bieganie

[kanabis 22 421]

Cale szczescie ze u mnie ten odcinek nie jest dlugi ale troche chu.jnia jak bieglem ostatnio te polowke tempem ok 6 a pokazywal mi w tamtym momencie ponad 8/km xd

Jest tam tez fajna trasa na przelaj ale wogole olalem bo przebieglem 4km a mi zliczylo 2,3 xD

[MichAelis 5 610]

 

To czym się różni ten tom tom lub ten Garmin kabiego od Apple Watch?

Kabi wklej mi tą stronę z recenzjami jak możesz.

Funkcjami i przede wszystkim dokładnością pomiaru gps. Wyobraź sobie ze biegniesz maraton jesteś już na mecie a Apple Watch zamiast 42km 195m pokazuje ze przebiegłeś dopiero 41km. Takie sytuacje to normalka w przypadkusmartwatchy i tanich zegarków sportowych gdzie cześć trasy przy dłuższych wybieganiach jest zaokrąglania kiedy zegarek traci sygnał.

Z tego co się orientuje to Suunto ma dobre zegarki i nie przekłamuje jak tanie garminy polary czy tomtomy.

Zacznijmy od tego, że prawdopodobnie bateria w AW styknie na 10km xd

Nie no jak do biegania, to tylko normalne zegarki z funkcją smart. Nie odwrotnie.

[kubson 3 189]

Maus bierz Apple Watch Series 2 bo jak ci sie znudzi bieganie zawsze bedziesz mial zegare ktorym praktycznie mozesz zrobic wszystko, a jezeli myslisz na powaznie o bieganiu to tak jak koledzy pisza bierz cos normalnego do biegania 

 

ja bym bral AW ale ja jestem kazualem ktory zdycha po 5km xD

[Litwin81 1 155]

W następną niedzielę mam Bieg Morskiego Komandosa,miałem plan powolne masowanie ale chyba coś nie wyszło przy moich 87 kg i boję się zgonu na trasie :/

[kanabis 22 421]

Znajomi b6li na biegu katorznika ostatnio. Za rok i ja sie wybieram. Musz emiec taki medal

 

XD

[kanabis 22 421]

Ok jako ze dzis mialem trening podbiegow 12x200m tempem 4/km mialem okazje wyprobowac zegarek.

 

Pierwsze co , nie czuc go na rece, jest naprawde mega lekki. Drugie co pozytywnie zaskoczylo, na zadoopiu 5km od miasta na jezdni biegnacej przez lasek zlapal gos w ... 1 czy 2 sekundy. Genialnie tutaj widac ze jednak mamy doczynienia z profesjonalna firma zajmujaca sie nawigacja. Tempo mierzy wzorowo zero gubienia, auto pauza dziala tez wzorowo, jak tylko sie zatrzymalem sekunda i zegarek sie pauzuje. Jestem naprawde mega zadowolony, lacznosc bluetooth i przesyl danych rowniez blyskawica. Ale ok zeby nie bylo tak kolorowo, to jest zegarek wylacznie do biegania. I sprawdza sie doskonale. Ale nie ma nawet funkcji roweru takze o multisportach mozna zapomniec. Teraz porownanie do mniej wiecej podobnej polki tom toma 1. Szybkosc lapania w tomie wypada zdecydowanie gorzej , w miescie lapie gps w jakies 5-8 sekund a zdarzalo sie i 10-15. Tempo tez troche z wiekszym opoznieniem lapal. W garminie jest blyskawiczna weryfikacja. Bluetooth tez duzo slabszy w tomtomie , dosc dlugo sie czeka na polaczenie i zgranie treningow. Ale za to na plus w tom tomie jest to ze na wyswietlaczu mamy 3 wartosci na raz w garminie tylko dwie. No i to tyle , jak dla mnie w porownaniu tych tanszych podtawowych modeli zdecydowanie lepiej wypada garmin. Troche mnie to martwi bo jednak nastepny zegarek chcialbym z wbudowana pamiecia do muzyczki ale tez nie ma co porownywac 1 generacji tom toma do 3.

[Litwin81 1 155]

Mi się za rok marzy albo eliminator albo ten podbieg pod skocznię.

[krupek 15 475]

No ten podbieg to jest za(pipi)isty, oglądałem filmiki niedawno.

[Gość]

 

 

To czym się różni ten tom tom lub ten Garmin kabiego od Apple Watch?

Kabi wklej mi tą stronę z recenzjami jak możesz.

Funkcjami i przede wszystkim dokładnością pomiaru gps. Wyobraź sobie ze biegniesz maraton jesteś już na mecie a Apple Watch zamiast 42km 195m pokazuje ze przebiegłeś dopiero 41km. Takie sytuacje to normalka w przypadkusmartwatchy i tanich zegarków sportowych gdzie cześć trasy przy dłuższych wybieganiach jest zaokrąglania kiedy zegarek traci sygnał.

Z tego co się orientuje to Suunto ma dobre zegarki i nie przekłamuje jak tanie garminy polary czy tomtomy.

Zacznijmy od tego, że prawdopodobnie bateria w AW styknie na 10km xd

Nie no jak do biegania, to tylko normalne zegarki z funkcją smart. Nie odwrotnie.

Garmin Forerunner 235?

[MichAelis 5 610]

Ten mam, pare stron wstecz pisałem o nim.

[Gość]

Dzięki, wyleczę kostkę i kupuję.

[kanabis 22 421]

Lux zegareczek

[kanabis 22 421]

Co ile km powinno sie wymieniac buty? Fajny patent garmina z liczeniem orzebiegu jak w aucie :D

[D.B. Cooper 3 062]

jest to indywidualna sprawa. Zależy po jakiej nawierzchni biegasz, ile ważysz i pewnie też w jaki sposób stawiasz stopę. Buty z dużą amortyzacją wytrzymają dłużej niż te minimalistyczne, oczywiście jeśli chodzi o właściwości bo porwać mogą się każde. Różnie piszą, 800km 1000-1200km, startówki 400km. Ja mam zamiar pilnować się przedziału 1000-1200km. 

 

a co pewnie wpadły ci w oko jakieś buty i szukasz pretekstu do wymiany? ;) 

[kanabis 22 421]

Nieee tak z ciekawosci, biegam praktycznie caly czas po asfalcie a po twardej nawierzchni brooksy ghosty sa bardzo polecane wiec moj wybor nastepny to pewnie bedzie nastepny model ghostow ;)

To ja tez bede pilnowal tego przedzialu co ty

[D.B. Cooper 3 062]

olewam jednak debiut w maratonie na jesieni. Myślałem, że będzie jakoś przynajmniej w połowie października, a on już 23 września. Za mało czasu żeby się dobrze przygotować. Przekładam to na kwiecień przyszłego roku. Przez zimę to i tak tylko robienie bazy długimi wybieganiami, dorzuci się coś siłowego i na kwiecień będzie forma. 

 

Trzeba jeszcze 10km przycisnąć i wystartować na piątkę. Wiktor jest 10km na początku października w twoich okolicach, biegniesz? Planuję być. 

[kanabis 22 421]

Bieg ku czci poleglych marynarzy i ulancow? Oczywiscie ze bede. W tamtym roku to byla moja pierwsza 10 w zyciu Ten bieg i w polowie pazdziernika poo,araton w Ełku i koniec sezonu.

[Grabek 2 772]

 

Stwierdzilem ze albo dzisiaj albo wcale i siadlo

W sumie bylo latwiej niz sie spodziewalem.

[Gość]

Graty, ładny czas. Zabrakło 3 minut do bycia Flashem.

[kanabis 22 421]

Kur.fa wczoraj pogadalem z ojczulkiem o bieganiu i pokazal mi swoje wyniki najlepsze z 2000, 1:23:31 na polowke i 3:09:53 na maratonie

 

Obym przejal te pule genow.

Narazie jestem w stanie przebiec takim tempem jakies 2km. Widze potencjal.

[krupek 15 475]

A jakiś ultra kiedyś biegł?

[kanabis 22 421]

Nie tylko jako support dla mistrza polski w biegu 24 godzinnym Waldka Pedzicha i kolegi na 100km. Sam nie probowal.

[krupek 15 475]

To masz szansę być lepszy od ojca. 

 

Co do maratonu, to na dzień dzisiejszy przerażają trochę wybiegania po 25-30 km, to już trzeba trochę podporządkować dzień pod to, bo to srogi trening.

[kanabis 22 421]

No u mnie wybiegania to tylko niedziela. Zreszta ja moge odpoczac w pracy ale jak ktos ma jakas robote wymagajaca skupienia czy fizyczna to nie wyobrazam sobie.

Ohciec opowiadal jak spotykal tego Waldka na treningach

-Jak tam dzisiaj?

- A lekkie wybieganie mam 60km

 

xdddd

[krupek 15 475]

A to dziwne, bo dużo się mówi o zasadzie, że trening biegowy nie powinien trwać więcej niż 2,5h, żeby nie odbijał się na zdrowiu i czołowi ultrasi na świecie podobno nie wychodzą poza 30-35 km treningowo. Choć no wiadomo, co organizm to inne obyczaje i różne techniki treningowe. Kur.wa, ile to czasu trzeba mieć, żeby tyle trenować. Najlepszy polski Ironman trenuje od poniedzialku do soboty po 5h dziennie i ma pracę oprócz tego.