Fotki

[Figaro 8 220]

A jak tam z dziewczynami?

[Paolo de Vesir 9 126]

9 minut temu, Yakubu napisał:

Teraz poza tym, że nie mogę na siłkę chodzić i w piłeczkę z ziomeczkami pykać, jest wszystko git raczej.

 

Może to jest powód? Ja ładowałem duże ilości głównie w samotności, gdy jednak widziałem się z ludzmi i trenowałem spożywałem znacznie mniej, mialem lepszy pacing i była znaczna poprawa samopoczucia.  

[Litwin81 1 155]

Coś tu mało fotek,nikt  w tym roku nie ścinał?Daję fotkę jak kończę te wakacje.85 kg,chyba najlepiej wyglądające jak do tej pory.Przez czerwiec,lipiec i sierpień zrobiłem prawie 1000 km rowerem i tym trzymałem sylwetkę w ryzach:

 

[Shen 9 635]

jestem ulaną (pipi)ą, to nie ma co wrzucać

[yaczes 14 482]

10 godzin temu, Litwin81 napisał:

Przez czerwiec,lipiec i sierpień zrobiłem prawie 1000 km rowerem i tym trzymałem sylwetkę w ryzach:

 

To brzmi jakby rower to bylo 99% sukcesu, a sterydy 1%.

[Litwin81 1 155]

Godzinę temu, Dave Czezky napisał:

 

To brzmi jakby rower to bylo 99% sukcesu, a sterydy 1%.

Tak,sterydy same palą kalorie,bez wysiłku

[Litwin81 1 155]

Wpadam na chwilę by dać znać że żyję i fotkę ze szczytu masy-89,1 kg.Czekam na pełne ekspresji pociski,typy jakie i ile koksów używam  

Edytowane 17 listopada 2020 przez Litwin81

[D.B. Cooper 3 066]

Jak sobie radzisz w tych trudnych czasach branży fitness? Nie pracowałeś na siłowni? 

[Litwin81 1 155]

1 minutę temu, D.B. Cooper napisał:

Jak sobie radzisz w tych trudnych czasach branży fitness? Nie pracowałeś na siłowni? 

Cztery lata temu,teraz sprzedaję placebo w sklepie z odżywkami.

[Amer 1 371]

 

"A wrzucę coś" - pomyślał. No i wrzucił

[kanabis 22 469]

Z poczatku myslalem ze to The Rock

[Amer 1 371]

No lepszego komplementu już mi się chyba nie dało zafundować Dzięki!

[Gość]

nie lubię tatuaży i tutaj też szkoda, że je masz, bo bez tego sylwetka kozak no offence, ja nie lubię

[maciucha 11 638]

ehh pamiętam pierwsze zdjęcie amera tu i ten wygląd 70kg kurczaka  

[Amer 1 371]

Zaczynając to 60kg było Ale to już bite 5-6 lat dźwigania non stop, bez względu na pogodę, siły, chęci, covid i inne chujstwa. Coś musiało dygnąć. 

 

 

[kanabis 22 469]

Ta zyła na bicepsie to prawdziwa?

[Amer 1 371]

Tak, kumpel który to zobaczył od razu przestrzegł mnie przed ostrymi krawędziami czy nawet kartkami papieru A tak serio to u mnie norma akurat. Tak samo przedramiona i barki, choć na tym zdjęciu to właśnie biceps wyszedł dość... żylaście. 

[Soban 4 056]

Natural, czy była pupcia kłuta? Żyły ci strasznie wyjebało całościowo.

[Boomcio 4 063]

Dobry byczq jest.

BTW na jesieni/zimie takie docięcie? Szacun.

[_Red_ 12 021]

Jebaniutki byk, wzorowy pchlitargowicz  

 

 

Ale coś czuje, ze taki spompowany, bo się ścisnął za benis

 

[nieobchodzimnieto 482]

2 godziny temu, Soban napisał:

Natural, czy była pupcia kłuta? Żyły ci strasznie wyjebało całościowo.

Odrobina teścia na poprawę wigoru to dalej natural

[Amer 1 371]

@Soban, odpowiem Ci tak jak zdecydowana większość kobiet gdybyś zadał im odpowiednie pytanie (a że jest to dalekie od prawdy to mało istotne): nie lubię w pupę

 

@Boomcio, dzięki piękne za dobre słowo. Szlifowanie sylwetki to dla mnie zabawa nr jeden (gierki dopiero numerem dwa). Czasami idzie to przez łzy (zniechęcenie, zmęczenie czysto fizyczne i inne tego typu historie), ale komentarze podobne do tego co napisałeś Ty momentalnie stawiają człowieka do pionu i przypominają, że jest na właściwej drodze

Edytowane 24 listopada 2020 przez Amer

[Gość]

swoją drogą fajne geny, już nie tylko patrząc na sylwetkę, ale nawet rozstępów na takich barach chyba nie masz, a to dość częste

[kanabis 22 469]

2 godziny temu, nieobchodzimnieto napisał:

Odrobina teścia na poprawę wigoru to dalej natural

Litwin mowil ze to jak picie plusssza z rana

[nieobchodzimnieto 482]

6 minut temu, kanabis napisał:

Litwin mowil ze to jak picie plusssza z rana

Mówi jak jest. W takich Stanach każdy sobie aplikuje na lajcie po trzydziestce. bez recepty tak o, wychodzisz do grocery i kupujesz