Ja tylko 15 km rowerem dzisiaj,ale od czerwca tego roku do dziś zrobił 3400 km.

Od czerwca do dzis non stop jezdzil?

Tak.

panowie mial ktos z was stycznosc z czyms takim jak na obrazku? Warto sie w to bawic czy lepiej klasyk sluchawki+tel/mp3 

 

Dobra rzecz, znajomy kupił do roweru i chwali.

 

Co do biegania. to wyskoczyłem dziś, aby spalić nieco sernika. Pogoda wręcz zajébista! >12'C, wiatru mało, samochodów również(biegam po drodze pod lasem), co pozwoliło na krótki rekawek i kamizele.

Polecam, bo rzadko można się wyszalec bez zmarzniecia pod koniec grudnia biegając

Ja dziś 25 km rowerem,pogoda mega,tylko niestety zbliża się czas wymiany osprzętu,opon,kostek hamulcowych.Te 3500 km dało się we znaki mojej rakiecie,mocno zużyło komponenty,tak podliczam to popłynę na tysiaka.

panowie mial ktos z was stycznosc z czyms takim jak na obrazku? Warto sie w to bawic czy lepiej klasyk sluchawki+tel/mp3 

 

po ile takie coś stoi??

ceny na allegro zaczynaja sie od 16 zl, ten model chyba 39, pewnie jakis szajs.  tu masz wiecej http://allegro.pl/listing/listing.php?string=sluchawki&search_scope=category-13446

Ja coś takiego zrobiłem sobie ze słuchawkami używając "sznurówki" od okularów ochronnych,mają one na końcu silikonowe pętle,gdzie wkłada się słuchawki i podczas biegu nie spadają z szyi.

Jezu, Litwin, proszę nie offtopuj, to temat o bieganiu, nie rowerze. 

 

Wróciłem do biegania po ponad miesięcznej przerwie, w październiku wycieli mi wyrostek robaczkowy, pod koniec listopada zacząłem ponownie biegać, a dziś niespodziewanie 10 km przebiegłem w 52:10 urywając ponownie jakieś 30 sekund. Bieg bez spiny, taki na zaliczenie, nawet zatrzymywałem się by fotkę trzasnąć :] Pogoda idealna do biegania grudzień i 10-12 stopni O_O a ja w krótkich spodenkach popylam. Plan mam by w zimie pobiegać jak najwięcej, tak żeby nie zardzewieć. Powiem wam, że brakowało mi biegania jak lekarze kazali się oszczędzać po operacji. Często o tym myślałem. Na Święta wpadła książka o bieganiu Scotta Jurka, będzie co robić w  zimie.

 

Rok zamykam z 427 przebiegniętymi kilometrami, z głębokim postanowieniem na kolejny by zwiększać przebiegane dystanse.

Wysiłek podobny więc piszę,po za tym nie ma działu rower.

To załóż. Proponuje nazwe topicu "Pedały"

To załóż. Proponuje nazwe topicu "Pedały"

Ty to jesteś zabawny,ale pozwól że nie będę ciebie brał na serio.

okres zimowy to dobry czas na wymiane obuwia, mozna wyrwac ciekawe buciki za niewielkie pieniadze tak, wiec postanowilem odstawic swoje laczki z lidla(bardzo milo sie wspolpracowalo) i kupic cos lepszego.   

 

wpadl mi dzis w okolo taki model jak nizej, pamietam ze kosztowaly kiedys sporo kasy, a  teraz stoja za 220zl. Slyszeliscie o nich jakies opinie, moze ktos z was mial z nimi stycznosc. Ewenutalnie co mozecie polecic w granicach tych 200 zl.

 

Ja bym raczej polecił buty do biegania a nie takie coś.

Za taką cenę można wyrwać wygodniejsze i przede wszystkim ładniejsze buty. Pozdro z bieganiem w takich butach po błocie, albo piachu.

kierowane sa dla biegaczy, wiec bluberze nie musisz byc taki uszczypliwy. 

 

Biegalem w zwyklych starych adidasach na cienkiej podeszwie, jak przesiadlem sie na lidloskie za 65 ziko poczulem sie jak Bolt, wiec i teraz jak przerzuce sie na buty kierowane dla biegaczy nawet z tej nizszej polki powinienem byc zadowolony.  (choc nie musze, wiec chetnie wyslucham jakichs opinii)

Biegał ktoś z was w Kalenji?Bo teraz po 80 zeta chodzą Ekiden 100 kalenji.

Mam 50 i jestem zadowolony, kupilem je z 2 lata temu, biegalemw  nich, cwicze w nich, doiero teraz przy malym palcu zaczyna pekac siateczka.

Polecam, mega wygodne i bardzo tanie, na poczatek dla malo zaawansowanych fanow biegania idealne.

Też mam Kalenji, jakieś za 180 zł. Kupiłem 1,5 roku temu i nad się dobrze trzymają. Jak ktoś ma Decathlona w mieście lub pobliżu to polecam zajrzeć, duży wybór w różnych kategoriach cenowych. Można po przymierzać i ewentualnie zakupić w necie, o ile w Decathlonie słaba cena będzie.

Biegał ktoś z was w Kalenji?Bo teraz po 80 zeta chodzą Ekiden 100 kalenji.

Kupiłem mojej Pani model niższy - 75, biega  w nich i jest bardzo zadowolona.

Biegał ktoś z was w Kalenji?Bo teraz po 80 zeta chodzą Ekiden 100 kalenji.

 

Kupiłem cztery lata temu Kalenji za 50 zł w Decathlonie, są jak nowe.

 

Bardzo wygodne buty, raz biegałem po asfalcie, a drugi raz po lesie i w obu przypadkach sprawdziły się wyśmienicie.

przez 4 lata tylko dwa razy biegac. HOW BAD DO YOU WANT IT?

Dobra motywacja do ćwiczeń/biegania-kup bardzo drogi sprzęt

Zalezy czy jestes biedakiem czy bogaczem.