Skocz do zawartości

bieganie


Rekomendowane odpowiedzi

Ja juz sie wyleczylem. Opuchlizna zeszla i bol minal. Robie jeszcze zimny kompres czasem, ale mysle ze od wrzesnia wracam do biegania. Teraz juz delikatnie, 5 5 10 caly wrzesien, a pazdziernik juz przypierdole trening Kabiego, co mi doradzil.


Z wiezadlami niestety juz Litwin nic nie zrobisz. Pewnie noga bedzie sie blokowac w kolanie, wiec zostaje tylko rower.

Odnośnik do komentarza

Ostatnio za 40zl w lomzy dostalem medal, warke strong, izotonik i skarpetki kalenji :)

 

No i wiadomo szwdzki stol z ciastami i zarciem

No i wiadomo losowanie nagrod na koniec. Dziwczyna wygrala plecak keczua, ja koszulke nike a ojciec jakas kurtke przeciwiatrowa kalenji.

 

A na tych duzych tez sa losowania nagrod. I co? Wylosuja cie sposrod 20 tysiecy? :yao:

Odnośnik do komentarza

Na polmaraton placilem chyba 80, koszulka wypas 4f, lepsza od wszystkich, ktore mam. Nie obciera mnie. W pakiecie byly jeszcze jakies zarcie i reklamowki.

Na 10km zapisalem w wiosce za Wroclawiem, to tez koszulka, jakies batony, recznik(!) i 50 zl piekny kawalerze.

 

W pazdzierniku zapisalem sie na dyche w zoo :banderas: 80 zl z wypasiona koszulka ze zwierzakami. Wild run, czy coś. Wejściowki rozeszły się chyba w godzine. Bedzie zabawa, kolo słoni biec xd

Odnośnik do komentarza

Dołącz do dyskusji

Możesz dodać zawartość już teraz a zarejestrować się później. Jeśli posiadasz już konto, zaloguj się aby dodać zawartość za jego pomocą.
Uwaga: Twój wpis zanim będzie widoczny, będzie wymagał zatwierdzenia moderatora.

Gość
Dodaj odpowiedź do tematu...

×   Wklejono zawartość z formatowaniem.   Usuń formatowanie

  Dozwolonych jest tylko 75 emoji.

×   Odnośnik został automatycznie osadzony.   Przywróć wyświetlanie jako odnośnik

×   Przywrócono poprzednią zawartość.   Wyczyść edytor

×   Nie możesz bezpośrednio wkleić grafiki. Dodaj lub załącz grafiki z adresu URL.

  • Ostatnio przeglądający   0 użytkowników

    • Brak zarejestrowanych użytkowników przeglądających tę stronę.
×
×
  • Dodaj nową pozycję...