Skocz do zawartości

bieganie


Rekomendowane odpowiedzi

Opublikowano

Zaje.biste sa. Tez chcialem ale jak spojrzalem na odleglosc do Poznania to zrezygnowalem. 

Juz rzygam tymi podrozami dwa tyg temu ponad 400km na rmg do wrocka, w zeszlym tyg 350k  do gdyni a jeszcze 5 maja ponad 400km do Myslenic.

 

Nie dziekuje. Moze w wawie tez takie beda :D

Opublikowano
4 godziny temu, kanabis napisał:

 

 

Polmaraton kurpiowski odpada. @D.B. Cooper no to napewno sie widzimy na tej polowce w ostrowii w takim razie

to dopiero listopad, ale chyba będziesz w susku na dyszce? Szykuję tam formę i mam zamiar wyjaśnić Dąbrowskiego. 

Opublikowano
W dniu 25.04.2018 o 10:16, Litwin81 napisał:

Zapisałem się wczoraj na "dyszkę" 11.11. w Poznaniu jak zobaczyłem ich medale.

bardzo prawdopodobne, że też będę na tym biegu. w jaki czas celujesz?

Opublikowano
13 godzin temu, Grzegorzo napisał:

bardzo prawdopodobne, że też będę na tym biegu. w jaki czas celujesz?

W ukończenie ;) a serio to jak będzie poniżej godziny to będe szczęśliwy,więzadło już ok,ale problem jest z odsyskaniem elstyczności,dlatego to wyglada jak świnski trucht a nie bieg ;) Tak będziesz to się namierzymy i pójdzie pamietkowa fotka ;)

Opublikowano

Powodzenia. Nie ma wiekszej motywacji, niz udzial w biegu. Na pewno naladuje baterie, umysl odpocznie od samych treningow i nakarmisz endorfiny.

Opublikowano
18 godzin temu, Litwin81 napisał:

W ukończenie ;) a serio to jak będzie poniżej godziny to będe szczęśliwy,więzadło już ok,ale problem jest z odsyskaniem elstyczności,dlatego to wyglada jak świnski trucht a nie bieg ;) Tak będziesz to się namierzymy i pójdzie pamietkowa fotka ;)

słabo bo dali sporo biletów. Będzie mega korek na trasie

Opublikowano

Wczoraj przejechalem sie bo akurat byly niedaleko(25km) a i pokibicowac Dabrowskiemu bo startowal Mistrzostwa Polski na 10 000m.

 

Powiem tak, jesli na zywo tak wyglada top Polski to ja nie wiem co musi robic top swiata. Jak zwierzeta. Dabrowski byl chyba zaraz za dziesiatka z czasem 30:25 bodajze. Tutaj juz mial sie z kim scigac nie jak na naszych odpustach.

 

Zwyciezca mial czas 28:50 :mog:  biegl jak jakas je,bana maszyna. Czujecie biec cale 10km tempem z 2 na przodzie? XD Na moim supergarminie to nawet nie wiem czy ta 2 jest :obama:

 

Ale oni serio biegaja juz jak zwierzeta, masakryczne odbicie, dlugosc kroku to chyba jak trzy moje, naprawde mega imponujaco to wyglada. Fajnie takie cos na zywo obejrzec. Ponoc maja byc w toruniu mistrzostwa europy w lekkiej w ktiryms tam roku, chyba sie przejade.

  • Plusik 1
Opublikowano
1 godzinę temu, kanabis napisał:

 

 

Powiem tak, jesli na zywo tak wyglada top Polski to ja nie wiem co musi robic top swiata. Jak zwierzeta. Dabrowski byl chyba zaraz za dziesiatka z czasem 30:25 bodajze. Tutaj juz mial sie z kim scigac nie jak na naszych odpustach.

 

no to ładnie pobiegł. Wiadomo, że na biegu ulicznym tyle by nie nabiegał, chociaż na bieżni też muszą być sprzyjające warunki, głownie brak wiatru. 

 

1 godzinę temu, kanabis napisał:

 

Zwyciezca mial czas 28:50 :mog:  biegl jak jakas je,bana maszyna. Czujecie biec cale 10km tempem z 2 na przodzie? XD Na moim supergarminie to nawet nie wiem czy ta 2 jest :obama:

 

a czujesz biec z 2 na przodzie maraton?:sapek: Nawet Polakowi prawie to się udało tempo 3:01 rekord Polski. 

 

zejdźmy jednak na ziemie do naszych ogórkowych zawodów. Ktoś biegnie na 3 maja? Ja się zastanawiam, wczoraj robiłem rozbieganie i tętno wysoko jeszcze po maratonie. W dodatku ma być z 26 stopni, a start wymyślili sobie na 13:30, więc będzie dobra patelnia. 

 

 

Opublikowano

Kur.wa w maju starty w godz 12-13 :yao:

 

Organizatorem musi byc jakis sadystyczny zje,b. 

Rok temu na kurpiowskim bylo tak samo, 30 w cieniu a start byl chyba o 11 czy 12 xD szykowalem sie poprawic moze czas na dyszke ale po pierwszych km juz wiedzialem ze to bedzie bieg aby sobie przebiec. Dopiero 10 godzina a ja dzis wrocilem ze stromych podbiegow zeby zrobic ostatni szlif przed gorami i po 35 minutach juz sie topilem to co mowic tak w poludnie 

Opublikowano

Dziki, ja chciałem się tylko pochwalić, że ten miesiąc kończę 86 nabieganymi kilometrami, dziś wpadło 14 km w lesie (dawno nie biegałem w takich warunkach i zapomniałem jakie to przyjemne) w godzinę i piętnaście minut. Pozdrawiam i życzę udanego długiego weekendu.

  • Plusik 3

Dołącz do dyskusji

Możesz dodać zawartość już teraz a zarejestrować się później. Jeśli posiadasz już konto, zaloguj się aby dodać zawartość za jego pomocą.
Uwaga: Twój wpis zanim będzie widoczny, będzie wymagał zatwierdzenia moderatora.

Gość
Dodaj odpowiedź do tematu...

×   Wklejono zawartość z formatowaniem.   Usuń formatowanie

  Dozwolonych jest tylko 75 emoji.

×   Odnośnik został automatycznie osadzony.   Przywróć wyświetlanie jako odnośnik

×   Przywrócono poprzednią zawartość.   Wyczyść edytor

×   Nie możesz bezpośrednio wkleić grafiki. Dodaj lub załącz grafiki z adresu URL.

  • Ostatnio przeglądający   0 użytkowników

    • Brak zarejestrowanych użytkowników przeglądających tę stronę.
×
×
  • Dodaj nową pozycję...