Plugawy 3 661 Opublikowano 29 Sierpnia 2022 Udostępnij Opublikowano 29 Sierpnia 2022 To z lewej to drzwi do Twojego pokoju? PS. Co polecasz z koksów na masę? 2 Cytuj Odnośnik do komentarza
krupek 15 475 Opublikowano 29 Sierpnia 2022 Udostępnij Opublikowano 29 Sierpnia 2022 Ambasador Monstera w Danii. 2 Cytuj Odnośnik do komentarza
Sven Froost 486 Opublikowano 29 Sierpnia 2022 Udostępnij Opublikowano 29 Sierpnia 2022 Spadaj, to sypialnia. Na mase nie polecam nic oprocz diety, sam nic nie bralem oprocz kilku opakowan odzywek w zyciu i tyle Cytuj Odnośnik do komentarza
Blaise 3 603 Opublikowano 29 Sierpnia 2022 Udostępnij Opublikowano 29 Sierpnia 2022 Sila i lefreks chudeto byka. Fast attack i bomba na piz.de Cytuj Odnośnik do komentarza
Blaise 3 603 Opublikowano 4 Września 2022 Udostępnij Opublikowano 4 Września 2022 Nie umiem robić fot plus mam małą łazienkę, a taki jestem wielki, że się nie mieszczę, ale no tak, oto ja. Powiedzmy, że przez ostatnie 3 czy 4 lata ćwiczyłem tak 2/10, ale od 2 tygodni jest sumienny w miarę trening i tanio skóry nie sprzedam. Aktualizacja za kilka miesięcy (chyba, że przestanę ćwiczyć znowu xd) 4 Cytuj Odnośnik do komentarza
Plugawy 3 661 Opublikowano 4 Września 2022 Udostępnij Opublikowano 4 Września 2022 Niezła rojda na plecach. Teścia walisz czy to od białka? Byłeś u dermatologa? Potencjał jest. Poza tym jesteś duży więc muskulatura będzie wyglądać podwojnie dobrze jak już ją zrobisz. Cytuj Odnośnik do komentarza
Blaise 3 603 Opublikowano 4 Września 2022 Udostępnij Opublikowano 4 Września 2022 Coś ty, nic nigdy nie brałem oprócz kreatyny. Od nastolatka tak mam z plecami, a twarz w miarę czysta. Do dermatologa będę musiał pójść, ale odkladam w czasie, bo mam wyje.bane w to trochę xd. Cytuj Odnośnik do komentarza
Plugawy 3 661 Opublikowano 4 Września 2022 Udostępnij Opublikowano 4 Września 2022 Siostrzenica ma problem z trądzikiem na ramionach i po tabletach od dermatologa jest znaczna poprawa. A okres jesienno zimowy to idealny moment na wizytę bo biorąc te tablety nie powinno się eksponować na słońcu. 1 Cytuj Odnośnik do komentarza
nieobchodzimnieto 482 Opublikowano 19 Września 2022 Udostępnij Opublikowano 19 Września 2022 W dniu 10.08.2022 o 14:04, Adam GlapJńskJ napisał: Te twoje pierdolenie o downie gdy mam dziecko z autyzmem sprawia, że jebałbym cię czymś ciężkim w ten twój głupi ryj ale jestem wyrozumiały i spokojny jak tafla wody więc napiszę tylko - ale ty jesteś zabawny krupuś. :* Może nie wiedział. Ja teraz dopiero przeczytałem, że masz dziecko z autyzmem:-( Cytuj Odnośnik do komentarza
Ta odpowiedź cieszy się zainteresowaniem. Labtec 3 643 Opublikowano 20 Listopada 2022 Ta odpowiedź cieszy się zainteresowaniem. Udostępnij Opublikowano 20 Listopada 2022 6-7 miesięcy pracy (plus 2 miesiące przed powrotem na siłownie dieta poprawiona) ale forma wróciła do tej z przed 10 lat 11 1 Cytuj Odnośnik do komentarza
krupek 15 475 Opublikowano 20 Listopada 2022 Udostępnij Opublikowano 20 Listopada 2022 Myślałem, że to Dwyane Johnson, czapka mnie zmyliła. Cytuj Odnośnik do komentarza
Plugawy 3 661 Opublikowano 20 Listopada 2022 Udostępnij Opublikowano 20 Listopada 2022 Elegancik na siłowni, fiu fiu. Cytuj Odnośnik do komentarza
Shen 9 616 Opublikowano 28 Listopada 2022 Udostępnij Opublikowano 28 Listopada 2022 Troche się plecy chyba rozrosły 2 1 Cytuj Odnośnik do komentarza
Kenny tJJger 3 784 Opublikowano 28 Listopada 2022 Udostępnij Opublikowano 28 Listopada 2022 Kawał chłopa. Ale... Zaraz... Czy ty aby nie jesteś rudy??? Cytuj Odnośnik do komentarza
Shen 9 616 Opublikowano 28 Listopada 2022 Udostępnij Opublikowano 28 Listopada 2022 2 minuty temu, Adam GlapJńskJ napisał: Kawał chłopa. Ale... Zaraz... Czy ty aby nie jesteś rudy??? Blondyn, niebieskie oczy, rasa panów. Litwin mnie widział, może potwierdzic. Cytuj Odnośnik do komentarza
Kenny tJJger 3 784 Opublikowano 28 Listopada 2022 Udostępnij Opublikowano 28 Listopada 2022 No jak Litwin Cię widział to nie mam pytań. Sorry za pomówienia jakobyś miał być - hrrrr tfu - rudym chujem. Kawał chłopa z Ciebie. Siłownia Ci służy. 1 Cytuj Odnośnik do komentarza
Ta odpowiedź cieszy się zainteresowaniem. Labtec 3 643 Opublikowano 24 Stycznia 2023 Ta odpowiedź cieszy się zainteresowaniem. Udostępnij Opublikowano 24 Stycznia 2023 ostatnio jakoś mega pompa wchodzi 14 2 Cytuj Odnośnik do komentarza
smallv86 856 Opublikowano 26 Stycznia 2023 Udostępnij Opublikowano 26 Stycznia 2023 Był jakiś sok zapodawany czy na sucho? Cytuj Odnośnik do komentarza
Kenny tJJger 3 784 Opublikowano 26 Stycznia 2023 Udostępnij Opublikowano 26 Stycznia 2023 @Labtec Mógłbyś nakurwiać bez wstydu przez plażę obok Mitcha Johnsona i wszystkie cipki mokre na Twój widok. Cytuj Odnośnik do komentarza
gtfan 3 177 Opublikowano 26 Stycznia 2023 Udostępnij Opublikowano 26 Stycznia 2023 (edytowane) . Edytowane 7 Maja przez gtfan 1 Cytuj Odnośnik do komentarza
krupek 15 475 Opublikowano 27 Stycznia 2023 Udostępnij Opublikowano 27 Stycznia 2023 Bardzo dobrze zbudowana i estetyczna sylwetka, ale jak najbardziej do zrobienia systematyczną, ciężką pracą i trzymaniem diety. Cytuj Odnośnik do komentarza
Kenny tJJger 3 784 Opublikowano 27 Stycznia 2023 Udostępnij Opublikowano 27 Stycznia 2023 Z dobrym genem i poziomem teścia jak najbardziej. Nie każdy taką sylwetkę zrobi nakurwiając systematycznie i trzymając dietę w rok. Zresztą popatrz na siebie czy na mnie. Na Roziego nie patrz tylko. 1 Cytuj Odnośnik do komentarza
krupek 15 475 Opublikowano 27 Stycznia 2023 Udostępnij Opublikowano 27 Stycznia 2023 Nie ćwiczył rok od zera, tylko wrócił do sportu, pamięć mięśniowa robi swoje. Cytuj Odnośnik do komentarza
kanabis 22 419 Opublikowano 27 Stycznia 2023 Udostępnij Opublikowano 27 Stycznia 2023 Ty to Krupi jakis diament jestes. Tak jak z tym w pol roku z 48 na 42 na dyche ktorego kolega ginn niestety nie zrobil Tak i tutaj. Przeciez on ma z 45 w łapie przy kracie na brzuchu Na 99,9% teść leci. Z tym ze jak gtfan wspomnial, to tylko mu pomoglo dojsc do takiej sylwetki. Nie zrobilo roboty za niego. Cytuj Odnośnik do komentarza
krupek 15 475 Opublikowano 27 Stycznia 2023 Udostępnij Opublikowano 27 Stycznia 2023 Nie znam typa, nie twierdzę, że nie brał, sam się wypowie, albo nie. Pisałem, że jest to możliwe i nie zakrawa to o cud. 22 minuty temu, kanabis napisał: Tak jak z tym w pol roku z 48 na 42 na dyche ktorego kolega ginn niestety nie zrobil No zaczynałem po kontuzji na początku stycznia praktycznie od zera, biegając po 5:20-5:30. Dużo trenowałem do półmaratonu i maratonu, a pod koniec maja zrobiłem dychę w 41 minut z groszami. Według mnie, żaden wyczyn, zwykłe zaparcie, konsekwencja i brak kontuzji. Wcześniej biegałem dychę w 45-46 minut, więc szybsze bieganie organizm pamiętał. 1 Cytuj Odnośnik do komentarza
Rekomendowane odpowiedzi
Dołącz do dyskusji
Możesz dodać zawartość już teraz a zarejestrować się później. Jeśli posiadasz już konto, zaloguj się aby dodać zawartość za jego pomocą.
Uwaga: Twój wpis zanim będzie widoczny, będzie wymagał zatwierdzenia moderatora.