Skocz do zawartości

Ideał, do którego dążycie

Featured Replies

Opublikowano

Tak chce wygladac. Do osiagniecia bez odzywek, czy raczej bedzie ciezko?

Nie zapominaj tylko że ten gość z filmiku jest czarny

  • Odpowiedzi 456
  • Wyświetleń 67,5 tys.
  • Dodano
  • Ostatniej odpowiedzi

Top użytkownicy w tym temacie

Most Popular Posts

  • Człowieku, synthol jest stosowany przed imprezami w określonych miejscach w celu dopełnienia wyglądu mięśnia a nie 24/7 wszędzie i to jeszcze tworząc mięsień. Sterydy owszem dawki z ameryki (dlatego e

  • Statham - do zrobienia w rok na samych pompkach i drążku Cena - OK. w 5 lat się wyrobisz spokojnie Lesnar - kawał wieprza, do 120 nie da się "zmasować" , trzeba już w kołysce być bydlakiem   S

  • No ale patrzę na ten temat z linku od Fenixa, i już pomijając, czy jest to pisane z dystansem czy nie, to ten koks na pierwszym zdjęciu to jest ucieleśnienie właśnie stereotypowego pakera, poćwiczył,

Opublikowano

hehe, no właśnie.

 

ja np. nawet jakbym żdżarł taczke koksu to bym tak nie wyglądał. a szkoda ; (.

Opublikowano

To sylwetka nie jest ani monstrualna ani wyrzeźbiona,można taką wyhodować po 1-2 latach na siłce.

Opublikowano

hehe, no właśnie.

 

ja np. nawet jakbym żdżarł taczke koksu to bym tak nie wyglądał. a szkoda ; (.

 

Karnet na solarium

Opublikowano

Pany ostatnio kobieta przeglądała tel stary i puściła ten teledysk. 

 

Tak jak on by mi starczyło wyglądać, ciekawe czy pomagał sobie teściem.

 

 

 

Ale po drodze to by mi starczyło to jak ten wilkołak

 

-NEWS_MAIN-24585.jpg

Opublikowano

W sumie tego wilkołaka to można i na czysto zrobić, gorzej z tym z teledysku

Opublikowano

nie wiem o co tyle szumu z tym z teledysku, specjalnie wysłuchałem całej tej huyowej piosenki, a on i tak śmiga w ubraniu, jedynie na początku troche go widać i jakiegoś szału nie robi. ten wilkołak tym bardziej. ze sterydami to już wogóle przesada. 

Opublikowano

Ku.rwa, mam wkleić swoje zdjęcie aby przypomnieć wam co można zrobić na ryżu i kurczaku? Bo wklejacie jakiś chudzielców i zastanawiacie się czy to na koksie.

Opublikowano

jw

 

daj nowe fotki, jestem ciekaw twojej formy.

robisz jakąś wycinkę na lato?

Opublikowano

nie wiem o co tyle szumu z tym z teledysku, specjalnie wysłuchałem całej tej huyowej piosenki, a on i tak śmiga w ubraniu, jedynie na początku troche go widać i jakiegoś szału nie robi. ten wilkołak tym bardziej. ze sterydami to już wogóle przesada. 

 

Napewno wygląda milion razy lepiej niż ty

Opublikowano

A to wszystko dzieki zielonej kreatynie z vitalmaxa i thermo speed extreme.

Co koles jest wyciety przy tak za(pipi)istej definicji miesnia..

Chociaz ten brzuch mnie troche przeraza :F

Edytowane przez wronerro

Opublikowano

Dla mnie nie ma znaczenia na czym to zrobił,bo pewnie na SAA,tylko pytanie ile osób na świecie koksi a wygląda jak wygląda.

Opublikowano

Dokładnie.Nie wiem czemu panuje przynajmniej u mnie na siłowni kult masy.Zdecydowanie tego typu sylwetka mi się podoba najbardziej.Nie wiem czym się kieruję te kluseczki na siłowni robiąc przez kilka lat masę no ale każdy ma inne priorytety.

Opublikowano

By na dzielni mieć szacun,ten kolo ma plus bo ciałem zarabia na siebie.

Opublikowano

Nie wiem co bym musial zrobic by posiadac tak za(pipi)iscie wklesly i umiesniony brzuch ;[

Jade na diecie, aero sa, brzuch katowany 2x w tyg ciezarami i nie przypomina nawet w 1/10 tego co on ma ;x

Opublikowano

U mnie na silowni zawsze beka obecna. Kolesie popierdalaja non stop w pasach. Nie wazne czy triceps czy plecy, pas musi byc. Caly czas na krecie, po 25 gram dziennie. Ofcoz tluszcz sie leje nawet z uszu ale chuj z tym. Masa!!!!!

Pytam sie, kiedy jakas redukcja prosiaczki, to robia dziwne miny i dalej laduje kilo wiecej na barki i drze morde juz przy trzecim powtorzeniu, jak by doodbytniczo go ktos wlasnie sponiewieral. A pozniej ten czerwony ryj sie usmiecha i mowi, he kurczaczku, widziales?? What have been seen cannot be unseen. NIestety. No ale nic to. Najgorsze ze wmawiaja mlodym ze tak trzeba. Teraz w pasach juz chyba pol silowni lazi. W czasie treningu pija bialko i jedza banany. No kurwa, litosci.

Pojeby.

Ja tez mam pas, ale z lancuchem do podwieszania ciezaru extra jak sie podciagam itp, ale wieprze moga pomarzyc chocby zeby sie raz umialy podciagnac bez extra wagi do dupy przyczepionej.

Sorry, unioslem sie.

Opublikowano

Ja w ogóle pasa nie używam,bo osłabia mięśnie brzucha,no chyba ze w martwym ponad 170 kg zakładam,to wtedy już by przepukliny nie dostać zakładam.

Opublikowano

Loko zrobiłeś mi dzień. Na szczęście nie miałem takich akcji na siłce ale musi to pociesznie wyglądać xD

 

Ja też nadal w domu, na strychu w zasadzie. Jakby dokupić wyciąg to mam niemal komplet.

 

Obecnie ławka i stojaki z Marbo, sztanga prosta, łamana, 4 hantle. 150kg żelaza, ławka na brzuszki i styka.

Opublikowano

Ja cykle robie na silowni a normalnie to w jeszcze niewyremontowanym mieszkaniu pietro nizej :F

Dołącz do dyskusji

Możesz dodać zawartość już teraz a zarejestrować się później. Jeśli posiadasz już konto, zaloguj się aby dodać zawartość za jego pomocą.
Uwaga: Twój wpis zanim będzie widoczny, będzie wymagał zatwierdzenia moderatora.

Gość
Dodaj odpowiedź do tematu...

Ostatnio przeglądający 0

  • Brak zarejestrowanych użytkowników przeglądających tę stronę.