Skocz do zawartości

Featured Replies

Opublikowano

:sorcerer:

bo sie kazub za bardzo wozi

Edytowane przez Jaczes

  • Odpowiedzi 8,1 tys.
  • Wyświetleń 594 tys.
  • Dodano
  • Ostatniej odpowiedzi

Top użytkownicy w tym temacie

Najpopularniejszy posty

  • Ok tym miłym akcentem chciałbym życzyc wszystkim spartakusom zyczyc dobranoc, niech wam sie wujaszki przysnią      

  • Kenny tJJger
    Kenny tJJger

    Ostatnie foto na 98 stronie, kwiecień 2014.       Wiadomo, że żaden progres i nie spartakus ale na wadze z -10 kg, lżej żyć i pracować. Kondycja też lepsza i jak wytnę się do poziomu co mnie zad

  • II KoBik II
    II KoBik II

Opublikowano

Ogólnie plusik, możesz smiało jechac na najbliższa ustawke kiboli w tym dresie. Stawiam na ciebie

Opublikowano

No dres jaczes musi byc od ziomkow z Ursynowa, polecam stoprocent, te dresiwa sa nie do przebicia. A samej sylwetki ci zazdroszcze i gratuluje pracy i zelaznego samozaparcia, ja od lat walcze by wrocic na silownie i raz a dobrze zajac sie swoja sylwetke, szczegolnie, ze schudlem do 79 kg. Wczesniej lokoczokoroko pisal i tez naleza mu sie wyrazy uznania za wyglad. Szacuneczek!

Opublikowano

Jajczes bierze pewnie steroidy

Opublikowano

Litwin mnie namowil, to sa leki dla chorych na raka. Jesli im nie szkodza, tylko pomagaja, to jak moga zaszkodzic zdrowemu mezczyznie?

Edytowane przez Jaczes

Opublikowano

 

Potwierdzam, jak wpyerdalalem duzo bialka mialem syfy na plegarach i nawet na ryju.

 

Z przygotowan do Mr. PSX EXTREME

 

g1hn.jpg2ihksr8.png

 

 

nen.jpg

 

 

Jeszcze tu wroce ;[

Edytowane przez wronerro

Opublikowano

Kobik mnie zminusował - jaki buldópy xD. Przykro mi stary ale on zwyczajnie wygląda od Ciebie lepiej. A tego grzyba to nie znam. 

Opublikowano

No wiem ale przy okazji żal Ci d.upsko ściska. Więc trenuj, masz motywację. Grunt to się nie opjerdalać. 

Opublikowano

a tu dalej shitstorm trwa..

Ja mam motywacje, do stycznia dobijamy do 85-6kg i potem jakas 12tyg wycinka

Opublikowano

Jak teraz waze 79 to + 7kg przy moim karlim wzroscie to jest sporo a takie ubite 82-80kg juz wyglada ladnie.

Celuje w sylwetke raczej taka rodem z kulturystyki klasycznej a nie ekstremalnej.

Podziwiam Colemanow, Yatesow, Burneikow ale nie zalezy mi na byciu animalem.

Np cos w tym stylu :

e60e9cffa30745c7a55fe850f8e16b78.GIF

 

To jest moim celem i wolalbym byc oceniany raczej w tej ketogorii.

Bo widze, ze tu wiekszosc dazy do wymiarow Centopaniego przy ktorym wyzej wymieniony zawodnik

wyglada jakby silownie znam tylko z opowiesci :F
Rozni ludzie, rozne cele ;)

Opublikowano

Wronerro też celuje w coś takiego, ale tak szczerze to wg mnie masz pd tego typa na focie większą łapę (albo tak korzystnie wypadasz na zdjęciach ;-) )

Opublikowano

@Grzegorz

Aktualnie jakos w granicach 41cm z tym, ze do jego klaty brakuj mi sporo ale nakuwraimy dalej !

 

@Andzej

Damian Witowski

Opublikowano

Wronerro IMO wygladasz lepiej ode mnie, wiec luz.

Opublikowano

Spoko, spoko ale sie nie 0pierdalaj bo ja do grudnia na lekkiej masie bede to sie zmierzymy po sylwku ;d

Potem poleci wycinka to automatycznie spadne z Twojej kategorii ale poki co masa jest masa i mam czysta i zdrowa motywacje :F

Opublikowano

już sie chciałem pytać, co wstrzykujecie, że macie takie wielkie łapy, ale wroner mówi, że ma 41........czyli różnica w obwodach + perspektywa na zdjęciu

 

 

 

Celuje w sylwetke raczej taka rodem z kulturystyki klasycznej a nie ekstremalnej.

Podziwiam Colemanow, Yatesow, Burneikow ale nie zalezy mi na byciu animalem.

 

 


ej ale wiesz że ci goście ważą na masie po 130 albo i lepiej, więc masz do tego animala jeszcze z 50 kilo rezerwy, spokojnie możesz jeszcze wbijać

Edytowane przez Kazub

Opublikowano

Jak teraz waze 79 to + 7kg przy moim karlim wzroscie to jest sporo a takie ubite 82-80kg juz wyglada ladnie.

Celuje w sylwetke raczej taka rodem z kulturystyki klasycznej a nie ekstremalnej.

Podziwiam Colemanow, Yatesow, Burneikow ale nie zalezy mi na byciu animalem.

Np cos w tym stylu :

e60e9cffa30745c7a55fe850f8e16b78.GIF

 

To jest moim celem i wolalbym byc oceniany raczej w tej ketogorii.

Bo widze, ze tu wiekszosc dazy do wymiarow Centopaniego przy ktorym wyzej wymieniony zawodnik

wyglada jakby silownie znam tylko z opowiesci :F

Rozni ludzie, rozne cele ;)

 

Jakby nie było sporo zalezy tez od predyspozycji i genetyki. 

Ja jednak dąże do postury Tysona bo jestem po prostu typowym endo i wiem że sylwetka bardziej fit po prostu mi nie wyjdzie. Ty masz wąską talie więc u ciebie co innego. Nie zmienia to faktu że i przy jednej i drugiej sylwetce trzeba włożyć sporo wysiłku i determinacji 

Opublikowano

już sie chciałem pytać, co wstrzykujecie, że macie takie wielkie łapy, ale wroner mówi, że ma 41........czyli różnica w obwodach + perspektywa na zdjęciu

 

 

 

Celuje w sylwetke raczej taka rodem z kulturystyki klasycznej a nie ekstremalnej.

Podziwiam Colemanow, Yatesow, Burneikow ale nie zalezy mi na byciu animalem.

 

 

ej ale wiesz że ci goście ważą na masie po 130 albo i lepiej, więc masz do tego animala jeszcze z 50 kilo rezerwy, spokojnie możesz jeszcze wbijać

 

 

Jak na swoj karli wzrost mam dosc krotkie rece i miesnie sa troche krotsze, przez co mniejsze obwody wygladaja lepiej.

Mialem kumpla na studiach, ktory byl ze 3 cm mniejszy ode mnie a mial rece jak malpa i jego 43 wygladalo jak wtedy moje 40 ;x

Opublikowano

Wczoraj dojechal do mnie sprzecior, jak na inzyniera przystalo bardzo ladnie i profesjonalnie go poskladalem i odbylem trening.

Co prawda "gora" wiec tylko wyciskanie skos i waskie na stojakach bylo ale zrobilem sobie arnoldki na lawce i bylo ok.

Ogolnie jestem zadowolony i mam nadzieje, ze ten zestaw pozwoli chcoiaz troche zblizyc sie do sylwetki kanabisa.

pozdrawiam

 

Kilka foteczek:

 

2013-08-30%2014.09.51.jpg

 

 

2013-08-30%2014.10.06.jpg

 

 

 

PS. Silownia znajduje sie w drugim mieszkaniu pietro nizej, ktore obecnie remontuje, zeby nikt sobie nie pomyslal, ze mieszkam jak cygan ;x

Edytowane przez wronerro

Opublikowano

trolerro ma ból dupy o cos do mnie. Stał się samcem alfa po kilku pochwałach i suplementacji kreatyną. No i ma bejna w avatarze, jej tak sie boje.

 

No a siłownia godna pozazdroszczenia, tylko matce scian nie porysuj. xD

Edytowane przez kanabis

Dołącz do dyskusji

Możesz dodać zawartość już teraz a zarejestrować się później. Jeśli posiadasz już konto, zaloguj się aby dodać zawartość za jego pomocą.
Uwaga: Twój wpis zanim będzie widoczny, będzie wymagał zatwierdzenia moderatora.

Gość
Dodaj odpowiedź do tematu...

Ostatnio przeglądający 0

  • Brak zarejestrowanych użytkowników przeglądających tę stronę.