze będziesz wyglądał lepiej, niż twoi nie ćwiczący kumple, ćwicz pizdo!

K u r w a, jak to się sprawdziło!

Z biegiem lat sylwetka robiła się coraz lepsza, wiadomo, bywały okresy zatłuszczenia, przerw, picia...(jestem tylko, albo aż człowiekiem), ale wracałem zawsze do treningów. Zawsze.Masa raz rosła, raz spadała, ale duże bice u

w miarę szczupłego, starszego ;) faceta zawsze "robiły", oj, robiły robotę. A i  j e b n i ę c i e było.

Teraz widzę po młodych chłopakach w firmie, że warto było i jest nadal.

Młodzież energetyczna, naspidowana, ale żaden nie zrówna się sylwetkowo ze starym wyjadaczem :D

  • Plusik 1
Odnośnik do komentarza
  • 2 miesiące temu...
  • 2 miesiące temu...

U mnie kwarantanna przedłużona do 28 kwietnia więc odpuszczam już redukowanie mocniejsze w tym roku bo nie ma to sensu.Staram się utrzymać formę ale nawet już na wage patrzeć mi się nie chce bo przez fakt kwarantanny kompletnie straciłem motywacje.No nic może za rok coś się porobi a obecnie wygląda to tak :

20200319-102029.jpg

  • Plusik 5
  • Dzięki 4
Odnośnik do komentarza

Dołącz do dyskusji

Możesz dodać zawartość już teraz a zarejestrować się później. Jeśli posiadasz już konto, zaloguj się aby dodać zawartość za jego pomocą.
Uwaga: Twój wpis zanim będzie widoczny, będzie wymagał zatwierdzenia moderatora.

Gość
Dodaj odpowiedź do tematu...

×   Wklejono zawartość z formatowaniem.   Usuń formatowanie

  Dozwolonych jest tylko 75 emoji.

×   Odnośnik został automatycznie osadzony.   Przywróć wyświetlanie jako odnośnik

×   Przywrócono poprzednią zawartość.   Wyczyść edytor

×   Nie możesz bezpośrednio wkleić grafiki. Dodaj lub załącz grafiki z adresu URL.

  • Ostatnio przeglądający   0 użytkowników

    • Brak zarejestrowanych użytkowników przeglądających tę stronę.
×
×
  • Dodaj nową pozycję...