Kazub 4 583 Opublikowano 12 Grudnia 2010 Udostępnij Opublikowano 12 Grudnia 2010 Mój kumpel z osiedlowej siłki ma podobne wymiary, wąska talia szerokie plery i potężne łapy, do tego ma 192 wzrostu - robi wrażenie. Jak to jak ??? Ćwicząc, na początku to nawet w domu, parku, lesie gdzie kolwiek, samymi pompkami i drążkiem można dużo zdziałać. W ile ??? To zależy od predyspozycji, intensywności i jakości treningu jak ruwnierz odpowiednie żywienie z czasem uderzać na siłownie. Cytuj Odnośnik do komentarza
kanabis 22 315 Opublikowano 12 Grudnia 2010 Udostępnij Opublikowano 12 Grudnia 2010 Niektórzy wogóle nie ćwiczą a mają taką sylwetkę. Ale już przecież mówilismy o podniecaniu sie sylwetką Pitta Cytuj Odnośnik do komentarza
Andżej 2 268 Opublikowano 14 Grudnia 2010 Udostępnij Opublikowano 14 Grudnia 2010 wysuszony jak mumia ale ogolnie przekozak Cytuj Odnośnik do komentarza
Kazub 4 583 Opublikowano 14 Grudnia 2010 Udostępnij Opublikowano 14 Grudnia 2010 Nie jest suchy, szczupły po prostu.Ale dobry. Cytuj Odnośnik do komentarza
kotlet_schabowy 2 627 Opublikowano 15 Grudnia 2010 Udostępnij Opublikowano 15 Grudnia 2010 Co do Pitta, to startując z pozycji osoby szczupłej, można coś takiego osiągnąć, ja wiem, w 6-12 miesięcy, zależy od osoby. Systematyka musi być, żarcie, no i jednak predyspozycje też. Co do typa od Komara, to wysuszony, w sensie kulturystyki (minimalny BF i woda w organizmie). Dobry. Cytuj Odnośnik do komentarza
Kazub 4 583 Opublikowano 15 Grudnia 2010 Udostępnij Opublikowano 15 Grudnia 2010 Sory za noobowskie pytanie ale co to jest BF ? Cytuj Odnośnik do komentarza
Infidel 218 Opublikowano 15 Grudnia 2010 Udostępnij Opublikowano 15 Grudnia 2010 Body Fat, procent zatłuszczenia ogranizmu. Cytuj Odnośnik do komentarza
Kazub 4 583 Opublikowano 15 Grudnia 2010 Udostępnij Opublikowano 15 Grudnia 2010 A można go sobie jakoś zmierzyć ? Cytuj Odnośnik do komentarza
Banny 2 656 Opublikowano 15 Grudnia 2010 Udostępnij Opublikowano 15 Grudnia 2010 ideolo Cytuj Odnośnik do komentarza
Kazub 4 583 Opublikowano 16 Grudnia 2010 Udostępnij Opublikowano 16 Grudnia 2010 :o !!?? Cytuj Odnośnik do komentarza
Banny 2 656 Opublikowano 17 Grudnia 2010 Udostępnij Opublikowano 17 Grudnia 2010 :o !!?? to nei to co myslisz Cytuj Odnośnik do komentarza
Kazub 4 583 Opublikowano 17 Grudnia 2010 Udostępnij Opublikowano 17 Grudnia 2010 Bo wiesz, masz fioła na punkcie mody(stereotypy mode on) teraz to, trochę mnie zaniepokoiło. Cytuj Odnośnik do komentarza
Banny 2 656 Opublikowano 17 Grudnia 2010 Udostępnij Opublikowano 17 Grudnia 2010 sprostuje - taka sylwetka to dla mnie ideał Cytuj Odnośnik do komentarza
Kazub 4 583 Opublikowano 17 Grudnia 2010 Udostępnij Opublikowano 17 Grudnia 2010 No to masuj i sięgaj wyżej Cytuj Odnośnik do komentarza
Banny 2 656 Opublikowano 17 Grudnia 2010 Udostępnij Opublikowano 17 Grudnia 2010 w następnym tyg. skrobne mojego epickiego posta, wszytsko sie wyjasni , ile mnie drogi czeka Cytuj Odnośnik do komentarza
DarealRadexHEJOO 2 184 Opublikowano 17 Grudnia 2010 Udostępnij Opublikowano 17 Grudnia 2010 ideolo Dzień Ge.ja na FPE. Co się dzieje... Cytuj Odnośnik do komentarza
Jakim 1 786 Opublikowano 18 Grudnia 2010 Udostępnij Opublikowano 18 Grudnia 2010 Chryste, jeśli już mówimy o Bradzie, to tylko i wyłącznie jak podpakował do Troi: Choć i tak o dziwo jest dość słabo wyrzeźbiony. Cytuj Odnośnik do komentarza
kanabis 22 315 Opublikowano 18 Grudnia 2010 Udostępnij Opublikowano 18 Grudnia 2010 No ten przypakowany Brad już jest okej, ale nie tamte chuchro. Niezłą ma łape Cytuj Odnośnik do komentarza
Tori 12 Opublikowano 19 Grudnia 2010 Udostępnij Opublikowano 19 Grudnia 2010 Banny, a może zrobiłbyś w końcu epickie foto, bo jedyne co tutaj widzę w tym grupowcu od jakichś 2 lat, to Twoje posty jak to zamierzasz się wziąć za robotę, tylko masa niestworzonych problemów z kosmosu blokuje Twój rozwój mięśni, itp. Czekamy Cytuj Odnośnik do komentarza
yaczes 14 442 Opublikowano 21 Grudnia 2010 Udostępnij Opublikowano 21 Grudnia 2010 Wczoraj Dzis MISTRZ Cytuj Odnośnik do komentarza
Kazub 4 583 Opublikowano 21 Grudnia 2010 Udostępnij Opublikowano 21 Grudnia 2010 Shit, on ma teraz z 65 lat.Arnold przegrał z Frankiem Zane swoje pierwsze Mr.Universe i to go nauczyło że bycie największym nie gwarantuje zwycięstwa (perfekcyjne proporcje i za(pipi)i.sta definicja) Cytuj Odnośnik do komentarza
Fenix 3 Opublikowano 26 Grudnia 2010 Udostępnij Opublikowano 26 Grudnia 2010 Hardkorowy koksu swiatecznie. Cytuj Odnośnik do komentarza
Killabien 552 Opublikowano 26 Grudnia 2010 Udostępnij Opublikowano 26 Grudnia 2010 Wiem, że pewnie większość osób się z niego naśmiwa, ale jak widze te jego filmiki, wywiady to on się wydaje sympatycznym gościem. No i dobrze mówi jeśli chodzi o trening na siłce(nie ma (pipi)nia). Cytuj Odnośnik do komentarza
Sandking 47 Opublikowano 28 Grudnia 2010 Udostępnij Opublikowano 28 Grudnia 2010 Wolę mieć umiejętności niż wygląd Cytuj Odnośnik do komentarza
kanabis 22 315 Opublikowano 30 Grudnia 2010 Udostępnij Opublikowano 30 Grudnia 2010 A ja wolałbym mieć i wygląd i umiejętności Cytuj Odnośnik do komentarza
Rekomendowane odpowiedzi
Dołącz do dyskusji
Możesz dodać zawartość już teraz a zarejestrować się później. Jeśli posiadasz już konto, zaloguj się aby dodać zawartość za jego pomocą.
Uwaga: Twój wpis zanim będzie widoczny, będzie wymagał zatwierdzenia moderatora.